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洗眼液含「這成分」 醫警告：每週使用超過3次恐傷眼
現代環境充斥空污的問題，再加上民眾過度使用3C產品，以及女生外出化妝等，往往對眼睛造成負擔、傷害，以為定期用洗眼液洗眼睛，可將懸浮微粒沖掉，對此，眼科醫師指出，因為淚液有許多具抵抗力的蛋白等物質，長期使用洗眼液或生理食鹽水沖洗眼睛，會將淚液中的脂質和黏蛋白沖掉，降低眼睛的保護力，且洗眼液大多含有防腐劑，建議一週最好「不要使用超過3次」。2023/04/05 13:00 -
以為很健康？柳丁榨成汁糖度超標 鉀含量高「3類人」適量
柳丁不僅含豐富膳食纖維，一天2顆就可以有效抗氧化，預防身體發炎，營養師也提醒柳丁上的纖維一起吃更營養。不過有些人以為把柳丁榨成汁等於吃水果，其實吃下了超過一天的攝取量，不僅糖度超標，還把最營養的膳食纖維降低了。2023/04/02 05:00 -
便當店流量密碼？ 店名加2字「價格、客暴增」掀兩派戰
台灣街頭能見到各式異國料理，其中，韓式料理就很普遍。近日有民眾發現，公司附近原本舊舊的便當店，重新裝潢後改名加了2字，菜色幾乎一模一樣，價格快要翻倍，但是顧客卻增多，且還多了很多「女同事」去買，讓他相當好奇，女生是否對這2個字都沒有抵抗力。2023/03/29 07:57 -
重大發現！人體健康基因總開關是「它」 基因缺少猴痘恐找上門
台灣預防醫學學會學術年會發表醫學界重大發現！陳宜民教授發現GNMT基因有缺少或未活化的人，不但抵抗力較差、容易感染COVID-19或猴痘，也容易罹患脂肪肝、肝硬化、肝癌。2023/03/21 16:24 -
海苔其實超營養！解便祕不易胖又護牙 醫揭「這類人」勿過量
想找刷嘴又不易胖的小零食？那就多吃「海苔」吧！牙醫師指出，海苔含有豐富的營養素，能幫助維護牙齒健康、改善便祕、增強抵抗力，但海苔也是高碘食物，有甲狀腺問題的患者，建議不要吃太多，以免給身體帶來負擔。2023/03/16 14:51 -
宅男女神無預警「失聲」急就醫 診斷結果曝光！工作全取消
「宅男女神」解婕翎，以甜美的外型與火辣身材累積了不少死忠粉絲，早期她活躍於各大展場，後來跨足綜藝領域，近年來更開設個人Youtube頻道，內容主要為電競直播、生活趣事等主題，她也經常在個人社群平台上與粉絲互動。但近日解婕翎卻無預警在個人IG上表示自己突然「失聲」，只好趕緊取消工作。2023/03/09 07:26 -
本土個案侵襲！營養師曝猴痘5大危險群 「3營養素」增抵抗力
日前國內首次出現猴痘本土個案，民眾人心惶惶。對此，高敏敏營養師發文表示，猴痘是一種人畜共同傳染症，她解釋，在世界衛生組織定義後，發現猴痘是由猴痘病毒引起的疾病，與天花同屬「正痘病毒屬」。此外，高敏敏也分享了能增強保護力的營養素，提醒「5大族群」要特別注意，更容易被感染。2023/03/07 05:40 -
砧板「這樣用」抵抗力弱的人食物中毒恐致敗血症
很多人切所有食材，是一塊砧板用到底，但這是非常危險的，很可能會食物中毒! 醫生和專家建議，最基本要生食、熟食分兩塊砧板，最好是蔬果再用另外的砧板，另外清洗也有學問，得要用冷水洗，不要用熱水；而保鮮膜覆蓋食材加熱時，最好隔2到3公分，不要碰到食材，免得將塑化劑吃下肚。2023/02/13 23:21 -
年紀大皮膚恐產生病變！薄如蟬翼易受傷 醫授6照護要點
