近年來健身風潮盛行，許多人積極投入運動鍛鍊，期望擁有更健康的體魄。然而，身體的某些變化可能並非單純因運動而產生的正向成長，反而可能是癌症的警訊，專家指出，當身體因不明原因出現局部腫脹或體型改變時，不應輕易歸因於運動效果，而是要提高警覺，及早就醫檢查。
林口長庚醫院血液腫瘤科主治醫師廖繼鼎在臉書粉專「廖繼鼎醫師 出神入化的癌症治療」發文表示，他行醫超過30年，見過許多誤以為是好事，實則是癌症警訊的案例，他提到在當前健身風潮下，更應該留意身體的變化，因為這些改變不一定代表變壯，反而可能是癌症的徵兆。
廖繼鼎指出，一位大學體操隊的女學生，因為勤於練習動作，發現大腿變壯，原以為是肌肉增長的結果，但經檢查後竟發現是惡性肉瘤。
廖繼鼎提到，一名熱愛健身的女性，在進行一段時間的重量訓練後，發現乳房變大，還因身型更有曲線而感到開心，但檢查結果顯示是罹患乳癌。
廖繼鼎呼籲，這些案例都在提醒大眾，當身體出現不明原因的體重變化、局部腫脹或硬塊時，不應該單純以變結實、變壯或訓練有成來解釋，特別是當這些身體變化持續且無法消退時，更應提高警覺，及時就醫檢查，才能及早發現問題並進行治療。
