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沒吃什麼也會胖！醫點名9大高熱量地雷食物：超乎想像
明明已經控制飲食，體重反而不減反增？新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師於臉書貼文指出，減重的第一步如同投資，需了解「趨吉避凶」的原理，也就是先別急著學習標新立異的減肥方法，反而該從基礎做起，避開生活中常見的「地雷食物」。不少食物看似無害，吃下肚卻容易導致「熱量爆卡」，讓減重目標遙遙無期。2023/04/04 09:45 -
研究揭內褲藏滿滿細菌 醫曝「正確清洗5步驟」防感染
內褲是每個人每天必穿的貼身衣物，清洗不乾淨容易滋生細菌，重症專科醫師黃軒提醒，即使是健康的人，研究發現內褲上還是有超級抗藥性細菌，因此正確洗內褲就相當重要。2023/04/03 10:58 -
快戒掉！10大NG習慣超傷腎 濫用這款止痛藥恐致洗腎
台灣洗腎人口多，被稱作是「洗腎王國」，為什麼腎功能會衰退？生活中的錯誤習慣正是導致腎病變的元兇！腎臟專科醫師點出國人10大「傷腎習慣」，其中包括濫用止痛藥、喝水太少、吃太多加工食品也上榜，尤其是血壓或血糖控制不良，被認為是傷腎2大禍首。2023/04/01 22:15 -
別熬夜賴床了！醫曝早起3好處 可「有效控制體重」
你常常賴床嗎？其實早起對身體很好，還「有助於體重控制」！胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究，分享早起3大好處，他更示警，現代人熬夜或許是健康的危機。2023/03/28 10:29 -
怕癌快看！大腸癌4大警訊 只中3症狀「罹癌風險飆46％」
「間歇性斷食」的飲食方式風行全球，國內也有不少人效法，其中最為人所熟知且奉行的是「168斷食」。不過最近一項研究顯示，1天只吃1餐比起吃3餐的人，死亡風險高出30%，罹患心血管疾病而死亡的風險更高出83%。肥胖醫學專科醫師王姿允則指出，早餐不吃其實更容易胖！她主張，1天3至4餐比1天1到2餐更容易增肌減脂，而採行間歇性斷食方式的人，尤其是女性，也較容易發生暴食行為。2023/03/25 12:32 -
吃垃圾食物也能瘦！醫曝3撇步「零食放心吃」：別擔心發胖
在大多數人的既定印象中，零食就是屬於絕對的熱量炸彈，因此在飲食控管的過程中，零食基本上是最不會接觸的選項之一；不過由於吃下零食容易有滿足感，導致在「戒零食」上往往會出現許多絆腳石的出現；內分泌新陳代謝專科蔡明劼醫師對此透露，其實吃零食除了可以解饞、甚至只要掌握正確的觀念，也就不太會有發胖的風險。2023/03/21 13:39 -
「殭屍病毒」來了！ 醫示警大家小心：人類從未遇過
氣候變遷造成全球氣溫上升，現代人類從未遇到過的古老病毒，恐怕會被喚醒，浮現在地球。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒發文提醒，「殭屍病毒」來了，大家都要小心，並曝光國外相關研究。2023/03/19 10:40 -
女腹痛到背！開刀取2公分膽結石 醫揭「4好發族群」恐需手術
一名40歲女性因上腹疼痛，原以為只是胃痛、腸胃發炎，急診多次但症狀並沒有改善，見了專科醫師才診斷出「急性膽囊炎」，經手術取出一顆2公分的膽結石。胰臟醫師提醒大家，上腹痛不一定是胃痛，有可能是周圍的肝膽胰臟出現問題，可以透過胃鏡、內視鏡超音波來確認，若發現是膽囊發炎就必須動手術。好發人群包括喜歡高熱量和精製碳水化合物的飲食者、飲食缺乏膳食纖維者、體重過度快速上升或是下降者、以及孕婦。2023/03/17 15:56 -
國人「死不讓」造就行人地獄 丁寧慚愧認：曾是地獄使者
