坐姿 結果共205筆

台南一名科技業工程師長期受肩頸痠痛伴隨雙手麻木、頭痛困擾，就醫診斷為頸椎小面關節炎，經治療後改善，醫師指出，使用電腦工作者常有類似肩頸症候群，應從改善坐姿做起。

樂天桃猿啦啦隊「樂天女孩」的超人氣成員林襄，因有著甜美的外貌與火辣身材，除了在台灣擁有大批粉絲外，就連日本也有不少人被她的魅力吸引。近期代言機會越來越多的林襄，日前又於Instagram曬出一系列的吃冰照，不過她性感的坐姿卻讓網友們歪樓，直呼「不知道該往哪看」。

台北市1名蕭姓男子，多年前身穿短褲蹲坐在士林區某校園外的階梯，2顆「蛋蛋」意外從褲管露出，許多接孩子下課的家長目擊後傻眼，紛紛向警方檢舉，蕭男事後也因涉及妨害風化遭送辦且起訴。檢警審視監視器畫面，認為當時蕭男的坐姿並無異常，無法證明其是刻意裸露，一、二審皆判蕭男無罪確定。

長期錯誤的姿勢，可別輕忽這些日常生活中的小細節，因為時間一久就很有可能會出現許多身體危害!醫師表示尤其年輕人常常坐著時候，他喜歡低頭滑手機等，這種久了時候就容易造成脊椎長骨刺，然後甚至造成以後手麻不適的情況。

很多人下班回到家就癱坐在沙發上當沙發馬鈴薯，小心越舒服的姿勢越傷腰椎！敏盛醫院副院長江坤俊表示，癱坐在沙發的時候，腰椎整個會是懸空的，會造成腰椎的受力是站著的2倍以上。建議謹記三個90度原則：小腿跟地面90度、膝蓋彎曲剛好90度、大腿跟軀幹要90度，遵守原則才能保護脊椎。

新科技，開始應用在醫療領域上。有醫院打造VR虛擬人物，降低兒童看病的焦慮感。南韓廠商則研發健康貼片，只要貼在胸口上，就可以監測心跳、呼吸頻率，將數據直接傳給醫生。

土耳其6日凌晨發生規模7.8強震，造成天然氣管線震斷爆炸、多處樓房倒塌，奪走逾1.6萬條生命，且死傷人數仍在不斷上修中，各國也紛紛組織救援隊挺進土國和敘利亞「跟死神搶命」。在一段最新曝光的影片中，搜救隊在阿夫林（Afrin）發現一名成年男子，以坐姿守護著寶貝兒子，深怕他受到一點傷害。但令人遺憾的是，男子被救出時已沒了生命跡象，但他懷中的寶貝，卻奇蹟似的活了下來。

長達10天的春節假期即將來臨，大掃除、打麻將、玩手機等事情都是在春節間常會進行的活動。醫師提醒，過年間過度使用肌肉，恐造成各種不同程度的肌肉傷害，形成「春節疼痛症候群」要適度休息，保持正確坐姿，才能避免在長假間肌肉痛到要掛急診的窘境。

「坐姿很漂亮，我很喜歡，但罰單應該是免不了」！有民眾日前在「WoWtchout地圖型 行車影像分享平台」上傳了一段行車紀錄器影片，只見畫面中，是一名男騎士載著身穿襯衫、窄裙的女子。

你容易腰酸背痛嗎？趕快檢查常坐的椅子是否踩雷！醫師表示，錯誤的坐姿和椅子都是造成腰酸背痛的原因，錯誤的坐姿更有可能會讓脊椎壓力大增，提早老化30年，而4大NG椅子款式缺乏腰部後側支撐，則會增加脊椎受傷風險。

金馬影后張曼玉在1991年演出電影《阮玲玉》獲得金馬、香港金像獎雙料影后，更奪得第四十二屆柏林影展最佳女演員獎，成為第一位贏得柏林后座的華語女演員。但其實拍攝電影《阮玲玉》時曾經接受了10天的魔鬼訓練，她每天都穿著高領旗袍和高跟鞋練習走路和坐姿。

現代人長時間使用3C產品，若使用的姿勢不正確，很容易導致肩頸痠痛。不過值得注意的是，當你的肩膀出現疼痛，問題可能不一定出自肩膀，且嚴重可能要開刀。醫師表示，想改善疼痛，最根本的辦法還是要調整坐姿，如何保持正確的坐姿，有6個重點必記。

經常運動更容易磨損關節，造成關節不適？謝迪亞物理治療師受訪表示，這是常見錯誤迷思，相較於有運動習慣的族群，活動量少與不運動族群的關節退化及磨損速度更快。另外，運動量不足及久坐容易造成肥胖，而肥胖也是促使關節退化、磨損的強烈危險因子，「缺乏運動更傷關節」才是正確健康觀念。

宜蘭縣三星鄉，今（30）日發生一起離奇死亡案件，一名男子坐在大隱五路旁的水溝被人發現，路人原以為他睡著，多次呼喚卻不見回應，於是報警處理。豈料警方到場後，卻發現男子已沒了氣息，明顯死亡，目前警方已著手調查，欲釐清死亡原因和身份。

