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清明節吃潤餅「你都加什麼料」?北中南大不同 餡料一次看

編輯 梁雪婷 報導
發佈時間:2026/04/03 19:44
最後更新時間:2026/04/03 19:44
清明節吃潤餅應景。(示意圖/shutterstock達志影像)
清明節吃潤餅應景。(示意圖/shutterstock達志影像)

部分傳統節日都有應景的食物,如中秋節的月餅、端午節的粽子、冬至的湯圓等。而清明時節,吃潤餅(春捲)也深根中華人民的習俗,這源自古老的「寒食節」。當時為了紀念介之推而禁火吃冷食,於是人們用餅皮包覆事先準備好的食材,包括各式蔬菜、肉絲等,方便食用與祭祖。這個傳統常見於閩南與台灣地區,然而隨著時代發展,各地的潤餅口味與餡料各異。
 

清明節吃潤餅 北中南餡料大不同

農糧署在臉書粉絲專頁「鮮享農YA - 農糧署」上發文指出,北部常見潤餅都是水煮、菜多,多包入汆燙後食材,口感較濕潤。中部潤餅餡料豐富多元,常搭配酸菜、菜脯等增添風味。至於南部潤餅,多為料多乾爽、口味鹹甜,又稱為「春捲」。

 
農糧署潤餅食材點點名。(圖/翻攝自農糧署臉書粉絲專頁「鮮享農YA - 農糧署」)

農糧署也列出常見配料,蔬菜方面有:高麗菜、胡蘿蔔、豆芽菜、蘿蔔乾、酸菜(醃漬芥菜)、芹菜、香菜、蒜苗、韭菜、萊豆(皇帝豆)等。肉類或蛋白質方面,則有滷肉或紅燒肉、香腸、蛋酥、蝦仁、肉絲等;。調味料多為花生粉、糖粉、醬油、蒜頭、蔥花等。

農糧署建議,選擇國產食材,自己動手包潤餅,除了能安心感受美味之外,還能因應傳統好滋味。
 


#清明節#潤餅#春捲#習俗#寒食節#配料#餡料#農糧署

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