-
吃葉黃素沒用？醫：護眼以「2物」為主 加碼授6招
現代人長時間使用3C，眼睛容易感覺疲勞，而一講到眼睛問題，很多人直覺就是葉黃素，營養師表示，眼睛疲勞吃葉黃素根本沒效，而是要選藻紅素和花青素，兩者都要足量才有效，至於眼睛乾澀、眼壓高、畏光、夜間視力差等眼睛問題，則分別有不同的護眼成分，選購時千萬別挑錯。2022/08/18 15:41 -
姚以緹AI機器人上身 靜止不眨眼2分鐘眼睛乾爆
由姚以緹、王傳一、盧以恩合演的電影《科學少女》，姚以緹在片中飾演AI機器人，必須一人分飾二角，談及拍片印象最深刻的事，姚以緹表示有一場艾普洛的戲，導演要求她必須靜止不眨眼2分多鐘，但她本身容易眼乾，拍攝時又戴著瞳孔放大片，導致眼睛更加乾澀。2022/08/09 13:32 -
SMILE 近視雷射夯！ 眼科名醫為愛女親自操刀
目前坊間近視雷射手術有三種，第一種PRK發展最早，第二種LASIK是角膜瓣的製作，第三種是新型的德國微創技術SMILE，全程用飛秒雷射在角膜的基質層，「製作一個像近視的透鏡」並取出，傷口只有2mm - 4mm筆尖大小，術後眼睛乾澀的情況大多比較輕微，也是近期接受度最高的一種。2022/08/01 17:44 -
陸夫妻喝桶裝水5年！雙雙患肝癌 「它」竟是隱形殺手
中國大陸有一對夫妻同甘共苦，2人經營一家理髮店，生意不錯時忙進忙出地有時也到半夜11、12點才收工，然而這樣平凡的生活卻突生變故，丈夫感覺越來越犯睏、眼睛乾澀發癢、肩膀痠痛，離奇的是妻子也開始出現相同症狀，在經過檢查後兩人竟都罹患肝癌。原來隱形殺手就藏在日常的「飲水」之中，因為夫妻倆只喝「桶裝水」，5年下來竟喝出病來。2022/06/29 17:07 -
別再揉眼睛！醫揭5大不良影響 長期恐破壞皮膚彈性
現代人用眼過度，一天中經常會看上數小時的電子用品，也導致眼睛乾澀的速度加快，而「揉眼睛」則成為了多數人緩解眼睛不適的方法之一。不過眼科醫師林于皓則提醒大眾「不要揉眼睛」，說明這個舉動不僅會增加染疫的風險，還可以造成眼睛的4大壞處。2022/06/26 05:30 -
眼壓過高怎處理？檢測方式一次看懂 2大症狀儘速就醫
現代人長期盯著手機、電腦等3C產品，導致眼睛經常會出現乾澀、疲勞的現象。對此，食藥署也表示「眼睛是靈魂之窗不可輕忽」，因此民眾若覺得視力模糊、或眼睛不適，則應儘速就醫診治；同時也介紹了眼壓檢測的方式及原理，提供大眾參考。2022/05/11 17:17 -
更年期免驚！補鈣存骨本、降血脂這樣做 飲食指南快記下
根據國民健康訪問調查結果顯示，國內45至54歲女性6成有經期不規律或已停經的更年期變化，而55至64歲女性族群則有9成以上。北投健康管理醫院營養師潘富子表示，更年期在生理方面帶來的影響如發熱、潮紅、盜汗、虛弱、暈眩、胸悶、心悸、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、尿失禁及骨質流失等症狀。2022/05/10 13:25 -
現代人注意！用眼過度好乾「點藥水」 食藥署提醒1重點
現代人長時間盯著手機、電腦螢幕，過度用眼常使眼睛乾澀，也容易讓雙眼受損。許多民眾會利用眼藥水來減緩不適，對此，衛生福利部食品藥物管理署就發文提醒，一般市售眼藥水為避免細菌滋生，常會添加防腐劑，若民眾有配戴隱形眼鏡，「建議取下隱形眼鏡後再點藥，並至少間隔15分鐘再戴上。」2022/05/05 14:35 -