老了皮膚就變薄！你是否注意到家中長輩皮膚薄又乾，不小心擦撞就會破皮受傷瘀青？醫師表示，當皮膚變薄，對外在環境抵抗力減弱，因此容易感染、發炎或產生黑斑、病變。該如何保養照護老年皮膚？2023/02/04 13:47 -
跨界共力新契機！強化偏鄉、弱勢金融素養 盼抗貧困危機
介惠基金會、金研院針對社會責任方面，邀集社福、金融及教育三大領域產官學合作，在「ESG永續社會進行式――2022社福金融教育」論壇中，倡議以財務社會工作提升財務脆弱者的金融素養，進而使其有良好的金融風險抵抗力。2023/01/23 11:05 -
抗疫必吃！ 關於南瓜你不知道的5件事 增強免疫還可保護眼睛
南瓜營養價值高，不僅富含維生素C、E，更有助於增強抵抗力，是對抗疫情的好幫手。南瓜又稱「金瓜」，主要產地分佈在雲林、嘉義、臺南、花蓮和臺東等地，屬於高營養價值的在地好食材，全台總種植面積已經多達1800公頃，產量驚人。南瓜在外國也有特殊含義，相傳萬聖節是慶祝秋收、紀念逝者的節日，人們雕刻南瓜，在裏面點蠟燭，具有引導光明、驅趕瘟疫的重要意義。2023/01/16 15:25 -
Z世代金融觀！難離電子支付、勇於投資 知識多來自「這」
【台灣銀行家】 Z世代對電子支付熟悉度高，金融知識卻來自於追蹤網紅，勇於投資金融商品，甚至是沒受監管的加密貨幣，應透過金融素養提升，多元管道打造年輕人強韌金融風險抵抗力。2022/12/20 15:55 -
顏值高不容易染疫？ 陸專家認同：有道理
中國近來疫情大爆發，各式各樣未經證實可避免染疫的小道消息在網路流傳，其中包括顏值高不容易染疫，不過防疫專家表示，這是有一定道理的，自信心能提高抗力，而顏值高自信心也比較高。2022/12/12 15:36 -
大雪來碗紅豆湯！專家曝「4食物」必吃：保暖增強抵抗力
今（7）日是24節氣中的「大雪」，從傳統習俗上來看，這天開始氣溫會明顯下降，同時會感受到強烈的寒意。對此，大陸《搜狐網》就特別指出，在大雪這天應吃下4類禦寒食物，像是栗子、紅豆、羊肉以及山藥，除了能夠健脾養胃外，還能增強抵抗力。2022/12/07 06:21 -
倒數2天脫口罩！醫點名「2族群」極危險：幾乎沒有抵抗力
本土疫情趨於穩定，指揮中心宣布自12月1日起，正式解除室外口罩令，在戶外可以不用再戴口罩，不過台大感染科主治醫師林氏璧就示警，在新冠流行期間全民防疫，許多人對於流感已經沒有抵抗力，尤其2族群需要特別留意。2022/11/29 10:57 -
受疫情衝擊低！調查揭國人財管韌性高 2族群「金融脫隊」
【台灣銀行家】台灣金融研訓院於2020年首次公布我國「金融生活調查」結果，呈現出台灣人在收支、儲蓄、借貸、保險等面向的金融生活。今年，金研院再次調查，驚豔發現，國人在疫情影響下，對金融風險的抵抗力反而提升，實施金融教育的成效漸顯。2022/11/19 09:28 -
流感流行期將至！打疫苗怕副作用 這樣吃幫助增強抵抗力
國內新冠疫情趨緩，進入秋冬後緊接著而來的是流感的流行季節，政府在10月1日開放流感疫苗的施打，但許多人因為害怕疫苗的副作用而卻步。好食課營養師林俞君表示，要防範流感，飲食＋疫苗絕對不可少，打疫苗前後，可以靠「吃」來幫助身體提升免疫力。接種疫苗前可多攝取蛋白質、鋅和維生素A，接種疫苗後可多攝取維生素C、維生素D等。2022/11/11 05:30 -
秋冬傳染病高峰期 中醫建議漢方保健提升防禦力
新冠疫情目前有7種病毒輪流交替感染，秋冬換季又進入傳染病高峰期，根據調查顯示，高達85%的中醫師表示疫情爆發後中醫就診人數有所增加，同時疫後病患就診訴求以防疫跟增加抵抗力為最主要考量，也顯示國人對中醫藥治療跟漢方保健接受度大幅提升。2022/11/04 01:40 -
