健康生活從早餐開始，有研究顯示，不吃早餐可能提高心臟病、第二型糖尿病、中風的風險。今（27）日，營養師高敏敏就在臉書粉絲專頁「高敏敏 營養師」上分享了多家她的口袋名單，邀請網友們也加入分享「人生必吃早餐店」行列。
高敏敏營養師「早餐口袋名單」
早餐店 | 推薦 | 營業時間 | 地點 |
| 陳記香菇肉粥 | 紅燒肉、香菇肉粥 | 17:00－05:00 | 新北市板橋區 |
| 阜杭豆漿 | 燒餅夾蛋、豆漿 | 05:30－12:30 （5點半開始排隊） | 台北市中正區 |
| 以馬內利鮮魚湯 | 魚湯 | 07:00－14:00 | 台北市中正區 |
| 津津豆漿店 | 蘿蔔糕、飯糰 | 04:30－11:00 | 台北市大同區 |
| 秦小姐豆漿店 | 蛋餅、燒餅 | 05:30－13:30 | 台北市松山區 |
| 麥而美 | 蛋餅、玉米濃湯 | 05:00－12:00 | 台北市萬華區 |
| 三條路油飯 | 油飯、滷肉飯 | 02:30－08:00 | 台北市萬華區 |
| 青島豆漿店 | 韭菜盒子 | 05:30－11:30 | 台北市中正區 |
| 廖家牛肉麵 | 牛肉麵、海帶、豆乾 | 10:00－14:00 （10點準時，一進門不用排） | 台北市大安區 |
貼文一出，就引爆網友熱論「阜杭豆漿4點半左右就已經開始排隊了，5點半可能要排到捷運出口去了」、「三條路油飯滷肉飯，早上直接滿血復活」、「流口水了，阜杭豆漿的燒餅真的酥到會掉滿桌」、「廖家牛肉麵早上吃超爽，直接撐到下午」、「看到阜杭我就先跪了，排到懷疑人生但還是會再去」、「老漿家，台北延吉店附近，黃仁勳拜訪過，超推」、「有秦小姐蛋餅真的有魔力，吃完心情都好」、「以馬內利魚湯很適合想吃清爽早餐的人」。
另外，也有人推薦「五湖豆漿的飯糰和燒餅油條」、「丸本丸飯糰早餐，料真的給的很多，好吃又實惠，還有可蜜達吐司、北門鬼椒起司肉蛋吐司（半熟）超餓」、「中山區我推 福德涼麵，早餐吃涼麵＋味噌湯真的很可以」、「文山區佳香點心大王，燒餅、胡椒蔥餅夾蛋」、「補一個，永和豆漿大王，半夜到早上都能吃到很幸福」、「大龍街香菇赤肉粥在台北大稻埕，還有10點前就賣光的無名麵店」。