工程師視力模糊以為近視！竟是這病作祟 嚴重恐角膜潰瘍
現代人愛用3C，讓乾眼症比例增加，32 歲的工程師王先生，長時間接觸電腦，近期眼睛很容易疲憊，覺得熱熱緊緊的，盯著電腦不時有模糊、眼花情形，原本以為是近視變深，檢查後才發現是瞼板腺功能異常，且有局部發炎的狀況；醫師說，乾眼症常見症狀為眼睛乾澀、畏光、眼白發紅有血絲、酸痛、異物感等，多數人都以為只是水分不夠，以為點人工淚液就行了，但如長期忽視，恐造成角膜潰瘍、角膜混濁。2022/04/23 11:35 -
換季過敏超乾澀？教你5招解肌膚的「渴」保持水嫩
目前換季之際，許多人都會面臨皮膚狀態不佳的問題，尤其當前不時會再下探的氣溫容易空氣乾，如果沒有加強保濕、保養皮膚，很容易就會造成肌膚乾癢、甚至視覺年齡多十歲。不想讓皮膚成乾燥沙漠，引新聞分享5招，讓皮膚保持水嫩狀態。2022/03/25 18:26 -
視力模糊又頭痛？ 小心「電腦視覺症候群」上身
眼睛紅熱、乾癢、有異物感，長時間盯螢幕會有哪些問題？營養師李婉萍表示，根據美國眼科協會資料指出，連續緊盯電腦、平板、手機、遊戲機等數位設備螢幕，會讓眼睛和視力出現「電腦視覺症候群」。2022/02/22 15:45 -
過年狂追劇小心變成血輪眼！專家推穴道按摩、1茶飲改善
過年又遇上疫情，你是否就乖乖在家，乾脆來追劇？難得放空的連假，你追了幾部劇？追劇的同時，別忘記眼睛的保養。忠孝昌盛堂中醫診所院長林立涵教你簡單的穴道按摩和養生小茶飲，擺脫乾澀疲勞的血輪眼。2022/02/03 10:02 -
隱眼族、低頭族注意！5日常習慣學起來 眼周細紋說掰掰
俗話說「歲月會在臉上留下痕跡」，隨著年齡增長臉部開始會增生多道細紋，尤其是「眼周細紋」，而且不只是年紀，愛笑、皺眉、挑眉、等臉部動作，都會造成眼周細紋增生，一旦有了眼周細紋看起來會老好幾倍，不僅如此，上妝也容易有卡粉、乾澀等問題。面對這些惱人的眼周細紋，消除辦法第一個就會想到買抗皺保養品，但只有這樣完全不夠！想從根本消除眼周細紋，就必須從增生的根源下手，以下五項為「減少眼周細紋的日常習慣」，保養從平日做起才能有好效果，快下滑學起來！2022/01/07 16:31 -
電暖爐、除濕機害眼睛刺痛畏光？這4種人冬天乾眼症加重
最近冷鋒報到氣溫大幅下降，民眾為了防寒，常會在家開電暖爐跟除濕機，加上冬天空氣較乾燥，眼科醫師提醒，自覺眼睛黏乾澀灼熱、異物感、刺痛、畏光、視力模糊和容易流眼淚等症狀，小心乾眼症上身，近日門診中已出現不少患者前來求診。2022/01/01 00:15 -
女性更年期易失眠盜汗！醫推6大飲食建議 2飲品勿碰
女性更年期之後，容易出現陰道乾澀、骨質疏鬆、夜間盜汗、熱潮紅、失眠、情緒起伏大等症狀，中醫博士樓中亮表示，進入更年期後，卵巢功能變弱，雌激素下降，因此會出現這些身理變化，建議民眾從6大飲食建議，緩解更年期不適，並保養身體。2021/12/22 17:36 -
保養眼部吃什麼最好？內行建議保養趁早 營養師有話要說
現代人總是3C不離身，上班還要長時間盯著螢幕，長期下來對眼睛造成不小的傷害，導致雙眼乾澀疲勞不舒服，因此有許多民眾都會選擇購買保健食品保養眼睛，這讓一名網友相當好奇，吃保健食品真的有效嗎？貼文一曝光，馬上引起超多人回覆。2021/11/29 05:17 -