霜降來臨！4生肖當心「血光之災」 多吃這類食物解秋燥
週日（23）日晚間6時36分進入秋季的最後一個節氣「霜降」，有天氣漸冷、初霜出現的意思，意味著冬天的開始。命理專家楊登嵙提醒，秋冬時節是調養肺脾和心腎的好時機，除了保健之道外，也要適時添加衣物保暖，增強身體的抵抗力，尤其有4個生肖要特別注重健康，同時在食衣住行育樂都有各自的養生及禁忌需多加留意。2022/10/21 15:45 -
吃蘋果可降低氣管過敏！營養師曝4大類食材 保養呼吸道
這幾天的滂沱大雨、天氣也越來越冷，溼冷的天氣再加上空氣品質不佳，很多人呼吸道開始出問題。營養師建議，季節交替時，可以吃一些天然食材保護氣管呼吸道，最好選用當季食材，如南瓜、柿子、梨子、山藥、蘋果等等，深海魚如鮭魚、秋刀魚等，含有OMEGA-3脂肪酸，也能抗發炎、增加呼吸道抵抗力。2022/10/17 16:04 -
憋尿恐釀腎病！醫授「4招」防細菌入侵 擦拭方向有學問
泌尿道感染是很常見的問題之一，尤其女生因為泌尿道比較短，很容易受到細菌感染，抵抗力弱時可能還會反覆發作，讓人超級不舒服。對此，台北信義北醫泌尿科戴定恩醫師表示，泌尿道感染可能會引起膀胱炎、急性腎盂腎炎，並分享4招降低泌尿道感染的機率。2022/10/15 15:16 -
國人金融風險抵抗力較2年前進步 年輕族群金融素養可再提升
2020年首次發布台灣金融生活調查後，2022年再度進行全台大調查，國人平均金融風險抵抗力分數由2.77分微幅進步至2.88分，但背後卻隱含著不同族群、世代間兩極化的發展，本來好的更好了，原本弱的卻也更弱，台灣金融研訓院基於近年來全民金融教育經驗，期許真正的普惠金融應是拉回脫隊的人，讓脫隊者有機會歸隊，這份報告盼各界關注並投入更多資源，藉由提升金融素養，強化民眾金融風險抵抗力。2022/10/14 17:08 -
沒確診＝身體太差？羅一鈞打臉 曝天選之人可能成因
有中醫師稱，多次躲過確診的民眾，不代表就是天選之人、身體好，是因常常被病毒侵犯，才不容易染疫，身體反而比一般人還糟糕；對此，本身也還沒確診過的「天選之人」、指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞打臉，強調該中醫師引述的研究並沒有稱未感染者是體虛者，天選之人可能會因各種機轉產生對病毒自然的抵抗力，像是本身ACE2受體的遺傳表現低、地理區域傳染病多導致演化適應、或本身感染病毒多產生交叉保護力等，都無法和「天選之人和身體差劃上等號」，兩者無直接關聯。2022/10/07 15:13 -
流感、新冠肺炎皆退散！中醫教防病增抵抗力、改善兒童發展
在這次新冠肺炎防疫中，中藥「清冠一號」立了大功，讓大家對中醫藥更有信心。接下來的防疫，長庚大學中醫系主任楊賢鴻提醒，秋冬將至，「養脾」、「補腎」是增強抵抗力的防疫重點。2022/10/01 16:01 -
「與病毒共存」靠運動！醫曝跑步可提升免疫力
國內新冠肺炎本土確診每天都在增加中，中央流行疫情指揮中心指出，國內疫情仍在高原期，而且「重覆感染」將是這波疫情常見的狀況。長庚醫師提醒，要預防感染最重要的是強化自己的抵抗力，肌肉是人體最重要的免疫調節器官，建議大家不妨多慢跑、多運動，可以增強免疫系統抗病能力。2022/10/01 11:32
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