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早睡卻長不高 4症狀當心呼吸中止症
一名小二男童每天早早上床睡覺，但卻睡不好、常打鼾，一學期長高不到2公分，就醫才知是「睡眠呼吸中止症」搞鬼。醫師提醒，孩子若睡不好、夜尿、打鼾、注意力不集中，都要當心。2017/05/25 14:06 -
胖到剪不到腳指甲 櫃姊甩肉70公斤
40歲蔡小姐天天飲料、炸雞不離手，想吃就吃，3年前胖到136公斤，屬於「超級病態肥胖」，而且白天想睡、晚上又睡不好，就醫竟是嚴重呼吸中止症，靠手術及飲食甩肉70公斤。2017/05/12 12:17 -
蘋果收購這家公司 讓你一覺到天明
你是不是有失眠睡不好的困擾？外媒報導，蘋果收購睡眠監測軟硬體商Beddit，配合iPhone應用軟體蒐集分析數據提供建議，可改善睡眠習慣提升睡眠品質。2017/05/10 10:09 -
醫師：長期睡不好 易得周邊動脈阻塞
長期睡不好的人請注意！根據最新研究，有睡眠呼吸中止症的人，未來罹患周邊動脈阻塞性疾病的機會，是未得睡眠呼吸中止症者的1.37倍。2017/05/04 10:31 -
為照顧女兒睡不好 阿緯提議讓老婆爆氣：出去住
團體Lollipop@F成員阿緯(劉峻緯)去年7月和圈外女友錢文儀(豆豆甜蜜完婚，兩人的愛女錢錢也在上月出生，婚姻生活十分甜蜜，不過阿緯昨日晚間卻在臉書上透露，自己意外惹怒愛妻，還被怒斥要他去住外面！2017/02/01 13:00 -
從受虐到自虐 規訓讓他體會到自我價值
爸媽給我的觀念是書讀不好就不中用。為了保持滿分和第一名，我從小一開始，一天睡不到五小時，寫字不端正就被皮帶抽；成績不好就被禁食，餓了只能偷喝沙拉油；動不動被扒光衣服，趕去門口罰站。我曾在心底咒罵媽媽去死，罵完又覺得自己不乖，會自責。2017/01/23 16:16 -
露餡！偷車賊睡到忘我 腳壓喇叭響不停
高雄一名偷車賊，日前偷車後四處躲藏只在睡在車上，因為睡不好就服用一粒眠幫自己入睡，沒想到睡得太舒服了，雙腳跨在方向盤上壓著喇叭響個不停，引來警方注意，員警一查發現是失竊車輛，立刻通報警力支援，當場逮捕這名睡到忘我的偷車賊。2016/11/20 11:54 -
擺脫睡眠障礙！ 醫生傳授助眠三招
你睡的好嗎？根劇調查，台灣人工時長、生活壓力大、加上3C產品使用頻繁，每5個人就有一個有睡眠障礙！如何改善睡眠品質，醫生建議調暗燈光，聽音樂和放鬆肌肉，都能睡的更好！2016/10/27 21:02 -
失眠商機！助眠手環稱「舒緩腦波頻率」易睡
現代人不少都有睡眠障礙，根據統計全台就有400萬人晚上睡不好，現在有業者看準商機，推出睡眠手環，標榜研發的頻率技術，能舒緩腦波，進入適合的睡眠狀態。另外還有業者推出助眠燈，則用運用燈光和聲音，搭配睡眠監控APP來幫助入睡，醫師表示，穿戴裝置跟入睡燈，能讓人處於較好入睡空間，但建議有睡眠障礙的人，還是要就醫治療。2016/10/04 18:20 -
你是「窮眠一族」嗎？范冰冰公開好眠秘訣
