俄烏戰爭第70天，儘管俄軍堅稱攻擊鎖定軍事目標，但遭俄軍猛烈轟炸的城市，仍有無數烏克蘭平民遭殃。遭圍城的馬里烏波爾，100多人在地下碉堡生活兩個月後，終於重見天日，許多逃出來的人說，每天晚上入睡，都不知道自己能否見到明天的太陽。一位在烏東盧甘斯克地區的護理師，則是因為踩到未爆地雷，雙腿被迫截肢，一個多月下來，因戰火換了多家醫院，現在與男友決定完婚，兩人還跳了婚禮第一支舞。
熊熊烈火，消防人員忙著撲滅火勢，烏克蘭西部城市利維夫的發電站，3號遭俄軍飛彈攻擊，市長表示部分地區因此斷電，也導致兩人受傷。俄羅斯入侵70天，無數烏克蘭人在俄軍瘋狂轟炸下，身心飽受摧殘。
俄軍砲擊中受傷患者 樂米拉：「火箭炮突然一個接著一個掉下來，到處都是爆炸聲，屋子裡廚房對面，窗戶和窗框都被炸進房間內。」
這位滿臉傷痕、瘀青的婦人，從位於盧甘斯克州的住家瓦礫堆爬出來，喚不回身旁的兄弟，只撿回母親和自己的一條命。同樣在盧甘斯克地區，這名23歲的護理師，因踩到未爆地雷，雙腿和左手四根指頭被迫截肢，讓她人生從此走入黑暗。
護理師 芭拉迪娜：「我不想活了，我求... 我不想過這樣的生活，我有兩個孩子，我不想他們看到我這樣，我不想成為我家裡任何人的負擔。」
不過在各方支援下，最後她決定接受命運、勇敢活下來，這天在醫院與男友完婚，也跳了新婚第一支舞，之後希望前往德國裝義肢，進行復健。而遭俄軍圍城的東南部港口城市馬里烏波爾，當地仍有10萬平民，大部分時間只能呆坐在自家地下室。
馬里烏波爾居民 舒爾金：「一開始我們很害怕，但現在我們笑了，春天就是春天。」
這對六旬夫婦現在從俄軍領配給，且被允許在一週內撤到俄羅斯南部城市，但他們說年紀太大，無法離開。另一位64歲的居民，則坐在燒焦的公寓外哭泣，兩個多月下來，她的家早就沒了屋頂或窗戶。
馬里烏波爾居民 布許拉諾娃：「早上起來就是哭，晚上也哭，我完全不知道要去哪裡，不是只有我一人，想像一切都被毀了，一切都被破壞，現在人們該去哪兒？這裡還有人帶著小孩坐在那兒。」
砲彈聲近在咫尺，但馬里烏波爾的居民已經麻木。烏軍在這裡的最後據點──亞速鋼鐵廠，烏克蘭亞速團公布了平民撤離畫面，老弱婦孺從宛如廢墟的廠區爬出來，踩著瓦礫堆，上了巴士。好不容易重見天日的居民，望著窗外熟悉卻又陌生的景象，忍不住拭淚。在聯合國和國際紅十字會安排下，被包圍的亞速鋼鐵廠撤出100多人，週二順利抵達札波羅熱，兩個月在地下碉堡的暗黑生活，一言難盡。
從亞速鋼鐵廠撤出平民 安娜：「很可怕，因為他們持續砲擊我們，不管白天還是晚上孩子都不睡，他們一直哭，他們不停止砲擊，真的很可怕，坦白說，我們以為我們出不來了。」
馬里烏波爾市長表示，還有200多名平民受困鋼鐵廠內，這位老太太歐嘉，兩個月不見天日，至今仍畏光，她78年的人生，如今只剩下這兩袋。幸運逃出來的還有這位年輕媽媽，帶著六個月大嬰兒與家人團聚。
從亞速鋼鐵廠撤出平民 安那：「現在我笑因為我終於能笑，因為那幾個月我每天都在哭，情緒上非常非常困難，當我們沒有任何食物和水給他(嬰兒)，我們只能拿蠟燭，用蠟燭把水加熱。」
這是戰火下難得一見的笑容，但笑顏背後有著更多不為人知的創傷。
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