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Mei3個月甩15kg！飲食控制法曝光 跟著吃就能瘦
看到Mei從原本的70多公斤，花了3個月的時間瘦到50開頭體重，相信各位女人我最大的小粉絲們，應該也有發現Mei身形超明顯的改變吧！今年已經40歲的她，面對身體的新陳代謝不如以往，她靠著飲食改變，依舊成功減去15公斤，完完全全就是超級勵志的「減重代表」！所以小編這回就特地採訪了Mei，到底！是怎麼成功瘦下來的呢？2022/01/29 11:09 -
少吃多動還是胖？醫曝2大陷阱 1關鍵打造易瘦體質
少吃多動瘦不下來？醫師曝2大陷阱讓體重居高不下 許多人在減肥時採取「少吃多動」，體重數字卻不見下降。新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師指出，少吃多動減肥法其實隱藏著兩大常見陷阱，第一是「吃的少但熱量多」，第二則是「過度節食」，建議多透過飲食記錄並適時諮詢專家，有助於增加健康減重的成功率。2022/01/16 15:33 -
柯文哲預估投票率「不是非常高」 籲投票表達國民意志力
「重啟核四」、「反萊豬進口」、「公投綁大選」、「珍愛藻礁」等四大公投案今（18）日登場，台灣民眾黨主席、台北市長柯文哲今（18）日在幕僚陪同下隻身前往北市金甌女中投票。柯文哲受訪時直言，雖然還沒到下午不知道，但從選前資料看起來，投票率不是非常高。2021/12/18 12:58 -
4大公投登場！柯文哲籲投票表達國民意志力
台北市長柯文哲今天表示，依選前資料看來公投投票率應該不是非常高，但投票是國民權利也是義務，可以的話盡量投票，表達國民意志力。2021/12/18 12:48 -
空手道女將車禍命危 只花7月重返比賽奪金
南投旭光高中空手道選手潘尹恩，12月第三度在中正盃空手道錦標賽勇奪金牌，只是這金牌得來不易，因為她在4月下旬，遭到違規機車撞飛，頭蓋骨破裂一度命危，靠著強大的意志力，不到1個月就出院，7個月重返比賽奪金，創下奇蹟。2021/12/09 20:49 -
足球明星內馬爾萌生退意 明年世界盃恐最後一戰
巴西足球明星內馬爾今天表示，因「我不確定是否我還具有足夠的意志力踢足球」，明年卡達世界盃恐怕是他最後一戰。2021/10/11 06:15 -
12星座2021年8月31日運勢
【牡羊座】 心情：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，在某事上不必跟人太計較。 愛情：該打扮時別偷懶，能給異性完美的第一印象就代表戀情成功了一半。 財運：你精明的理財方式會為你省下一筆不小的費用，荷包悄然之間變鼓。 工作：有堅定的信念以及超強的意志力為你助陣，再多困難也不怕！2021/08/31 07:00 -
3個月狠甩16kg！韓團女星曝「減重關鍵」油炸照樣吃
身為韓國女團，身材要求好嚴格！之前揭密了TWICE成員周子瑜跟日本成員MOMO的減肥方式，MOMO更曾經為了在一個禮拜快速減重，整整7天只吃冰塊，意志力太驚人〈大家不要學〉！今天小編就分享TWICE隊長志效的減肥法，在3個月就減掉16公斤，而且不用吃仙女餐也能成功甩肉！2021/08/20 11:07 -
終於「清零」！ 花蓮新冠病患抗戰2個月重生
