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不碰甜食、飲料「三高更嚴重」 醫揪凶手是它！超多人忽視
明明沒有吃甜食、也不喝飲料，為什麼三高問題卻變嚴重？台灣是「水果王國」，得天獨厚的天然資源以及極佳的技術，一年四季都有豐富好吃的水果，但小心水果攝取過多，反而害三酸甘油酯、尿酸、血糖、脂肪肝上升，也讓人越來越胖！2023/08/10 20:54 -
血管10年塞3次！61歲婦「1壞習慣」送命 醫搖頭：這種人不少
過去許多長輩對於吃藥、開刀總是很忌諱，經常會有「能不吃藥就不吃藥、能不開刀就不開刀」的想法，但其實現在醫療發達，若明知身體有狀況卻不及時治療控制，反而會延誤病情枉送性命，一名61歲婦人三高病史已經20年，但平常卻沒有好好控制，只在身體不適時才看診服藥，最後還自認自己「病已經好了」而擅自停藥，導致突發性強烈胸悶胸痛又不聽醫囑，最後搶救不治。2023/08/09 17:02 -
早餐愛吃鐵板麵！營養師警：恐「三高」別再碰9項食物
不少人為求方便，會在外頭解決三餐，早餐吃蘿蔔糕配飲料，中午吃便當，晚餐再來個炒飯或炒麵配貢丸湯，看似平凡無奇的飲食，卻隱藏著「三高危機」，長期下來恐高血壓、高血脂和高血糖。2023/08/09 11:52 -
5指標中3項小心「代謝症候群」 腰圍過粗是高風險族群
據國民健康署成人預防保健服務資料顯示，台灣40歲至64歲民眾至少有38.6萬人腰圍過粗，其中有超過3成的人在血壓、血脂或血糖中，有任2種數值偏高，已達罹患代謝症候群標準。2023/08/07 17:44 -
周潤發大推「超慢跑」！醫教4點每日做 三高、體脂一起降
68歲影帝周潤發自從半退休後，瘋迷跑步、登山等運動。日前他上節目宣傳電影時，有觀眾詢問推薦什麼運動，周潤發表示，很多人覺得跑步很痛苦，其實跑步是很隨心所欲的事情，他就很推薦「超慢跑」，每天在家裡跑20分鐘就夠了。2023/08/03 16:15 -
糖尿病患者「不敢吃水果」 醫曝：適量可降低心血管疾病
水果能夠提供人體營養，不過三高患者卻唯恐避之不及，深怕「太甜」而有影響，對此，醫師表示這樣的觀念是錯誤的，事實上，有研究發現，適量的食用並不會增加糖尿病的風險，還會降低神經病變或視網膜病變等機率。2023/07/31 11:14 -
月經引頭炸痛！經前針灸吃藥 醫點「三高」營養素也有效
不少女性在月經來臨前都會有頭痛的情況。中醫師余雅雯表示，這其實也跟飲食有很大的關係。她分享曾收治案例，有位36歲護理師，因為平時壓力大，每逢經前就胸部脹痛、頭痛發脹，甚至痛到吐，經常都是吃顆止痛藥繼續值班工作，於是前來求助中醫，希望調理體質。2023/07/29 20:53 -
不抽菸、無三高！78歲翁突失智 住宮廟附近害的
一名78歲的老翁，平常生活習慣正常，沒有吸菸，也無三高（高血脂、高血糖、高血壓）病史，性情卻突然大變，就醫後確認罹患失智症。對此，醫師抽血檢測發現，老翁的鉛、鎘濃度超高，進一步詢問得知，原來老翁住家對面是一家宮廟，經常吸入燃燒金紙後的空氣，才會導致失智症上身。2023/07/29 12:20 -
高溫也會心肌梗塞！不只三高族 醫提醒「6類人」高風險
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近六個月內「心肌梗塞高風險族群」話題的網路聲量表現，帶您了解六大心肌梗塞高風險族群。2023/07/28 13:34 -
