研究發現，每天用2小時罹「注意力不足過動症」（ADHD）風險恐增10%。（圖／翻攝自《每日郵報》）
全球被診斷出「注意力不足過動症」（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，ADHD）的成年人數量從2003年的4.4%躍升至2020年的6.3%，罪魁禍首竟是智慧型手機？研究發現，由於智慧型手機不斷分散注意力，人們被迫同時處理多項任務，導致注意力持續時間縮短；每天使用手機達2小時者，罹患ADHD的風險將增加10%。
《每日郵報》報導，醫學界一直想釐清ADHD成人患者數持續上升，是否只是因篩檢技術進步或環境因素。根據發表在《美國醫學會雜誌》（JAMA）上的研究，ADHD歷來被定義為可透過藥物和治療來控制的「遺傳性疾病」，但研究人員發現，晚年生活方式的改變，例如過度依賴智慧型手機，可能會使ADHD成為後天性疾病。
研究指出，社群媒體不斷資訊轟炸，導致用戶經常在工作時抽空查看手機，由於大腦無法專注於一項任務，綜合的干擾將導致成年人的注意力持續時間縮短。例如，如果一個人經常用手機查看社群媒體，可能會在工作時經常查看手機，看看是否有人評論或喜歡自己的貼文，這將導致注意力不集中，從而可能發展為ADHD。
ADHD成年患者激增，罪魁禍首竟是智慧型手機。（圖／翻攝自《每日郵報》）
根據這項研究，有證據表明，科技會影響大腦功能和行為，產生一系列ADHD症狀，包括情緒和社交智力受損、社交孤立、大腦發育受損和睡眠中斷。
2018年的一項研究，也分析ADHD與媒體使用間的關聯。2,500名自稱不常使用數位媒體的高中生中，在使用智慧型手機2年後，有4.6%出現ADHD症狀。
根據《國家地理》雜誌，目前全球約有3.66億成年人患有ADHD，美國疾病管制與預防中心（CDC）稱，美國估計有870萬成人患者，3至17歲的兒童患者則有約600萬。
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更新時間：2024/01/31 17:49