根據台灣睡眠醫學學會國人睡眠大調查發現，全台每五人就有一人睡不好，造成所謂的「窮眠族」出現！為解決現代人常因身心緊繃無法放鬆，導致睡不好的問題，按摩椅龍頭品牌OSIM 2016年全新推出最新科技，由國際巨星范冰冰代言的「OSIM白馬王子 按摩椅」，結合全身按摩與音感紓壓，讓使用者的身心靈可以達到放鬆舒眠的狀態，睡眠品質改善了，才能提升工作與生活的正能量，因此，也成為今年百貨週年慶的熱門選購品。2016/10/04 10:09 -
半夜心情差睡不著 男持石頭砸超商洩憤
清晨4點多，高雄市區一間超商遭人丟擲石頭，玻璃破了一個大洞，店員報警，警方在附近找到丟石頭的男子，他說因為心情不好，睡不著覺，才會拿石頭朝超商丟擲洩憤，但因為一時情緒宣洩造成超商玻璃毀損，修復費用9000元，除了賠償，店家堅持提告，最後這名男子被依毀損罪送辦。2016/08/16 10:54 -
日本「助眠飲料」問世 含茶胺酸幫助入眠
日本推出一款助眠飲料，標榜含有茶胺酸物質，沒有咖啡因，能有效紓解壓力，對於時常失眠睡不好的人，只要在睡前或是洗完澡喝了就能安穩入睡，不過在日本卻有人自爆喝完後短暫失去意識，醒來後居然一絲不掛。2016/08/09 20:07 -
壓力大睡不好！ 助眠經濟崛起商機大
人生大約有1/3時間處於睡眠狀態，現代人生活忙碌、壓力大導致失眠族群愈來愈龐大，應運而來的睡眠商機在全球引爆，以南韓為例，網購龍頭GMARKET在去年1年內，助眠商品的銷售就增加了4倍，從枕頭、床墊到香氛精油產品，只要能有助於改善睡眠品質都賣得嚇嚇叫，南韓街頭上還出現了睡眠咖啡廳，上班族午休時來這裡小睡一下，下午又有精神繼續上班拚工作。2016/08/01 22:20 -
影／不捨浪浪睡不穩 收容人員鑽進籠內陪牠睡
對許多收容所的人員來說，幫助有需要的寵物並不只是一份工作，而是一個使命。國外一個收容所經理在巡房時，意外發現一位工作人員窩在狗狗的籠子裡，溫柔地安撫哄狗狗入睡，原來這隻狗狗是當天才剛被收容進來的，擔心狗狗因為害怕而睡不好，竟直接鑽進籠內陪伴，動人又窩心的舉動，也讓不少網友紅了眼眶。2016/07/18 00:14 -
台灣老人睡不好 醫師助你揪出3大失眠兇手
根據統計，台灣的老年人一年可吃下將近4億顆的安眠藥，這一顆顆的藥丸可排成2座雪隧，而且研究還顯示，老年人服用安眠藥的時間越長，依賴性越高之外，還可能產生許多精神與生理問題。2016/07/15 16:12 -
「我錯了」！少年狠心殺母 遭收容痛哭懺悔
少年狠心殺害媽媽早有預謀，向姓少年為了要跟媽媽要6萬元花用，但不滿被拒絕，前一晚透過臉書訊息找了李姓少年幫忙，說幫我殺媽媽，事後把對話刪除，被逮後供詞反覆，先說是李姓少年要借錢，和媽媽發生口角才會痛毆殺人，最後才坦承是為了省麻煩，一不做二不休，殺掉親生母親，原本沒有悔意的他，被收容到少觀所整夜睡不好，向輔導員懺悔痛哭，說自己殺人不對。2016/05/25 12:23 -
幫住客增溫！ 飯店備薑茶、暖氣、恆溫暖暖包
這波寒流正好在假日，有出遊計畫的人就怕入住的飯店不夠暖，如何因應？台中五星飯店業者有準備，一進大廳就先送上薑茶讓房客暖身，室內空間有整棟恒溫暖氣設備，房間內怕太冷睡不好，還有移動式暖氣，客房服務一打立刻送到。2016/01/21 12:14 -
獨家／危險！民宅中竟夾電塔 開窗伸手摸的到
