42歲女星翊萱(陳翊萱)大學畢業就出道,曾演出《18歲的約定》和《下一站幸福》等偶像劇,因雙語能力佳,後來都靠著主持及上通告活躍螢光幕前。然而過去一直給人「大尺碼」形象的她曾胖到73公斤,身體一半都是油,為了減重她不僅吃過千奇百怪的減肥藥,甚至曾「全身塗辣椒」連肉都浮腫,後來靠著運動和節食,激瘦21公斤還曾全裸入鏡拍寫真。
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據《三立新聞網》報導,168公分的翊萱從16歲就開始反覆減肥,人生巔峰曾一度胖到73公斤,前幾年去測體脂被數字嚇慘,「體脂39多、快40,那可能是60歲肥胖婦人才可能有,快一半的人都是油,明明我看起來沒有比別人這麼胖啊?為何脂肪可以這麼高?」
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後來翊萱靠著正確的運動搭配飲食控制,不到1年內就成功鏟肉20公斤,她表示自己飲食以蛋白質和蔬菜為主,運動不僅能拉高代謝,也能雕塑線條,目前體重約58公斤上下,體脂也降了18%,性感曲線曾被廠商相中,邀她上半身全裸入鏡拍攝寫真,作品出爐讓許多人刮目相看。
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