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手機每天用逾2小時要小心 研究：罹「過動症」風險恐增10%
全球被診斷出「注意力不足過動症」（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，ADHD）的成年人數量從2003年的4.4%躍升至2020年的6.3%，罪魁禍首竟是智慧型手機？研究發現，由於智慧型手機不斷分散注意力，人們被迫同時處理多項任務，導致注意力持續時間縮短；每天使用手機達2小時者，罹患ADHD的風險將增加10%。2024/01/31 17:49 -
不想被手機綁架！一票人「實測刪LINE」：生活變美好了
在人手一機的年代，LINE、微信、WhatsAPP等通訊軟體，儼然已是現代人生活中密不可分的一部分，更成為許多公司用來交辦事務的工具。然而近來卻有一名網友，因為不滿私生活被訊息填滿，索性將手機通知全關閉，並遠離網路一天，意外發現生活的美好，不禁令他好奇「有人也不喜歡碰LINE嗎？」2023/12/18 23:34 -
研究：「高度自戀者」更可能手機成癮 愛用社媒壓力更大
當忘記帶手機出門，你是否感到焦慮？是否一沒滑社群媒體就感到被孤立？如果有這些狀況，你可能有「自戀」傾向。羅馬尼亞一項研究發現，具「高度自戀」特質者更可能對智慧型裝置上癮，沉迷於社群媒體，產生「無手機恐懼症」（nomophobia，no mobile phone phobia），更大的壓力也將伴隨而來。2023/11/30 15:29 -
孩子手機成癮難戒 近5成釀家庭衝突
3C時代孩子沉迷網路成了家長的教養大難題，甚至有一半的家庭因爲手機發生衝突，但心理師就點出，其實孩子不是一定要使用，而是他覺得手機更有趣。2023/05/29 23:34 -
數位斷食遠離資訊焦慮 極簡風手機吸引Z世代
一天好幾個小時都在滑手機，越來越多現代人出現手機成癮症，情緒也跟著亮紅燈。不少美國Z世代轉身使用像是NOKIA這種古早傻瓜機，減少資訊焦慮影響心理健康。因為這波數位斷食風潮，極簡功能的手機也因此熱銷。2023/03/29 13:33 -
你有「手機失智症」嗎？ 過度依賴手機恐腦部功能退化！
智慧型手機走到哪滑到哪，這已經是許多人的生活習慣，但有日本媒體報導，一旦手機成癮有可能引發「手機失智症」，也就是說會突然想不起人名、連簡單的算數也算不出來。醫師表示，主因是過度使用手機，腦部過勞所造成。2023/02/17 22:48 -
上課用手機遭沒收！高職生搶回手機與師槓上
屏東發生有高職生，因為有嚴重的手機成癮，一次帶3支手機去學校，在上課期間，連續違反校規使用手機，遭到老師沒收，沒想到他不但和老師槓上，甚至直接搶走手機，面對學生嚴重抗拒，校方表示會介入輔導，而身心科醫師則提醒，一味的禁止可能會帶來反效果，最重要的還是要了解，孩子成迷於手機的背後原因。2022/10/26 19:06 -
睡前還在玩手機？螢幕藍光影響睡眠品質 青少年更嚴重
你也喜歡睡前玩手機嗎？躺在被窩裡，一片黑暗中手機的螢幕仿佛變得特別有趣，尤其當今時代的青少年，大部分都患上了「睡前玩手機」的毒癮。以前，在傳統的電視時代，只要關上電視就可以去睡覺了，然而現在來到短影音、流媒體時代，越來越多青少年出現了睡眠問題。2022/09/26 15:53 -
王詩安「拒用微波爐」曝凍齡秘訣 自嘲半個古代人
歌手王詩安進入而立之年，近期推出人生成長體悟之作〈Machines〉，平常愛看影集《黑鏡》、《西方極樂園》、《碳變》等警世意味濃厚的戲劇，便以「機器」作為靈感，反思生而為人的我們，出生到老被主流價值觀及社會系統制約，正如同機器被輸入指令般奴役，卻忘了思考事情背後的意義，用音樂寫出科幻末世紀寓言電影。2021/10/13 17:10 -
開學在即！小孩沉迷3C怎麼戒 4大招教你斷開成癮
暑假期間正值疫情，許多小孩只能宅在家沒事做，但家長又得為工作生活忙碌，此時3C產品吸引了小孩們的注意。只是快開學了，面對孩子們的網路成癮、電玩成癮及手機成癮該怎麼辦？2021/08/21 23:07 -
二成南韓人「手機成癮」 馬路廣播阻意外
南韓有二成民眾手機成癮，其中又以兒童和青少年比例最高；這個戒不掉的手機癮，讓很多人就算走在路上，也無法停止滑手機，相關交通意外跟著頻傳。這些在路上只盯著手機看，對周遭不管不顧的人，在南韓被稱為「手機僵屍」，首爾市府為預防意外發生，去年為了手機僵屍們，設置智慧斑馬線系統，在路口地板上加裝LED燈，並隨著路上號誌轉換顏色，再搭配警示廣播，提醒這些手機僵屍要注意路況，事故率大減八成。2020/11/25 19:55 -
青少年「被手機綁架」！ 研究：每2人就有1人手機成癮
人手一機的時代來臨，不論付錢、訂票、購物、掛號，都能用手機完成，便利性大大提升，但手機成癮的問題也愈發嚴重，國發會調查，有近3成民眾自認沉迷手機，青少年族群更是每2人就有1人自認有沉迷問題。2020/02/02 16:10 -
每天花太多時間滑手機？ 教你「主動、被動」監控