民宅中間竟然夾著電塔，這情景就發生在桃園平鎮區的華安里，光是這個里就有7座高壓電塔圍繞在民宅中間，最近的甚至只要居民一伸手就可以摸的到，造成的影響包括居民睡不好、手機收訊差，還要擔心電磁波的影響，雖然近期有在推廣地下化，但纜線會要經過居民住宅底下，只要有人不同意就很難執行。2016/01/08 18:19 -
快訊／疑精神不濟！ 核三廠員工3樓墜2樓不治
最新消息，屏東核三廠中午一名年約60歲的員工，被人發現倒臥在汽機場內昏迷，疑似是從3樓墜落2樓，送醫急救後不治，死者同事表示，這名員工最近常抱怨睡不好，疑似是因為精神不濟不甚墜落身亡！2016/01/07 14:22 -
宜蘭刮車怪客！狂刮400多輛車 車主痛心
宜蘭有一名刮車怪客從今年5月開始就陸續傳出有受害車主出面報案，目前已經累積400多輛車，但是警方抓到人卻辦不了，因為這名男子患有身心障礙，只要心情不好就隨機刮車，經過診斷也沒有到強制就醫的階段，附近民眾真的很擔心，連覺都睡不好。2015/09/04 17:15 -
不滿卡拉OK被太大聲 鄰居交惡對罵
住在南投水里的一名王先生，不滿隔壁開豬腳店的鄰居，早上把卡拉OK開得很大聲，養的小狗也不好好管教，晚上叫不停，讓他們不得安寧、晚上睡不好覺，還對他們嗆聲，覺得吵就搬家，對於王先生的指控，豬腳店張老闆不服，對王先生在臉書上的PO文，張老闆控告毀謗，雙方各說各話，誰對誰錯由法官決定。2015/08/15 13:38 -
兩大訴求！ 反課綱學生「部長下臺、撤銷課綱」
反課綱學生從凌晨到目前為止，依舊在教育部大門口持續靜坐抗爭，要表達2點訴求，一是希望教育部長下臺，二是要撤銷課綱，但等了一個上午，部長仍沒有出面回應，學生們決定集結更多人到現場繼續靜坐，另外，台北市警局這回並沒有像上次一樣採取強硬做法，市長柯文哲也整夜緊盯，他說昨晚睡不好，認為教育部應該盡快面對學生解決問題。2015/07/31 12:09 -
長期睡眠不足！ 影響「身心」增致病風險
睡眠不足、睡不好，不只會影響隔天精神，注意力不集中工作表現差，甚至連身體都可能因此響警報。研究發現長期每晚睡眠不足七小時，出現中風的風險，會高四倍；甚至有腦部研究學家指出，睡眠扮演著大腦的防毒軟體，不只防毒還能排毒，可以避免阿茲海默症和帕金森氏症的形成，反過來說，當睡眠不足的時候，運作系統，就無法排毒。2015/07/17 23:07 -
好心沒好報！竊賊假尿急 阿嬷借廁錢被偷
真的好心沒好報，宜蘭有一名80多歲的老婆婆，平常靠著撿資源回收賺錢省吃撿用，卻遇到一名婦人，刻意接近阿婆跟她聊天，沒想到這名婦人用尿急的理由，跟老婆婆借廁所進到阿婆家，偷走婆婆先苦存下的幾千元，讓老婆婆吃也吃不下睡也睡不好。2015/06/03 13:09 -
漁網編出「空氣床墊」 7成奧運選手指定用！
現代人很重視睡眠品質，但根據調查，台灣平均5個人就有1個睡不好，現在有一款日本進口的「空氣床墊」，內裡用漁網交叉編織而成，標榜有90%是空氣，像睡在雲上，高反彈性翻身更輕鬆，上一屆冬季奧運選手有70%指定使用，部分門市還設有專屬空間試睡半小時，小孩、老人家也很適合睡2015/05/16 11:38
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