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許多學校都會在校外教學時，把學童們帶到博物館裡參觀，從中學習各式各樣的知識。對此，「動物星球頻道（台灣）」也在日前於臉書分享小故事，稱有一名小朋友在參訪完自然科學博物館後，親手寫下了參觀內容與心得，且不但圖文並茂還中英交雜，令許多網友讚嘆不已。

今年美國期中選舉，選區在加州的華裔聯邦眾議員趙美心連任成功，她同時也是國會亞太裔黨團主席，常年為亞太裔爭取平權，號召亞太裔團結，趙美心接受TVBS國際新聞評論員余文琦獨家專訪，暢談她以亞裔身分的從政心得，也分享這幾年亞太裔在美國發光的心路歷程。

開車要不要開大燈是許多人爭議的焦點，而大燈的開啟並不一定是為了照亮道路，有時候是為了讓其他用路人可以注意到你的存在，這也是為什麼在下雨天的時候要開啟大燈，又或者是在路燈非常明亮的狀況下，我們依舊要開啟頭燈的原因，近日就有網友上網分享自己被檢舉雨天未開大燈的心得，表示千萬不要過度依賴自動頭燈，而且被檢舉還真的會被開罰單，對此就有不少網友表示，只要一上車就馬上開頭燈的話，完全不用害怕被人檢舉，除了可以減少罰單，也增加了安全性。

海裕芬（海芬）今年7月曬出超音波宣布當媽，當時她剛殺青完，透露忍了好久才說，對於肚中寶寶的相關事宜保密到家。45歲的海裕芬昨（15）日發文分享當媽的心得，透露自己孕期中，只要使力就容易有漏尿症狀，「剛開始出現滴滴答答的狀況時，想說拿護墊和衞生棉擋一下，可是真的解決不了問題，更避免不了味道，自己都會覺得隨時有尿騷味。」

在俄羅斯軍隊宣布撤出赫爾松（Kherson）後，當地居民開心得上街連續慶祝3天，街上處處可見揮舞烏克蘭國旗的人們，甚至有人排隊向烏克蘭士兵要簽名，待士兵簽完名，民眾就會支付給他一個擁抱。在收復失土前，俄羅斯軍隊佔領赫爾松長達8個月，不僅破壞當地基礎建設、更在撤退前洗劫博物館內1.5萬件珍貴藏品，可料想赫爾松未來的重建之路仍是萬分艱辛；慶祝收復家園的同時，赫爾松居民不忘拆掉城內的俄羅斯國旗，將其扔在地上狠踩洩憤烏克蘭當局則表示，會盡快恢復城內的電力設施。

 在俄羅斯軍隊宣布撤出後，烏克蘭軍隊成功收復南部重鎮赫爾松（Kherson），當地居民開心得上街連續慶祝3天，街上處處可見揮舞烏克蘭國旗的人們，不少民眾對奮勇上戰場的士兵們又親又抱、排隊要簽名，還有記者捕捉了一名大叔對年輕士兵熱情「獻吻」的畫面，兩人臉上都洋溢著滿足的笑容。

許效舜參與《花甲少年趣旅行》外景，日前與好友楊麗音、張軒睿及温貞菱到澎湖旅行，他接受訪問，分享錄影心得。許效舜直呼楊麗音是恩人，當年因楊麗音將他的推薦信給王偉忠，他才踏入演藝圈；兩人已有幾十年的交情，當他在澎湖看到是與楊麗音搭檔直接笑噴，過程更碰出讓他哭笑不得的火花，他幽默地說：「若我是糟老頭，她是糟老太婆！」

P.LEAGUE+（以下簡稱PLG）第3季即將在11月5日登場，各隊經過前2年的測試與磨合，對於球隊的發展與補強更有心得，無論是本土球員或洋將的整合都更到位，也讓彼此實力越拉越近，縱使台北富邦勇士仍相當具有3連霸的呼聲與企圖心，但各挑戰者來勢洶洶同樣不容小覷。

由TVBS、三立電視共同舉辦的「台北市長選舉電視辯論會」，將於明（5）日下午2點至4點登場，三位台北市長參選人陳時中、黃珊珊、蔣萬安（按姓氏筆劃順序）將展開精采辯論。今（4）日進行辯論會前的最後彩排，同時也公布了三位候選人抽籤申論與總結的發表順序，候選人卯足全力準備應戰。TVBS新聞部副總詹怡宜與三立新聞部副總白舒樺也親自於彩排現場督導，希望透過這場唯一公開相互交鋒的辯論會，善盡社會媒體責任，幫助觀眾與台北市民更認識候選人與政見。

近期有多名網紅，在網路上分享心得，也被民眾投訴，疑似違法代操，對此金管會說明，已經接獲陳情，要是只是單純分享心得沒問題，但若有以教學之名，經營證券或投顧，可處5年以下有期徒刑，併科100萬到5000萬罰金。

邊境鬆綁後，國門大開，不只吸引國外觀光客來台，國人也紛紛蜂擁出國，一解長達兩年無法出國之苦。而有民眾分享，日前到日本玩了一個禮拜，發現疫情前後，當地轉變很大，他也列出6點在日本的觀察心得。

因《花甲男孩轉大人》爆紅的嚴正嵐產後回歸！嚴正嵐今（31）日露面與媒體分享當新手媽的心得，宣布再催生「1子」推出音新專輯《獨在》。嚴正嵐棕色長髮造型滿滿少女感，她說懷孕時胖了13公斤，最近剷下16公斤比產前還瘦，坦言出門會捨不得兒子，自認當媽後有分離焦慮，也更多愁善感，一度擔心到失眠。