花了兩個多月，終於戰勝病毒！花蓮已經連續好幾天「+0」，慈濟醫院也在8/5歡送最後一位出院的新冠病人，68歲的陳爺爺因家人確診後跟著染疫，起初病情非常不樂觀，歷經了插管、氣切後，才撿回一命，最後靠著堅強的意志力，還有醫護人員的耐心陪伴，走過漫長的復健路，慈濟醫療團隊特別在出院這天舉辦歡送會，順便慶祝父親節，陳爺爺感動的表示「謝謝你們救了我！」2021/08/08 19:41 -
謝和弦呼麻判刑！遭批「戒毒意志薄弱」反嗆：台灣應修法
藝人謝和弦日前因吸食大麻，遭觀察勒戒40天，獲不起訴處分，2020年6月執行完畢釋放，當初他還公開懺悔，聲稱想當反毒大使，豈料才剛過3個月又被抓到吸食大麻，新北地院認為「戒毒意志薄弱」，判4個月徒刑，得易科罰金仍可上訴，不過謝和弦卻不以為意，甚至反嗆法官「我繼續吸大麻，應該是意志堅強吧？」，更表示「大麻不是毒品」，應該要合法化。2021/07/16 09:48 -
柔道男童父剛過生日！迎兒不治噩耗 盧秀燕一席話嗆凶手
台中7歲黃姓男童4月間參加校外柔道課程時，遭何姓教練與學長重摔27次，導致他嚴重顱內出血，一度被宣告腦死昏迷，他展現驚人意志力，撐過腦壓難關，黃父本月初才剛過生日，並許下願望希望兒子能夠甦醒，豈料治療70多天後，仍於昨（29）日晚間宣告不治，雙親同意拔管後在一旁崩潰痛哭，陪伴他走完最後一程。2021/06/30 08:15 -
重摔柔道童害昏迷未醒 冷血教練遭起訴「加重求刑」
台中一名7歲黃姓男童4月間參加校外柔道課程時，遭到何姓教練與學長重摔27次，導致他嚴重顱內出血，一度被宣告腦死，男童展現驚人意志力撐過腦壓難關，如今仍在昏迷中尚未甦醒，案件震驚台灣社會。台中地檢署今（4）日偵結，依傷害致重傷罪、違反兒童及少年福利法等罪對何姓教練提起公訴，並請法官加重其刑。2021/06/04 12:32 -
徐若瑄公開「瘦身菜單」3好物 粉絲嘆：只吃這些會哭
自稱「鋼鐵V」的徐若瑄工作上意志力驚人，身材保養上更是嚴以律己。她日前在臉書上秀出自己一天的早午餐，包含了一湯匙橄欖油醋、一小盒芭樂和一顆水煮蛋沾松露海鹽，超克制菜單讓粉絲直呼「太仙了」、「女神不愧女神，要克服事情太多了」、「只吃這些我會哭」，還有人笑稱「我真是不知廉恥」、「果然我胖不是沒有道理」。2021/04/07 16:03 -
《無間道》男星驚罹胃癌入院 一度病危宣布全面停工
港星吳孟達2月才因肝癌引發多重器官衰竭病逝，同樣被封為「香港黃金綠葉」的66歲演員廖啟智（智叔）也驚爆罹癌。據港媒報導，廖啟智去年就確診胃癌，一度傳出病危消息，靠意志力才撐過去。廖啟智昨（22）日受訪沒否認消息，認了「年紀大、機器壞」，經紀公司也證實他近期身體不適，將全面停工。2021/03/23 11:57 -
特戰部隊北台灣500公里行軍 退役美軍：應加強快速投射
特戰部隊是國軍的拳頭戰力，首要任務是擔綱快速反應部隊，負責北台灣的反特攻、反斬首，最近特戰官兵執行為期3週的500公里戰術行軍，展現強悍意志力，但退役美軍士官認為，在部分戰術細節的呈現上，還可以更加精進。2021/03/18 22:29 -
逼出意志極限！冬季蛙人半夜刺骨潛泳 無限度忍耐 勇闖天堂路
兩棲偵搜大隊為期6天5夜的地獄週，由於幾乎沒有睡眠，學員疲憊感累積到一定程度，往往會開始意志動搖，進入撞牆期，甚至因為精神不濟，操作危險科目會有更大的風險，而時值冬天，夜間的低溫更是嚴峻的考驗。此時不少人會撐不下去選擇退訓，但教官也會藉此淘汰不適合的學員，只有意志力最堅強的軍人，才有資格挑戰最後的天堂路關卡。2021/02/11 00:28 -
