地中海 結果共579筆

在即將迎接2022年冬季首波「霸王級寒流」的這一天，Maserati總代理臺灣蒙地拿正式宣告以「席捲地中海的猛烈東北季風」命名的豪華跑旅Grecale正式在臺發表上市。除了先前已經完售的Grecale GT Launch Edition之外，預售階段開出的Grecale GT、Grecale Modena以及Grecale Trofeo等編成皆完整保留，以3款長販車型陣容上市開賣，建議售價則分別為359萬元、399萬元以及569萬元。且臺灣蒙地拿亦透露純電版本Grecale Folgore亦在未來引進佈局中，最快有望明年來臺。

義大利也已經接收了數千名烏克蘭難民，冬天就快到了，可能會有更多烏克蘭人外流，對於烏克蘭跟來自非洲的救援船難民的收留，義大利似乎有不一樣的標準。今(30)日《FOCUS世界新聞》邀請到歐洲特約記者李登文，接受主持人陳韻雯線上訪問表示「根據聯合國難民總署的統計，從今年2月俄烏開戰至今，已經有將近780萬名的烏克蘭難民逃到了鄰近的歐洲國家，他們大多停留在距離烏克蘭最近的波蘭、羅馬尼亞及匈牙利，尤其波蘭目前已經收容超過140萬名難民。整個歐洲各地總共780萬烏克蘭難民中，已經有450萬人取得了臨時身分，對於生活是有相當大的幫助。」

斷食法是近年來最火紅的飲食法之一，因其方便、易懂，可依據每個人的生活與健康狀況，自行調整飲食習慣，因此廣受國内外名人的推崇。除了斷食法，還有許多熱門的減重法，例如地中海飲食、原始人飲食、生酮飲食等等。看著明星藝人或親朋好友減重成功後，大方分享自己采用的飲食法，不僅讓人感到好奇，究竟哪一種飲食法最適合我？這裏就爲大家詳細解析每一種飲食法的利與弊，可依據自身狀況選擇合適的飲食法。

根據《路透社》報導，「歐洲-地中海地震中心」（EMSC）今（9）日稍早指出，位於義大利東部的小鎮里米尼（Rimini）沿岸發生規模5.7的淺層地震。數據顯示，震央位於里米尼海岸以東約64公里處，深度僅10公里，初步暫無法得知災損狀況以及是否有人員傷亡。此前，尼柏爾在今天早上也發生一起規模達6.6的強震，造成至少6人死亡，西部的多蒂區（Doti）也有至少8間民宅倒塌，另外5人受到重傷。

一年一度的台灣咖啡節開跑了！雲林古坑6家私房美食，讓大家有吃又有玩～必嘗的小吃包括老街25元筒仔米糕、只要45元的脆皮雞排，還有飄香60年大腸包小腸，想來點懷舊古早味的台菜料理也有咖啡桶仔雞、手削竹筍麵可嘗，最後還要推薦可以看夕陽喝咖啡、打卡的超美地中海景觀餐廳！

陽明山新開幕不久的景觀餐廳「Happy Bird快樂鳥」，不但擁有優美的庭園造景、落雨松廊道，更在Google評論擁有破千則好評、4.8顆星的高分，不過最厲害的還是他們的餐點！主打無肉的地中海義式蔬食料裡，招牌必點使用12種蔬果打造的「伊甸園」拼盤，快快收進口袋名單朝聖吧～

烏俄戰爭邁入第九個月，北約國家擔心遭到波及，北從波羅的海，南到地中海，整個10月份，陸海空全面出動，展開密集軍演。而美軍精銳的「101空降師」，也時隔80年，再度部署歐洲大陸，距離烏克蘭邊境不到6公里，準備隨時上戰場。

天氣逐漸下滑，血管容易收縮，該要注意心血管問題。若溫差大就頭暈、冒冷汗或身體異常疲倦，或是工作到一半感覺胸口緊緊的有壓迫感，小心可能是心臟發出的求救訊息！營養師教你吃冠軍飲食法「地中海飲食」來護心。

以色列和鄰國黎巴嫩為爭奪地中海開採資源，10多年來雙方在海上邊界的劃定爭執不休；近期在美國的斡旋下，兩國週二達成協議。以黎簽署協議後，將為全球能源危機提供另一個解方，以色列可輸出天然氣到歐洲，減輕歐洲對俄羅斯的依賴；黎巴嫩長年缺電，又有嚴重通膨問題，海上天然氣的開採，可望解決缺電和經濟困境。

83歲央行前總裁彭淮南，退休後擔任央行無給職榮譽顧問，仍每天8點半上班，早餐菜單也曝光，有半顆酪梨、蔬菜沙拉、2片鮭魚、納豆、100％黑巧克力、9粒堅果；他每天會吃5~6種多色蔬果，尤其最愛花椰菜、紅葡萄帶皮吃、喝紅酒、煮過的番茄。

英國女王伊莉莎白二世除了是在位時間最久的女性君主，也是英國歷史上最長壽的女王。到底英國女王養生長壽又充滿智慧的秘訣是什麼？營養師高敏敏在臉書分享「麥得飲食」原文是「MIND Diet」，所以也可以稱為心智飲食，它結合了「得舒飲食和地中海飲食」這兩種2種健康飲食法，主要都是提倡多吃原型食物，少吃加工食品，避免吃進太多的飽和脂肪和反式脂肪。

依據衛生福利部110年最新統計，心臟病是國人十大死因第二名，平均每24分鐘就有1人死於心臟病。民眾平時強化對心臟健康的認知，可透過維持健康體重，攝取好的飲食、運動、戒菸等健康生活模式，建立正確護心好習慣。在吃的方面，可以選擇地中海飲食來幫助保護心血管。