知名作家、主持人吳淡如善於理財，時常在社群平台分享投資心得及生活日常。而日前她透露，因為驚覺自己的體脂高達34%，所以決定開始減肥，在經過1個月後，體重終於下降了2.7公斤。不過有醫師看到數據後指出，她得的應該是「肌少型肥胖症」。

自《我愛黑澀會》出道的玉兔（鄭如吟）今年3月宣布和交往7年的型男導演男友Howard結婚，隨後也公布懷孕喜訊，將在11月迎接寶貝兒子的她，今（26）日上傳一段影片，分享懷孕的心得。36歲的玉兔透露，很後悔這麼晚才懷孕，因為年紀關係有「子癲前症」，她哽咽地說：「我覺得我好像沒辦法給他一個健康的身體，我可能會失去他。」

新一屆中共政治局常委亮相於23日亮相，擔任北京市委書記的蔡奇也在名單上。網友近日翻出蔡奇於2012年訪台後，在網上刊登的「台灣行日記」，引發討論。蔡奇在文中提及自己造訪居住台灣的二舅、和前往高雄、南投和宜蘭等地參訪的心得。目前該文章已經遭到刪除。

第57屆金鐘獎頒獎典禮「戲劇類」22日圓滿落幕，典禮主持人曾寶儀獲得廣大好評，她今（23）日發文，分享接下主持棒的心得，談到因時間關係忍痛拿掉一段表演，無法向觀眾呈現，是這次主持的唯一遺憾，她也透露會在典禮中提到夏靖庭的原因，「我真的很想向那些沒有機會入圍，但台灣戲劇沒有他們根本不可能大鳴大放的功臣們致敬。」

大型疊疊樂現場？美式賣場好市多（COSTCO）深受國人喜愛，一名網友昨（21）日在臉書社團「COSTCO 好市多 商品消費心得分享區」PO出一張照片，只見畫面中貨品擺放像「抽積木」遊戲一樣，這邊缺一塊、那邊缺一塊。讓原PO直呼「工作人員一臉無奈」；不過，畫面一出，許多會員就坦言，「沒辦法」，身高不夠真的拿不到上面的商品。

Janet（謝怡芬）今年以《決戰水下伸展台》，入圍金鐘獎益智及實境節目主持人獎，這是她相隔8年再以主持人身分入圍金鐘，她接受《TVBS新聞網》專訪，分享再戰金鐘殿堂的心情，事實上Janet在主持該節目時已懷有身孕，隨著節目進入尾聲，孕肚也越來越明顯，她也分享帶著二寶一起主持的心得。

13歲演員白潤音無疑是近幾年出鏡率最高的童星，在電影《親愛的房客》、《嗨！神獸》，及戲劇《酸甜之味》、《良辰吉時》都有他的身影，入行近7年的他，今年憑藉《比悲傷更悲傷的故事：影集版》入圍金鐘獎迷你劇集男配角獎，雖然是年紀最小的入圍者，但白潤音分享起詮釋角色心得，沒有國中生的稚氣，就是一名專業演員，除了演戲他還有國術、廚藝、魔術等技能，原本宣告進入國中要暫時息影的他，也向《TVBS新聞網》透露，將在年底復出拍戲。

國際武打巨星成龍，出道超過20年，在華人地區及好萊塢都有高知名度，代表作不計其數，而他在投資上也有一番心得，過去他曾在北京一口氣買下8間價值50萬人民幣（約新台幣221萬元）的老房，如今10多年過去，房產價值倍增，讓人不禁對他的投資眼光嘖嘖稱奇。 

 每梯次營隊課後都會邀請主播分享當天上課的心得，看到學員認真的學習，主播都會非常熱情的傾囊相授，讓我們來聽聽麗如主播分享給學員的話「HELLO,大家好我是麗如主播，今天非常開心跟大家共渡過一個很歡樂的早上，其實一開始跟大家分享主播一整天到底都在做些甚麼？從進公司到播報前的準備，還有再播報當中遇上突發狀況該如何鎮定的因應，我們主題還是環繞在如何把話說好，所以今天也告訴大家把握5W1H的原則，然後再加上適當情緒及表情上面的傳遞，就可以讓你的說話技巧加分非常多，你在融會貫通後未來在求學或求職路上都會有一定的加分效果，也希望大家一切順利，加油！」因此只要掌握好5W1H及適當的肢體動作及表情，就能提升你的說話技巧，強化練習便能進階為說故事的人，主播的專業就是將新聞事件內化後變成故事說給大家聽。

日本從今（11）日起全面開放自由行及短期免簽證旅客入境，而早在4日就搶先一步赴日旅遊的YouTuber視網膜（陳子見），也在臉書分享幾日來的心得及觀察，透露疫情這3年來當地有1轉變，提醒大家「最好準備幾句日文」，直言英文目前很難在東京順暢使用。

吳姍儒（Sandy）主持TVBS寵物旅遊實境節目《萌寵明星粗乃玩》，她帶著愛寵臘腸狗「呵喜」與每集藝人來賓與毛孩，走遍全台的寵物友善景點。節目最新一集邀請茵聲擔任來賓，《TVBS新聞網》直擊錄影現場，吳姍儒除分享照顧毛孩的心得，晉升人母的她也談及得知懷孕的心情。

林美秀號召動力火車尤秋興和顏志琳、玖壹壹春風、健志與洋蔥，及范少勳參與實境真人秀《歡迎光臨-等你來家1》，今（3）日舉辦記者會，大家在記者會中相互爆料，分享同住屋簷下、在15天內一起完成任務的心得。

蘋果在先前的秋季發表會推出新一代Apple Watch，並首度新增頂規版Apple Watch Ultra，不僅加大錶面尺寸，也提升電池續航力，客群主打戶外運動玩家，台灣將在明（23）日正式開賣，最近外媒也陸續發表實測心得。