有民眾在網路平台提案，國高中生睡眠不足，到校上課會影響學習成效，因此希望能將他們的到校時間，延後到九點半，而其實五年前就有人發起提案過，不過，今年的連署人數比以往還多，已經到達上萬人。教育部也將在8月召開兩場公聽會，彙集各方的資料評估。
普遍國高中生7點半到八點得到校上課，但國高中生升學壓力大，放學後往往不是留校晚自習，就是上補習班，回家通常九點多十點，有時課業忙碌考試期，睡眠時間就更少，隔天又得一大早起床上學，家長擔憂反而上課沒精神。
高中生：「(上學)要精神好，你要準備好才能上課，其實我們都高中了，都已經滿大了，自己學習都已經很熟悉了，不用人家來逼迫我們，如果延到九點半才上課，代表很多進度，比如說現在上課進度，已經比較擠了，又要全部往後延。」
兩位高中生看法不一，不過其實這個議題，不是今年才出現，早在105年就有人提案，當時教育部開公聽會，雖然最終沒有延後上課時間，但有訂出作息時間注意事項，每周兩節早自習讓學生，能自由選擇參加，而兩年後延後到校話題再起，希望中小學上課時間縮為，早上九點到下午三點，不過教育部認為無法完成課綱時數，因此這次沒有任何調整，而今年第三次再提案，連署人數比往多突破萬人。
家長團體：「對孩子來講，睡眠的時間太少了，所以我們家長團體，其實也還滿支持，能夠晚一點去上課，建議去縮短早自習時間，我們(8月)特別召開公聽會，來聽取各方的意見，作為後續政策推動的，一個參考依據。」
也有研究指出，約只有10%的青少年睡眠充足，許多學生通常到了，上午9時大腦才開始運轉，晚到校提案幾乎年年都被翻出來，由於牽涉因素太多，最重要的還是得評估，哪種模式對學生學習幫助最大。
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