愛妻傳是「NONO空殼公司」受害者！庹宗康急撇：別害我接不到工作
藝人庹宗康今（21）日出席台灣歐姆龍血壓計活動，他坦言最近的指數的確有點高，「前一陣子比較胖，醫生叫我要冷靜，三高要控制，因為年齡上漲，所以指數會上揚，我會持續保持運動，注意飲食不要太油膩」；而先前NONO（陳宣裕）與老婆朱海君創立的生技公司爆出停業消息，受害者求助無門，怒轟根本是空殼公司，據傳庹宗康老婆Kiki也是受害者之一，對此，庹宗康也回應了。2023/07/21 19:51 -
金鐘影帝健康亮紅燈！游安順「3病症」纏身 醫急勸：恐長期洗腎
金鐘影帝游安順近期演出《做工的人》、《模仿犯》等劇，都獲得網友極高評價，日前他以招牌「工頭造型」出現台南建築工地拍廣告，游安順笑說：「演員和勞工朋友一樣辛苦，我一個月有20天都在外地奔忙，老婆孩子都見不到。」橫跨電影、戲劇、舞台劇3領域，游安順蠟燭多頭燒，8歲兒子常因為看不到爸爸，大哭著問老婆：「爸爸去哪裡了？」他只能利用收工後回飯店後的時間，用視訊和家人聊天。2023/07/21 17:53 -
長期待冷氣房注意！水喝太少致血液黏稠 恐釀心血管疾病
天氣炎熱，許多人整天躲在冷氣房，心臟科醫師提醒，長時間待冷氣房，體內水分流失不自知，恐導致體內血液黏稠度提升，增加心血管疾病風險，呼籲沒流汗也別忘了補水。2023/07/20 18:05 -
芒果營養價值高！ 專家籲「6種人」不能多吃：糖分爆表
令人期待的芒果季終於來到，到處都可以看到芒果相關的產品出現，不論是芒果冰、芒果調飲、芒果甜點等，真是讓人心動不已。不過營養師提醒，患有糖尿病、三高、腎臟病、以及使用抗凝血劑、對芒果過敏、腸胃道功能較差者都要慎食，但只要特別注意食用的份量，也能開心地享受美味的芒果。2023/07/20 13:46 -
吃蕎麥益處多！網熱議「6大好處」 飽腹又可防三高
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「蕎麥好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的六大蕎麥好處排行。2023/07/12 15:00 -
疏忽「這件事」引起三高確診「這疾病」 醫師：恐終身洗腎！
台灣慢性腎臟病的罹患率逐年上升，每8人中就有1人患有慢性腎臟病。臨床醫師指出，許多慢性腎臟病是由後天環境因素引起的，高風險族群包括外食族、糖尿病患者和銀髮族。一旦罹患慢性腎臟病，早期治療和遵從醫囑非常重要。2023/07/11 23:19 -
三高20歲男愛吃「奶+雞」血管塞住 醫揭「3致命因素」
不少疾病因為現代人的飲食，而提早報到。心肌梗塞就是一門逐年年輕化的疾病，醫師表示，他個人目前看過最年輕的案例是一名20歲左右的阿兵哥，因為抽菸、加上三高且飲食習慣也不太健康，某一天出操時突然胸悶，休息後到醫護所確認，發現有心肌梗塞，後送醫院確認血管塞住了。2023/05/22 23:53 -
看腳趾甲就知道！血液膽固醇含量過高 「1症狀」是警訊
注意身體變化，才能防範於未然，現代人工作繁忙，經常外食來解決三餐，而外食往往以精緻澱粉、高油、高熱量為主；因此使「三高（高血壓、高血脂與高血糖）患者」逐年增高，且有年輕化趨勢，連帶連膽固醇也難以控制。對此，英國一名心臟疾病專家表示，想知道自己血液裡是否含有過多膽固醇有一個判斷方法，可以觀察自己的腳趾甲。2023/05/12 16:32 -
不見棺材不掉淚！薛紀綱還有「激情照」 葛斯齊揭小三高調行徑