敘利亞西部海岸在當地時間22日，發生一起嚴重船難。一艘載有約150人的難民偷渡船，在前往賽普勒斯（Cyprus）的途中，因不明原因沉沒。敘利亞官媒報導稱，截至24日為止，該起船難事故已經累積多達86人不幸喪命，仍有多人失蹤待尋。

最近高雄真的愈來愈好玩耶！近日在左營蓮池潭的兒童公園內，以「撲克牌旅程」主題打造紅心皇后城堡、旋轉棒棒糖等一系列童話風打卡點，讓人秒置身《愛麗絲夢遊仙境》的世界，一同探索童趣樂園！而旗津貝殼館也化身充滿地中海風情的歐風祕境，免出國也能漫步在希臘街頭！想拍美照衝高雄就對了～

寒舍集團今年不畏疫情在台北市中山區松江商圈開設寒居酒店，也在二樓開設「BeGood」餐廳，邀請米其林星廚林明健打造結合餐廳、咖啡館與烘焙坊的用餐，林明健擅於運用香草香料、結合多國料理特色，因此設計出充滿風味、色彩的地中海活力餐點，且引入西班牙Josper烤箱直火炭烤成為餐廳料理的一大特色。

從演完《麻雀變鳳鳳》爆紅後，好萊塢女星茱莉亞蘿勃茲星運從未走下坡，54歲的她到現在還保持著20幾歲時的裂嘴大笑風格。雖然好萊塢女星都大秀戒澱粉或斷食保持身材的方法，不過茱莉亞蘿勃茲說她「沒辦法不吃麵包，無法執行戒澱粉飲食」，如何不戒澱粉而能持續保持好身材呢？快看她如何享受甜點還能維持30年不胖的好身材！ 從演完《麻雀變鳳鳳》爆紅後，好萊塢女星茱莉亞蘿勃茲星運從未走下坡，54歲的她到現在還保持著20幾歲時的裂嘴大笑風格。雖然好萊塢女星都大秀戒澱粉或斷食保持身材的方法，不過茱莉亞蘿勃茲說她「沒辦法不吃麵包，無法執行戒澱粉飲食」，如何不戒澱粉而能持續保持好身材呢？快看她如何享受甜點還能維持30年不胖的好身材！

美國海軍航空母艦「杜魯門號」（USS Harry S Truman，CVN-75）於上個月8日，在地中海進行海上補給作業時，由於惡劣天氣，當時突然刮起一陣怪風，艦上一架F/A-18E「超級大黃蜂」戰機立刻被吹落至海中，還因此造成一名水手輕傷。不過，現在美國海軍已經成功將這架大黃蜂給打撈上岸。

2天1夜玩離島！馬祖最強玩樂攻略，兩天可以玩三個離島，除了可以體驗到滑獨木舟和搖櫓船，入住蒙古包欣賞最美夕陽、在台版地中海打卡、零距離餵梅花鹿，還有360度無敵海景咖啡廳！經典景點一次蒐集，讓你用最短的時間玩遍馬祖！

高血壓、高血脂及高血糖，俗稱三高，是心血管疾病與許多慢性病的危險因子，除了定期測量血壓、血脂和血糖外，平常也要注意保養。心臟科醫師康志森在健康2.0網路節目《醫師的機智生活》中，大方分享自己保養撇步，從起床就開始做起，一日三餐也有三不守則，再搭配2種練功法，強化核心肌群。

地中海沿岸多國持續與高溫對抗，包括西班牙、法國、希臘都爆發猛烈森林大火，光是西班牙全境就有超過30處火場，近一周熱浪更與葡萄牙兩國合計造成上千人死亡；而在法國西南部野火也燒不盡，主要是因為五月異常乾燥和高溫所導致。另一頭英國高溫也拉警報，氣象局預估周一和周二可能會熱破四十度以上，打破最高溫紀錄。

席捲法國的這波熱浪預計今天達到頂點，包含南部地中海地區至西北部不列塔尼等地料將出現嚴峻高溫。

美國軍方昨日證實，一架部署在歐洲地區的「F/A-18」超級大黃蜂戰機在當地時間8日停靠在位於地中海的杜魯門號航母（USS Harry S. Truman）上進行補給，沒想到因為當時海上氣候不佳，戰機竟然從甲板上硬生生被吹落海中，一名海軍士兵不慎受傷送醫，所幸沒有生命危險，航母也沒有受到嚴重傷害。軍方目前仍在評估打撈落海戰機的可行計畫。

許多人確診過後都漸漸出現「長新冠」的後遺症。包括極度疲倦、胸悶、腦霧等症狀。營養師高敏敏發現「地中海飲食」可以提升保護力、提供大腦需要的營養素。靠飲食就可以減少後遺症的症狀，雖然這種飲食方式跟東方人吃飯的感覺很不一樣，但卻可以讓身體變健康。

本土新冠肺炎確診人數已累積260多萬人，隨感染人數爆增，但又多為輕症，目前多數確診者都是居家照護。雖然指揮中心規定確診7天後即可解隔，再加7天自主管理即可正常生活，但許多確診者面臨併發症和後遺症問題，國泰健康管理新竹中心營養師林怡妏提醒，解隔後還要繼續養護身體，建議採取抗氧化、抗發炎飲食，5大關鍵營養素務必補充，才可加速恢復健康。

感染新冠病毒，輕症在家居隔的確診者三餐怎麼吃？有營養師建議，採用「地中海飲食法」，能抗發炎、增強免疫力，不過也提醒，大家以為蜂蜜檸檬汁能補充大量維生素C，但要注意，如果喉嚨有痰，小心愈喝，症狀愈嚴重！