3C成癮當心「電腦視覺症候群」！醫提9技巧預防
現代人沉迷3C產品，只是螢幕看太久，不免出現頭痛、眼睛乾澀、痠痛等症狀，眼科醫師陳韵臻表示，小心是「電腦視覺症候群」找上身！長期下來更容易造成工作效率低下，甚至影響眼睛及肌肉骨骼健康。2021/11/20 23:20 -
摸狗沒洗手揉眼超危險！恐睫毛爬滿蟎蟲 4種人要當心
生活中很常聽見「不要揉眼睛」，以免細菌感染，尤其在沒洗手時更要注意，潛藏在手上的細菌可能因此進到身體。日前一名大陸上班族摸完狗之後沒有洗手，直接揉眼睛，發現眼睛乾澀，買眼藥水也沒有用，到醫院檢查後才發現睫毛上竟有20多隻蟎蟲在蠕動！2021/11/04 16:00 -
口罩戴錯恐釀乾眼危機 醫：出現4大症狀應治療
全民戴口罩拚防疫，但醫師提醒，若口罩沒有貼合鼻梁，呼吸時的氣流恐加速淚液蒸發，增加乾眼症風險，呼籲出現乾澀、異物感、灼熱感、畏光等4大乾眼症狀須治療，避免傷角膜。2021/09/29 14:27 -
你可能也有「電腦視覺症候群」！醫師9技巧改善3C不適
現代人的生活處處離不開3C用品，螢幕看久了可能會造成頭痛、眼睛乾澀甚至視力模糊。針對這些症狀，醫師提醒這很有可能是「電腦視覺症候群」，長時間下來甚至有可能會影響眼睛與肌肉骨骼的健康，醫師對此說明也提供了9個技巧來改善及預防這樣的狀況發生。2021/08/31 15:01 -
緊盯3C不離身！正確「挑眼藥水」緩解4種不適症狀
前一段時間宅居在家，很多人都發現眼睛「矇霧」的情況變嚴重了，光點人工淚液好像也不夠，該買眼藥水來點嗎？藥師建議，眼睛乾澀宜選擇含有保濕劑和增稠劑的眼藥水、眼睛疲勞可選擇含維生素A、B群等藥水，要學會看藥水包裝上的成份，才能緩解不同的症狀。2021/08/09 13:25 -
「眼睛酸澀」恐染疫！醫生曝造成「乾眼」4大原因
防疫期間，在家上班看電腦、追劇的時間變多，你的眼睛痠澀情況是否加重？除了過度用眼造成眼睛乾澀之外，現在也有研究指出，雖然乾眼症不是COVID-19最常見的症狀之一，但這種眼睛的不舒服，也要小心可能是由COVID-19引起的症狀之一。2021/07/05 15:38 -
WFH久盯螢幕眼睛易乾澀 4分鐘「眼球操」消除疲勞
WFH期間不是盯著電腦，就是盯著手機、平板、電視，大量增加眼睛的負擔，導致眼睛大大過勞，痠痛、乾澀、發紅等症狀通通都來！很多人都直接點上超涼的眼藥水，瞬間覺得超舒緩，但，小心眼藥水裡面有清涼劑、解充血劑或血管收縮劑，會對眼睛造成副作用！想要舒緩眼睛過勞不適，每天只要花個4分鐘來做「眼球操」，就能找回明亮雙眼。2021/06/23 05:00 -
失眠又盜汗更年期好難熬 醫籲多補充5關鍵營養素
更年期因荷爾蒙的變化，對身體影響甚鉅。從比較明顯被歸類為更年期症狀的失眠、潮紅、盜汗、情緒波動等，到比較隱而不顯的影響，如骨質流失、心血管疾病風險上升、體重體脂增加、膽固醇變化、膚質老化、髮量減少、私密處乾澀、漏尿等。2021/06/21 10:20 -
防疫在家黏3C！ 營養師：吃這些食物防眼睛退化
防疫宅在家，不論上線上課程，或是上網、追劇，幾乎每天高度使用3C產品，造成眼睛乾澀、疲勞、眼壓升高，眼睛提早老化，甚至造成白內障和青光眼提早來報到。營養師建議，除了眼睛要適度休息外，可多吃深色、橘紅色、橘黃色蔬果與富含維生素C的護眼食物，延緩眼睛退化。2021/06/19 19:06
廣告