金鐘獎主持人薛紀綱日前遭資深狗仔葛斯齊爆料，指出其對婚姻不忠，並公開他與小三親密照，事後薛紀綱雖然發出264字道歉聲明，但葛斯齊卻不願意買單，痛批「太沒誠意」，更進一步透露手中還握有更多「激情親密照」尚未曝光。2023/05/01 16:07 -
洪欣尪「爆偷吃被離婚」失控開嗆 美女經紀人遭指小三高調發聲
女星洪欣今（1日）宣布情斷小10歲男星張丹峰，過去男方曾爆出偷吃美女經紀人畢瀅，許多網友也提起這件事狠酸，怎料張丹峰疑似失控回應，而疑似畢瀅的帳號也高調發聲了！2023/05/01 09:25 -
國際珍奶日準備爽喝！這成份易三高 營養師授3招健康喝
明（30）日就是國際珍奶日了！各大通路祭出相關優惠，珍奶控們紛紛蓄勢待發。不過，營養師就提醒，民眾容易忽略精緻糖對身體的危害，長期喝下來容易造成三高，國際珍奶日要喝珍奶沒問題，但也要調整喝法及頻率，才能喝得健康。2023/04/29 07:47 -
餐飲業卡位！北市信義市府商圈夯 每坪租金衝9千元
受惠內需復甦與全民普發6000，近期餐飲、觀光業類股表現強勁，餐飲業持續開店，餐飲業的家店數也攀高。近日忠孝市府商圈的忠孝東路上，也新開3家店，其中就有兩家屬於餐飲業，一間藥局，有兩間單坪實價租金達8900餘元，是去年信義區店家實價的前三高。2023/04/23 11:34 -
呼吸困難！冠狀動脈鈣化「陷心肌梗塞風險」 3類人最危險
73歲劉先生本身有三高病史，雖有定期回診，日前卻突然感覺呼吸困難到醫院就診，電腦斷層掃瞄檢查發現其左主幹冠狀動脈嚴重鈣化，心導管攝影檢查也發現多條血管狹窄，進行達文西冠狀動脈繞道手術，搶救心臟功能，當天便脫離呼吸器，5天後順利出院；醫師也提醒，患有三高疾病、肥胖或長期抽菸者都是引起冠狀動脈鈣化的危險族群。2023/04/20 10:26 -
一天半碗就夠！韓國泡菜防三高又降膽固醇 「3種人」要少吃
生機飲食專家王明勇表示，美國健康專業雜誌曾經評選韓國泡菜為世界五大健康食物之一，與日本的納豆、西班牙的橄欖油、希臘的優酪乳、印度的小扁豆齊名。韓國泡菜因為製作過程中使用各種蔬菜、水果、洋蔥、大蒜、十字花科蔬菜，因此富含植化素、維生素、鈣、鎂、鐵、錳、磷、銅等，並可促進維生素B群和C的吸收。近年研究顯示，攝取韓國泡菜可降低膽固醇、防三高和脂肪肝。營養師提醒，韓國泡菜雖然是超級好食物，不過鈉含量偏高，心、腎、高血壓疾病患者要少吃，一般人也建議一天不超過半碗的量。2023/04/13 15:39 -
突臉麻嘴歪以為中風 醫揪「這病毒」釀顏面麻痺、耳冒水泡
66歲陳先生有一天突然出現左側舌頭麻木、左側臉部麻木、明顯嘴角歪斜現象，趕緊掛急診，原以為是三高的他出現腦中風，但醫院檢查都沒有明顯異常，返家後隔日症狀沒有改善，反而左耳出現異常水泡，到神經科門診就醫，檢查才發現是疱疹病毒引起的顏面神經麻痺，神經傳導檢查也證實左側顏面神經傳導電位明顯下降，給予抗病毒藥物且安排後續復健治療，數週後症狀好轉。2023/04/11 12:19 -
李坤城1年前健檢正常！遭誇「比年輕人好」仍罹大腸癌病逝
66歲台灣作詞人李坤城與小40歲女友林靖恩的「爺孫戀」曾轟動全台，昨（9）日驚傳李坤城因大腸癌逝世，享壽66歲，林靖恩也在臉書悲痛證實。事實上，李坤城1年前健檢還都一切正常，甚至直言「比年輕人還要好。」2023/04/10 08:42
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