今年將滿53歲的女演員丁寧，不僅仍活耀於台灣電視劇與電影圈，能文能武、畢業於體育專科學校的她，還擁有作家、瑜珈老師等多重身分，同時也是一兒一女的母親，過得相當多采多姿。丁寧在個人臉書粉專上，時常會分享生活或是個人有感而發的體悟，日前她就針對「行人地獄」的議題，發文道歉表示：「不好意思我以前也是地獄使者之一」，並寫到她如何覺知的經歷，希望大家將心比心。2023/03/08 14:34 -
南迴醫療優化 高醫肝膽胰內科醫師駐診大武衛生所
提升南迴4鄉鎮醫療品質及急重症緊急處理，台東縣政府邀請高雄醫學大學醫療團隊進駐大武鄉衛生所，提供專科門診服務，其中肝膽胰內科醫師黃志富甚獲鄉親好評。2023/02/26 15:44 -
韓醫療失衡 小兒科醫生不足求診大排隊
南韓正面臨醫療失衡問題，許多醫科學生紛紛選擇比較賺錢的皮膚科和整形外科，導致小兒科和婦產科等專科醫生人數減少，許多家長帶孩子看病都得排隊，根據統計，南韓每千人中有2.1名醫生，只有OECD國家平均值3.7名的一半左右，到2035年，醫生人數將不足2萬7千多人，南韓政府考慮擴大醫科招生名額，但醫界反彈，認為根本治標不治本。來看TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。2023/02/24 15:55 -
買毒洽「客服」！ 明仁會販毒主打外送到府
刑事局執行掃黑緝毒專案，11天逮捕1千多人，其中竹聯幫明仁會又惹事，日前在苗栗地區，因為KTV酒後衝突，和專科學生爆發多起鬥毆事件，連被聲押都還在法院外開打。新北市則有明仁會份子，透過微信販毒，主打送貨到府服務，為了方便管理，集團還分成客服、製造、配送組。2023/02/24 13:37 -
國外已接受完整實習且畢業 海歸牙醫學生見解大解密
中華民國國際牙醫校友聯合會近期正式成立，針對近日爭議，聯合會表示，台灣學生至國外留學的優秀學生不在少數，其中台灣學生周同學，就讀西班牙瓦倫西亞埃雷拉大學，在學期間獲得許多獎學金，為牙科學院學術成績最優異的學生，由西班牙牙科學院頒發西班牙牙科卓越獎。他畢業後攻讀埃雷拉大學牙髓專科，留在學校擔任教職的同時，直攻博士班， 堪稱台灣之光。2023/02/21 15:19 -
食道竟會發霉！恐因熬夜、壓力大引起 4症狀一次看
一位約40歲的女病人因出現胸口灼熱、胃食道逆流的問題，到診所自費服用胃食道逆流特效藥（PPI）一段時間後，症狀仍未改善，於是到腸胃專科門診接受無痛胃鏡檢查，竟發現是食道發霉感染！2023/02/19 18:18 -
經常半夜醒來 難入睡！「吞了它」無效？這群人飽受失眠困擾
現代人經常聽到失眠，半夜睡不著經常起床到了白天卻又昏昏欲睡，有時候失眠不只是單純失眠，還要考慮其他睡眠疾患的干擾，事實上有許多睡眠疾患也有可能造成失眠，最常見的像是睡眠呼吸中止症(OSA)、不寧腿症候群等。這些睡眠疾患並不會因為服用安眠藥而能有所治療，因此患者會一直使用安眠藥物，忽略了其他睡眠疾患所帶來的干擾。建議要找睡眠專科醫師作完整的睡眠評估與檢查，才能真正對症下藥，解決失眠的問題。2023/02/14 22:55 -
丫頭曝感情加溫法「比玩具好用」 認了婚後少火花：不計畫生小孩
詹子晴（ㄚ頭）經營副業有成，她今（13）日出席手搖飲「不要對我尖叫」和專科的聯名記者會，老公王惟立到場陪伴，相當幸福。丫頭表示，為避免像黃臉婆，睡前會做一套保養，隔天老公起床，看到她的膚質還會稱讚她漂亮，「有擦，真的有差，老公覺得變漂亮，也是幫助感情加分，比情趣用品還好用！」2023/02/13 18:19 -
丫頭副業全球狂開400店！在台1年海賺上千萬：另類台灣之光