你知道你每天花多少時間使用手機嗎？特別是放暑假，年輕族群空閒時間變多了，甚至不用早起，手機滑一滑就半夜了，事實上手機也有監控螢幕使用時間的功能，或能下載「數位健康APP」協助擺脫手機成癮。2019/07/29 13:43 -
西元2100年人類竟長這樣... 駝背粗頸還兩層眼皮
科技發展快速，智慧型手機的普及對人類產生巨大影響。不只在生活上，更漸漸對人體產生不可逆的改變。美國1家公司日前用3D技術模擬出2100年的人類模型，只見創造出的人形，手指凹曲不直，手臂呈現奇怪的90度，脖頸粗大，背脊也呈現不正常的彎曲，醜陋恐怖的樣子讓人驚嘆無法接受。2019/07/01 21:57 -
沉迷手機遭父母沒收 23歲男「討不回來」竟絕望輕生
不能玩手機真的很痛苦嗎？一名23歲的男子因為過度沉迷手機，導致手機被繼父沒收，某天男子因討回手機被拒，就這樣消失了好機小時，最後發現已在住家附近上吊輕生。且警方發現，死者嘴裡有毒藥味道，需要進行驗屍，檢查詳細死因。2019/06/24 17:12 -
滑手機滑到停不下來！小心骨刺就在你身後
經常覺得脖子痠痛，久久不癒？科技進步改變人們的生活方式，人手一支的智慧型手機，五花八門的軟體舉凡Facebook、Instagram、LINE或YouTube等，手機一拿起根本是停不下來。但大家都不知道的是，長期低頭滑手機除了視力上的影響，還會造成更大的身體傷害。澳洲研究顯示，人們長時間的低頭滑手機，由於姿勢特殊，會改變人類頸部的骨骼結構，看似沒什麼的舉動，卻會嚴重影響身體健康。2019/06/23 11:09 -
只顧玩手機！ 叔叔輾過3歲姪子血流滿地慘死
現代人手機成癮的情況越來越嚴重，只專注眼前的螢幕卻忽略了身旁正在發生的事情，甚至因此釀成多起悲劇憾事，一名印度男子開車接送3歲姪子回家，小孩下車後他卻只盯著手機，完全沒有注意到小孩正經過自己的車頭，就這樣直接發動車子往前行駛，直接輾過小孩，緊急將孩童送醫後，仍回天乏術。2019/06/14 19:43 -
小孩手機上癮！母出妙招「貼蜘蛛」 女兒嚇壞再也不敢滑
現代人幾乎是3C產品不離身，就連小小孩也不例外，只要家長稍為不注意，就會偷拿手機滑來滑去！近日有一名媽媽相當頭疼女兒「手機成癮症」的壞習慣，因此想出一個戒掉的妙招，讓不少網友笑翻，紛紛大讚「實在太可愛了」。2018/05/07 20:01 -
現代人手機不離身 當心手機成癮症
不少人不管是用餐、行走甚至是如廁，手機不離身，不只讓人與人實際社交關係變差，在馬路上使用手機更容易發生危險。醫師提醒，應注意手機成癮症狀。2018/02/20 09:57 -
不想再當低頭族？ 研究指出：手機要調成「這樣」
手機成癮是許多現代人的通病，三不五時就想拿起手機滑，很多人想改掉這壞習慣，減少拿起手機的頻率，卻時常力不從心。現在有研究結果顯示，只要將手機螢幕介面調成灰色，就能有效降低想滑手機的慾望。2018/01/19 17:45 -
孩童手機成癮問題嚴重 股東籲蘋果著手解決
蘋果公司股東賈納合夥公司和加州教師退休基金一致認為，年輕人沉迷iPhone的問題日益加劇。賈納合夥人潘納（Charles Penner）表示，兩組織已呼籲蘋果採取措施解決問題。2018/01/08 18:17 -
調查：台灣人旅途中滑手機 成癮僅次泰韓
台灣人出國旅遊超依賴手機，Hotels.com今天發布最新行動裝置旅遊調查，發現台灣人旅途中使用手機平均時數達每日3.6小時，手機成癮程度僅次泰國和南韓。2017/12/07 18:54 -
把孩子丟到無人島！ 日戒手機上癮出奇招
現代人手機不離身，隨時低頭滑手機，手機成癮症已經成為全球通病，不光是大人三不五時滑一下，小朋友也跟著滑，不少中小學生每天依賴網路、智慧手機，導致學習成績低落，許多日本地方政府想到的點子都是讓「大自然」來解決問題，像是兵庫縣要招募20名青少年，把他們送到無人島上，完全斷絕網路訊號，靜岡縣和群馬縣則是舉辦野外露營活動，讓孩子們走出虛擬世界和真人互動。2016/05/25 21:26 -
「手機像小三」！ 影響愛侶關係惡化「增4成」
越來越多夫妻檔、情侶檔在相處時，低頭猛滑手機卻沒有彼此交談互動，精神科醫師發現智慧手機已成現代人的另類小三和小王，因為另一半手機成癮而導致感情惡化情況暴增4成，醫生建議，應該多經營、日常生活人際關係，每天用手機時間不要超過4個小時，適時放下手機能夠獲得更多。2015/09/06 13:29 -
學測國文考李白低頭… 考生：滑手機
大學學測第一天考完了，第一科考的國文題目讓考生們普遍覺得有創意好發揮！其中非選擇題少見出現了插畫家的作品，改編了李白的詩《靜夜思》，說如果李白穿越時空到現代，低頭是在做什麼？學生們一看就知道是在影射現代人喜歡滑手機成癮，而作文題目則是獨享，國文老師說，因為現代人不再偏重分享貢獻所有的價值，頗有年輕世代追求小確幸的意味2015/02/01 18:51
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