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人生巔峰罹免疫系統病變 鋼琴名家劉孟捷重回台灣「凝思．天問」
音樂是撫慰、是生命哲學、也是凝思。歷經新冠疫情和病痛，台灣鋼琴名家劉孟捷對於音樂、心靈、神學又有更深刻體悟，他以「凝思．天問」為主題，詮釋每個人與自己的靈魂對話，7月7日晚間7時30分將在國家音樂廳演奏，《凝思．天問－劉孟捷鋼琴獨奏》不只打到人的耳朵，更是直入人心的一場兼具冥想與絢爛的獨奏會。2022/06/28 22:17 -
失智人口升高！中醫師1招助大腦健康排毒 重新找回快樂
台灣失智人口越來越多，有些人擔心失智、覺得腦袋用越多就越不會失智，其實未必，想的事情太多反而讓頭腦思緒亂。現代人工作忙碌、壓力大，生活中難免繁瑣的事情多，要怎麼放鬆？中醫師鄒瑋倫分享大腦排毒妙招「多巴胺斷食法」，幫助你找回快樂，讓大腦重開機。2022/06/24 15:52 -
練瑜伽減緩不適！3招提高身體修復力 喉嚨痛快速恢復
面對新冠肺炎疫情的蔓延，許多Omicron確診者的不適症狀，多半來自於喉嚨的症狀最為難受，具有國際瑜伽老師認證的黃千芮，提供3招簡單的瑜伽體式，提高身體修復力，讓確診喉嚨痛好得快，現在就在家中找一處舒適通風且安靜的位置，來練習看看吧！2022/06/03 16:13 -
威爾史密斯呼巴掌後首現身！飛奔印度「冥想之旅」
影星威爾史密斯在奧斯卡頒獎典禮，怒甩克里斯洛克巴掌，引發外界批評聲浪，近日被捕捉前往國外調適心情，人悄悄出現在印度，將展開瑜伽、冥想之旅。2022/04/30 11:21 -
一日之計在於晨！揭名人「5原子習慣」助邁向成功
春節收假開工，代表新的一年正式開始，一定要為自己設下目標，但想成功的的第一步，需要建立良好的習慣，不妨參考企業家及成功人士的原子習慣，用每天的一件小事，來逐漸累積變成大進展。而許多企業家成功的開端，就是從「好好利用早晨時光」開始，以下5個習慣，達到自我成長的目的。2022/02/18 15:55 -
印尼神秘團體海邊牽手冥想 下秒遭大浪捲走！釀10死悲劇
印尼東爪哇省在13日凌晨發生一起悲劇，有一23人團體當時在海岸邊手牽手進行精神上的「冥想」功夫，突然發生一場大浪將他們給捲走，現在已經從海中打撈出10具屍體，23人中僅有12人獲救，還有一名40多歲男子下落不明。2022/02/14 12:17 -
尾牙天選之人是你？5星座中獎運超強 穿這顏色更好運
農曆新年將到來，許多公司會舉辦尾牙慰勞員工一整年的辛勞，其中上班族最期待的就是「抽獎」環節，希望能將大獎抱回家。對此，命理專家小孟老師在臉書指出，有5星座的民眾今年尾牙中獎運超強，建議大家穿著幸運色「黃色」的衣服前往，另在抽獎時冥想老虎咬錢，也能提高中獎機會。2022/01/14 05:22 -
管到外太空？ 美國CIA被爆曾求靈媒通靈找外星人
不光是「住海邊」管很寬，連外太空也要納版圖？美國中情局（CIA）神通廣大，對全球的國家及資訊安全都展現充滿的掌握度，任何資料不放過任何一點蛛絲馬跡，如今被爆連外星球的資訊也要瞭如指掌。外媒爆料有文件指證CIA曾透過靈媒通靈找外星人，更想藉由「靈魂投射」的超能力，透過靈媒冥想身處於火星，指稱火星上看見身材魁武的巨人。2021/11/06 18:08 -
每天工作5小時爽買2房！神人曝無痛存錢法 月躺賺8萬
年紀輕輕就財富自由！一名男子每天僅上班5個小時，光是躺著每月就有8萬元被動收入，其餘時間就是靜坐冥想、有氧運動、放空及看電視等休閒娛樂，全靠簡單1招讓他年僅35歲就買了兩間房子，而且僅剩1間還有房貸要繳，他也大方公開無痛存錢法，讓網友讚爆。2021/10/11 10:51 -
本土確診連日破百好焦慮？醫教「4不5要」穩定情緒
疫情不斷升溫，不少民眾已出現恐慌。中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師姜學斌建議，現階段不要整天盯著新聞看，而是專注在自我防護，可以透過「四不五要」來減低焦慮，減少當面人與人的連結，可透過運動、冥想、泡澡等保持心情寧，照顧好自己的心靈健康。2021/05/19 10:55 -
壓力大喘不過氣？ 「走路冥想」有助轉換心情
當你心靈陷於不安時，不要執著在那分情緒上，「走路冥想」有助果斷轉換心情。在禪中，稱此為「經行」，本來是為了讓坐禪中僵硬的下半身血液循環變好而進行。若你想轉換心情，不妨用「行走」來消除煩惱！ 走路冥想的好處就是：在哪裡都可以做。外出時碰到討厭的事情，想轉換心情時最適合這麼做2021/03/14 12:11 -
比利時.聖盧克醫院 麻醉與催眠偕行