屏東後壁湖27日下午，發生一起遊客搭乘水上摩托車落水意外，導致臀部摔傷，消防隊到場檢查，這名男子雖然感到疼痛，還好沒有明顯外傷，趕緊送到醫院進一步觀察，因此為了避免落水時，反作用力造成受傷，有經驗的教練就提醒，除了確實穿戴好救生設備，還得要有正確坐姿，。

人類之所以能直立活動，是因為有脊椎骨支撐軀幹，在每節脊椎骨之間有圓盤狀的軟骨組織，稱為「椎間盤」，椎間盤能讓脊椎具有活動的功能，同時又協助整個脊椎維持穩定度。不過，當椎間盤受到不正常的外力擠壓，就可能破裂，造成所謂的「椎間盤突出」，這是現代人常見的脊椎疾病，從年輕人到年長者都可能會發生，可說是現代文明病

新北市一名28歲的莊姓女子，這個月7日上午從新北市三重區搭乘孫姓運將的計程車，說是要去台北市林森北路，要求司機抵達後先等她一下「從公司拿了東西就要回程」，被運將拒絕莊女竟然氣得直接在車陣當中，打開車門，當場重擊一旁的機車騎士，還說投訴司機，讓司機相當無奈，透漏當時莊女一上車坐姿就不太雅觀，擔心她酒醉狀態不佳，才拒絕在林森北等待，沒想到她竟然暴怒突然車門，波及無辜民眾。

由郭泓志領軍的實境節目《全明星觀察中2》本週進入第八集，宜蘭冬山河龍舟隊對藝人們下戰帖，嗆說：「在此恭候各位，敢來嗎？」眾人聽到驚訝不已，聽說對方很強，在小組會議中，郭泓志還笑說：「我們拒絕他們好了！」但後來考量輸人不輸陣，逐漸喚醒運動家精神，前往約定地點。

一場媲美故宮珍藏的佛像展，5/6將在世貿一館登場，這場展覽中，有千年樟木雕刻而成的明末清初釋迦牟尼佛像、唐朝後期木雕自在觀音坐姿法像，還有三幅出自於明朝後期宮廷畫家之手的阿彌陀佛釋法圖、淨瓶觀音釋法圖與白衣觀音釋法圖壁畫，對宗教藝術有興趣的民眾，可以一次飽覽橫跨唐、宋、元、明、清到民國，古佛法像流轉千年的風格轉變。

無論是男生或女生，不少人一坐下來，就會忍不住翹二郎腿，覺得這樣比較舒服。最近大陸河北一名OL，近期時常感到腰痛，因此就醫檢查，這才發現她竟然出現「長短腳」，而且相差1.5公分，深入追查發現，女子有翹腳習慣。醫師提醒，長期翹二郎腿會影響健康，養成良好的坐姿習慣很重要。

這種馬桶到底該怎麼上？近日一名女網友發文表示，日前去了屏東海生館，卻在餐廳的廁所發現生平從沒見過的馬桶，只見一般馬桶坐墊都設計成水平，但畫面中的馬桶卻由外往內傾斜，讓原PO不曉得究竟該如何上廁所，照片一出立刻掀起一陣討論，正確用途曝光後也引來網友直呼「長知識！」 

農曆春節假期連休多日，許多民眾紛紛返鄉與家人團聚，而過年時也免不了上桌「摸幾圈」打麻將，不過持續數小時同樣的坐姿與手部姿勢，是否會感到全身僵硬、腰痠背痛或手臂痠痛呢？對此，整復師陳顗竣特別分享一招八段錦「雙手攀足固腎腰」伸展身體，以及按摩手臂「手三里」穴道，幫助舒緩不適感。

不論是上班、上課或是其他各種場合，生活中有很多需要久坐的時候，不過同樣是坐著，有的人可以坐著很久，有的人卻坐沒多久就開始屁股痛，對此國泰醫院復健科物理治療師簡文仁指出３種可能原因，並提供改善方式，也提醒民眾若遲遲未改善應盡早檢查。

不管是男生或女生，常常坐著坐著就忍不住想翹二郎腿。不過有個可怕的民間傳說就是「翹腳會讓骨盆歪」，究竟翹腳是不是真的對人體有傷害？為什麼人會不由自主想翹腳呢？中西醫師黃獻銘「阿銘師」來一一為大家解答！

疫情悶壞了，在家關了幾個月，好不容易打完疫苗盼到了健身房開放，30歲的白領黃先生開始回到健身房開始接受肌力與有氧訓練，每周末跑健身房兩天，想練出漂亮的胸肌和鯊魚線。但卻在鍛鍊幾周後，開始發現自己會胸悶，跑沒幾下就開始喘，後背伴隨有疼痛的問題，不只上班時開始發作，鍛鍊後更會加劇。不堪其擾的黃先生還以為是打疫苗的副作用，去醫院檢查並無任何異狀，接著決定來接受尋求中醫的協助。中醫師認為因為肌肉長期的休息，突然開始運動，熱身不足，也沒有足夠的拉筋導致勞損，胸悶，心悸原來是「膏肓痛」搞的鬼，許多勞力工作者、家庭主婦、上班族等族群，因為經常重覆使用相同部位的肌肉，或是因坐姿不良、時常用脖子夾電話、長時間使用電腦，使肩膀長期處於緊繃的狀態，導致上背部肌筋膜發炎、疼痛，常會有膏肓痛的困擾。