資深名嘴兼主持人楊月娥前年把全癱的媽媽接回家照顧1年多後，又接到17歲女兒小蓁確診罹患血癌的惡耗，當時她崩潰不捨但也只能面對現實，伴女抗癌苦盡甘來後，沒想到親妹妹今年5月又因劇烈頭痛及嘔吐倒下。昨天(29日)楊月娥無奈表示，沮喪時她也會崩潰大哭，但是一切無法預知，只能見招拆招，她還教大家面對生命不平時可以使出這招數，被網友讚爆。
楊月娥昨天傍晚聽到陶晶瑩主持的電台節目，以林書豪落淚、覺得自己好像被NBA遺棄的新聞說起，討論「遭遇過痛苦的經驗如何度過？」楊月娥接著Call in進節目也打通了，在空中分享這幾年媽媽臥床、女兒罹癌、妹妹中風的歷程。
楊月娥後來在臉書上表示，陶子問她如何轉念面對？不覺得壓力太大嗎？身體健康還好嗎？如何紓壓？她說，「我不知道會發生這些事，我不是預備好策略來面對的，我只能見招拆招，安頓好自己的心再一一處理，沮喪時我會大哭，睡不著我會運動助眠，不平時會看看眼前擁有的幸福…。」
楊月娥強調，人生健康最重要，還要大家遇到不順遂時可以想想阿娥姐，「我可以過你一定也可以，可以哭、願意說就會好一大半，只有自己可以幫自己，所以要好好的善待自己！」
最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
◤日本旅遊必買清單◢