一夜好眠、早起超有神 10種習慣助眠還充飽電
一夜好眠是幫助你完成更多的最佳方式之一。睡得太少或太多，都會讓人感到疲憊、缺乏注意力、意志力和動力不足，無法做事。2021/02/01 11:57 -
日網友推「生日期」測驗 3出生日天生自暴自棄
在我們的生活中，時常都會有許多事情使人心煩，當你遇到困難的時候，你是擁有超強意志力，還是容易自暴自棄的人呢？最近日本綜藝節目《月曜夜未央》「從生日日期測出心靈堅強度」的測驗，在網路上掀起一波風潮，快來測測看是不是超準的！2020/11/26 14:22 -
運動後反而該吃正餐！醫爆「減肥2誤區」害人越動越胖
過去許多人減肥失敗總以為是意志力不足，其實方法錯誤也可能導致「越減越重」，減肥醫師邱正宏指出，許多人明明做了很多運動，但有感體重仍降不下來，並不一定是動得不夠多，而是魔鬼藏在細節裡，減肥路上有「易踩2誤區」容易導致越動越肥。2020/11/02 12:21 -
減肥失敗是意志力不夠？ 4關鍵辨別自己是真餓還嘴饞
「營養師，為什麼我發現自己比減重前更想吃甜食？」許多人過去嘗試許多減肥方式卻失敗，都以為是「意志力不足」的問題，讓自己容易「破功」去尋求高熱量食物來撫慰自己，很大原因是用了錯誤的減重方式，讓身體開啟一連串的生理保護機制。2020/10/22 16:42 -
前戒毒醫師淪毒犯 逃亡當密醫再度落網
一名之前幫助毒癮者戒毒的醫師，為了向毒癮者證實，靠意志力能戒毒，結果自己反而染上毒癮，多次被抓，為了逃避警方，他甚至計畫到台南當密醫，結果半路被警察抓到。2020/08/24 13:16 -
李眉蓁吞百顆鵝蛋求子 助孕醫：很有意志力
高雄市議員李眉蓁，競選市長的選前之夜，爆出鵝蛋說，而她的婦產科主治醫師，談到李眉蓁求子過程很心疼，李眉蓁有個快四歲的女兒，是幾年前進行人工受孕的結晶，後來想再拚第二胎都沒成功，被徵召前幾個月，自然方式懷孕，但還是沒能保住，郭醫師說，鵝蛋那麼大顆，吞一百顆，要很有意志力。2020/08/20 21:34 -
打數支強心針仍救不回…賭王何鴻燊病逝享耆壽98歲
賭王何鴻燊昨天(25日)傳出病危消息，即使院方替他注射了數支強心針，情況仍不樂觀，已處於彌留狀態，僅憑意志力維持生命。沒想到今日稍早，港媒報導何鴻燊已病逝，享耆壽98歲。2020/05/26 14:00 -
不是要去吃麵？遭酒駕撞昏 不知妻過世
遭酒駕肇事駕駛撞飛，昏迷三個月後，才知道太太早已過世！去年六月發生在桃園觀音的一起酒駕車禍，當時造成機車騎士重傷，後座的太太傷重不治，黃姓騎士在醫院昏迷3個多月，醒來時只記得不是下班要去吃牛肉麵嗎？甚至連小孩是誰，都忘記了，等到頭腦比較清楚時，才發現原來太太在那場車禍過世了，靠著意志力活下來，也努力復健，卻再也無法好好拿起以前工作使用的工具，而最近一審判決出爐，許姓酒駕駕駛遭判5年有期徒刑，卻還是等不到一句道歉。2020/05/20 20:09 -
曾以醫院為家 金門學童許名詠許自己一個機長夢
金門縣中正國小四年級學生許名詠5歲罹患急性淋巴性白血病，當群醫束手無策時，他卻發揮旺盛的意志力戰勝病毒，連醫生都認為是奇蹟。他許自己一個機長夢，帶領大家到美好地方。2020/05/17 11:28
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