兒童「異位性皮膚炎」怎麼辦？醫揭照護4重點：衣服穿太緊也NG
- 編輯：李南燕｜責任編輯：陳宥婷
- 發佈時間：2026.11.04 04:00
- 最後更新時間：2026.11.04 04:00
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孩子皮膚總是紅紅癢癢，甚至抓到破皮、滲出組織液。（示意圖／Shutterstock達志影像）
孩子皮膚總是紅紅癢癢，甚至抓到破皮、滲出組織液，阻止孩子別抓他愈抓，真讓家長抓狂！醫師表示，這可能是異位性皮膚炎作崇。衣服尺寸、材質還有洗澡水的溫度都要控制。
異位性皮膚炎來自爸媽？
開元馬光中醫診所醫師邱涵微指出，異位性皮膚炎是與遺傳、皮膚屏障脆弱及免疫失衡有關的慢性反覆發炎性皮膚疾病，若父母有過敏病史，孩子的發病率也較高。
嬰幼兒早期症狀常出現在四肢伸展處、頭皮及臉部，皮膚可能粗糙、發紅、腫脹、脫皮或脫屑。若反覆搔抓造成破皮與感染，皮膚屏障可能更加脆弱，形成越癢越抓、越抓越嚴重的循環。兒童期病灶則常見於四肢屈側、手腕及腳踝，部分患者症狀可能持續至成年。
邱涵微提醒，部分過敏體質孩子可能出現「過敏進行曲」，從嬰兒期的異位性皮膚炎、食物過敏，逐步出現氣喘或過敏性鼻炎，因此及早穩定控制皮膚發炎相當重要。
異位性皮膚炎4種常見型
邱涵微表示，中醫會依以下4種症狀分型調理，
- 風熱型：常見紅疹與劇烈搔癢。
- 濕熱型：可能潮紅、發熱、起水皰或滲液。
- 脾虛濕盛型：容易反覆起疹。
- 血虛風燥型：常有乾燥、脫屑、粗糙及夜間乾癢。
治療上，邱涵微說，急性期可依症狀與體質使用中藥，緩解期則著重脾胃及氣血調理；病情穩定時，也可評估三伏三九貼。
日常照護3件事要注意
邱涵微提醒，要避免一再復發的頻率，可從日常照護著手。
- 環境不宜過熱，衣物以寬鬆透氣為宜。
- 洗澡水不要太熱，也避免洗太久。
- 早晚應使用無香料保濕乳液或乳霜，幫助修護皮膚屏障。
- 孩子發癢時，可用濕巾、沖水或輕拍緩解，並將指甲剪短，減少抓傷。
- 醃漬食品、加工肉品、部分海鮮、蔬果、堅果及含人工添加物食品少吃。
若需使用類固醇軟膏，邱涵微建議，應依醫療指示局部使用，不宜自行大面積塗抹或任意停藥。飲食方面，留意發酵醃漬食品、加工肉品、部分海鮮、蔬果、堅果及含人工添加物食品。照顧孩子的皮膚，除了控制症狀，更要持續做好保濕與日常管理。
◎ 資料來源／邱涵微中醫師
原文請見：紅疹、脫屑、抓到流湯怎麼辦？醫：洗澡水太熱、衣服穿太緊都不行 這種皮膚炎要「這樣顧」
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