「麻醉」是一種在手術當中利用藥物使您的痛覺以及或是知覺暫時消失的醫療技術，但是，如果不是全身麻醉，還是聽得見醫護人員的對話聲，像是醫生向護理師要手術刀；有些病人也會對麻醉劑過敏。十年前開始，在比利時布魯塞爾的一間醫院，開刀房同時是催眠室，因為這裡有兩位麻醉醫師，她們不只是執業醫師，更是催眠麻醉的佼佼者，她們用聲音引領也撫慰病人躺在手術台上的負面思緒，輔助冰冷的麻醉與開刀技術，讓手術過程宛如療癒旅程。2021/02/17 19:51 -
單身3年找嘸郎 Makiyo聽「命理師1句」秒遇新歡
36歲女星Makiyo（川島茉樹代）昨（16）日出席年貨大展為鮑魚站台，大方分享自己的豐滿身材全靠海鮮吃出來，更意外揭露目前單身3年，但目前在命理老師的建議下，透過「冥想祈禱」14天就遇到曖昧中的理想對象，令她緊張喊「都還沒準備好就出現了！」2021/01/17 11:56 -
疫情「壓力鍋」 美國網紅教你調整身心靈
全球新冠肺炎大流行，世界各地每天上演著生死離別。人們被迫待在家出不了門，心情越來越憂鬱，還有人身心健康出了問題，美國網路媒體主持人，用她逗趣活潑的主持風格，教大家如何在家也能擁有好心情。2020/04/24 16:04 -
詭異「冥想修練院」命案！院長天天擦拭腐屍、餵黑糖水
南韓濟州島發生一起詭異驚悚案件。南韓警方在老衡洞一家「冥想修練院」發現一具死亡超過40天的57歲男屍，院長不僅會天天擦拭死者，更會餵食黑糖水，行徑相當怪異。據悉，警方已開始向法院申請拘捕令狀，對相關人員也正立案調查。2019/10/18 22:36 -
港男反送中墜樓身亡 示威者紛獻花悼念
香港反送中活動中，有名男子不幸墜樓喪命，遊行民眾紛紛到現場獻花，更引來明星紛紛在社群網站上悼念亡者，另外有名香港女孩，在示威現場，面對防爆警察，絲毫不畏懼，直接坐在盾牌前，冥想念經，勇敢的行為，被外媒封為盾牌女孩。2019/06/17 16:52 -
九億人歷39天投完票 民調：印度執政黨勝選
地表規模最大的印度國會大選，九億選民歷經長達39天的投票，終於投票完成。最新出口民調顯示，執政黨大獲全勝，總理莫迪可望繼續執政，不過莫迪突然po出一張在神廟山洞冥想的畫面，卻遭人痛批是在作秀。2019/05/20 22:12 -
「寧靜節」供人靜心自省 峇里島上一片靜悄悄
印尼觀光勝地峇里島每年一度的「寧靜節」今天登場，島上一片靜悄悄，不但班機停飛、景點關閉，連上網也暫停，讓人們得以在這一天靜下心來冥想、反省。2019/03/07 17:43 -
到千年古剎住一晚 南韓寺廟體驗淨化心靈
南韓民眾壓力大，除了會自掏腰包，報名「監獄」尋找自己，還有民眾會到寺廟參加禪修，藉由冥想打坐，和內心對話，連外國遊客都趨之若鶩。2019/01/16 18:20 -
靠冥想也有效？這8招讓你減肥免節食更輕鬆
苗條的身材令人嚮往，甚至有人以節食、催吐或吃藥，就為了追求更完美的體態，但這些激烈的方法不僅傷身，還很難看到顯著的效果。就有心理專家在國外網站《Indiatimes》特別傳授8大妙招，給一心想要減肥的你！2018/12/15 22:50 -
收假憂鬱算生病？ 做5件小事跟厭世說掰掰
「收假症候群」這個名詞在生活中並不陌生，從開心假期一夕轉換回工作或學習的狀態，會讓人覺得倦怠、憂鬱，在醫學角度上，「收假症候群」雖然不算是正式的疾病，但收假導致憂鬱這件事，確實影響到我們的身心狀態。2018/02/28 12:22 -
「內力覺醒大學」別墅裡冥想 學雜費要價百萬
中國大陸北京出現一所「內力覺醒大學」，一年學費和生活費人民幣25萬元（約新台幣115萬元），學生多為中小學生，除了各種「覺醒課」，還採軍事化管理。有律師表示，這樣的學校不合法。2017/09/25 15:45 -
翻來覆去睡不著！網友狂推「治失眠法」
每個人都夢想每天早上能精神飽滿、神清氣爽地起床，但我們生活在節奏快速的環境中，朝九晚五的工作讓人疲憊不已，經過一整天的辛勞，你是否因生活的壓力、忙碌的步調而晚上翻來覆去無法入睡？2017/09/13 11:34 -
「祖母碗櫃的冥想」 二信學生獲美展第三名
二信高中廣告設計科二年級學生陳學冠，參加由台灣國際藝術協會主辦的全國徵件美展比賽，以「祖母碗櫃的冥想」，用畫筆帶出懷念祖母做的每道佳餚，榮獲油畫類第三名佳績。2017/07/26 16:29 -
小學生也有壓力 冥想課程入美國校園
科學研究顯示，冥想能夠幫助我們平靜，而哈佛醫學院研究員更指出，靜坐冥想能增強記憶力和同理心，您知道美國校園近年來風行什麼嗎？就是冥想課程，以舊金山谷區中學為例，自從學校八年前開始每天15分鐘冥想課程後，停學處分案例減少百分之七十九，出席率增加百分之九十八點三，而學生成績也有顯著進步。2017/05/12 20:17
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