詹子晴（ㄚ頭）經營副業有成，她今（13）日出席手搖飲「不要對我尖叫」和專科的聯名記者會。談及自己的副業，丫頭表示手搖飲店在台已有18間，海內外分店數有近400間，數量持續增加中，她透露2020年就規劃好事業目標，無奈遇上疫情暫緩，她開心表示：「今年會全面啟動。」2023/02/13 17:37 -
專科護理師反彈分科整併 薛瑞元：溝通後調整
健保署今天舉行署長交接儀式，石崇良表示健保個資外洩案將會處理改進，至於部分負擔調整上路沒有時間表。但衛福部在1/6發出的公告指出，專科護理師6個科別將會整併為2科，造成護師團體反彈，衛福長薛瑞元則表示將會溝通後進行調整。2023/02/06 14:27 -
照做1年減60公斤！醫曝超強「4口訣」：久坐要做1事
減肥專科醫師邱正宏在「健康2.0」節目中分享，門診時遇到一名個案，對方就診並非為減重，而是秀出蝴蝶袖，「皮就像個袋子一樣」；一問之下才得知，患者曾胖到120公斤，短短1年時間，就減掉60公斤，多達一半的體重！2023/01/27 10:15 -
小便姿勢錯誤恐失禁、子宮下垂？醫揭「最佳排尿法」：3贏
小便姿勢錯誤，竟可能引起失禁、子宮下垂的危機？日本婦產科專科醫師松園知子在節目中表示，不少女生怕坐公共馬桶座墊沾染病菌，經常採深蹲、懸空，不坐在馬桶座的姿勢解尿，還有人邊洗澡邊小便，會造成骨盆底肌勞損，未來可能發生尿失禁及子宮下垂。泌尿科醫師認為：「在肌肉最放鬆的狀態下解放」，對骨盆底肌和逼尿肌的影響最小，最能把尿清空！2023/01/12 11:06 -
網傳染XBB.1.5狂腹瀉！陸瘋搶蒙脫石散 醫揭成分：是黏土
吃土能治病嗎？被公衛專家視為目前「免疫力脫逃能力」最強的Omicron亞型病毒株XBB.1.5，最近在美國占總確診數逾4成，成為主流病毒株，而XBB.1.5日前傳出入侵上海，網傳感染XBB.1.5會出現腹瀉症狀，造成專治腹瀉的「蒙脫石散」被民眾瘋搶！國內腸胃專科醫師指出，蒙脫石是一種黏土，台灣也有相關成分的藥劑，但它只能緩解腹瀉症狀，並不能直接治療病毒感染。2023/01/06 15:37 -
喝酒也傷腦？每日一啤酒「加速大腦老化」 醫曝：最好一口都別喝
不少人會在下班後與親朋好友相聚小酌，但精神科專科醫師陳璿丞就提醒，每天喝一罐啤酒，等同於大腦老化2年，整體的腦容量會下降，而紅酒內的白藜蘆醇稱可以抗氧化，但目前被發現造假，相反發炎反應遠大於好處。因此，他呼籲民眾，「可以的話，一口都不要喝」。2023/01/02 11:40 -
重症醫憂雙毒肆虐！籲5撇步「防重症死亡」：冬天太危險
邊境政策的鬆綁、民眾戒心的降低、到戶外口罩令的解禁，多項後疫情時代的措施帶動所謂「免疫負債」提前報到，加上天氣寒冷等因素影響，除了第三波感染潮似有提前報到的跡象之外，流感病毒也開始肆虐，對此重症醫學專科黃軒醫師也提醒，一定要積極避免重症、死亡的風險。2023/01/01 16:50 -
第3波疫情來了！蘇一峰揭3關鍵：這次不能怪中國
中央流行疫情指揮中心指出，本週本土確診個案對比上週同期上升37％，自上週三起已達成連續6天的升溫。面對接下來的元旦和春節連假，指揮中心提醒民眾，參加大型活動應戴口罩、注意手部消毒，減少染疫風險。胸腔重症專科醫師蘇一峰也表示，「這次不能怪中國了！」掀起網友們熱議。2022/12/27 09:36 -
肩帶滑落爆紅！警專女學生IG曝光 「美胸炸深溝」辣翻網
台北市警察專科學校舉辦社團成果發表會，女學生台上熱舞到一半，疑似動作太大，造成背心肩帶滑落，台下見狀也不斷歡呼「掉了、掉了」，影片意外爆紅瘋傳，女學生的好身材讓大批網友暴動，事後IG也被神出。2022/12/24 09:42
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