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每天都喊累！慢性疲勞症候群恐是它作怪 出現2警訊當心
43歲陳先生常常容易感到疲倦、怎麼都睡不飽，而且有肌肉或關節痛、腸胃不適、焦慮等症狀，做了健康檢查結果都正常，他透過網搜後就醫，透過功能醫學檢查，才被發現是因為腸漏症而引起的慢性疲勞症候群，經過院神經內科醫師整合營養師和個管師團隊治療2個月後，庝痛、疲倦等症狀才大幅改善。2022/04/13 19:41 -
腦中風7大後遺症！中醫用這招可望改善 把握黃金6個月
腦中風復健需把握黃金6個月，患者會有不同程度的失能和障礙，出現肢體運動功能障礙、感覺功能障礙、語言障礙、吞嚥障礙、肩關節疼痛、關節攣縮、顏面神經麻痺等後遺症，會影響生活品質，造成沈重負擔，台北市立聯合醫院陽明院區中醫科主治醫師楊鯉源指出，臨床上可用中醫來治療腦中風後遺症，利用針灸刺激，中藥調理，改善認知能力、運動功能，降低復發機率，達到最好恢復效果。2022/04/05 09:43 -
別以為年紀大才會！膝關節退化3警訊快就醫 延誤最終恐動刀
退化性關節炎是最常見的關節疾病，72歲邱小姐因左腳膝關節退化、軟骨破裂導致嚴重痛症，膝蓋彎不了、睡覺無法翻身，出門會軟腳跌倒，經醫師評估後進行自體軟骨修復技術，術後已可正常走路甚至跳躍，醫師提醒，退化性關節炎和年齡無關，如有膝蓋痛、走路關節卡卡、有聲音或無法久站時，一定要儘早就醫，以免病況惡化。2022/03/30 11:44 -
膝關節炎「少活動」不治本！ 換膝3關鍵減少術後疼痛
你知道鞋子會不合腳，但你知道膝關節也會不合腳嗎？據衛生福利部2019年健保、急診人數統計，全台每年超過86萬人因膝關節炎就醫，高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部部長黃炫迪醫師指出，依國民健康署統計，每年有近三萬人置換全膝關節，且人數逐年增加。2022/03/28 16:37 -
威爾史密斯護妻「因病脫髮」 他揭患者困擾：旁人難理解
第94屆奧斯卡金像獎頒獎典禮於台灣時間今（28）日上午登場，不料在新科影帝威爾史密斯（Will Smith）獲獎前意外爆發衝突，頒獎嘉賓克里斯洛克（Chris Rock）頒發最佳紀錄片時，拿威爾史密斯結縭25年的太太潔達·史密斯（Jada Pinkett Smith）開玩笑，當眾虧她的光頭造型，愛妻心切的威爾史密斯氣得走上台，狠狠打了克里斯洛克一巴掌，現場一陣尷尬，轉播緊急消音。事實上，潔達史密斯這幾年健康狀況不佳，深受落髮困擾，乾脆直接把頭髮剃光。影評人膝關節坦言，自己也有相同的經歷，花了3年多的時間才恢復正常。2022/03/28 13:50 -
症狀出現3個月就罹癌！醫警告「這6跡象」小心 4食物排毒
我們常聽到養生專家說「要排毒」，但到底什麼時候需要排毒呢？腎臟科醫師洪永祥表示，體內累積毒素時常會引起全身系統的發炎與破壞，所以一旦經常莫名出現頭暈、皮膚長紅斑過敏、關節疼痛、焦慮失眠，或是找不出原因的便祕、腹脹，就表示您需要排毒了！2022/03/27 16:16 -
專家破解「關節痛迷思」！葡萄糖胺這樣用效果最好
關節與活動能力息息相關，走路時膝蓋關節須承受體重2-3倍的壓力，特定姿勢更易加重損耗。然而，民眾大多對關節健康抱有迷思，以為只有「運動過度」才會引發關節痛。2022/03/16 20:04 -
皮膚、指甲紅腫脫屑？恐是免疫系統作祟 當心1疾病敲門
皮膚出現斑塊脫屑、指甲變厚！當心是乾癬找上身！ 身上突然長出紅色脫屑斑塊，一般民眾會以為只是單純皮膚疾病而疏忽，沒想到卻愈長愈多、甚至搔癢難耐；指甲也相繼出現點狀凹陷、甲片增厚泛黃等症狀，可別以為是黴菌感染造成的灰指甲，其實是「乾癬」在作祟！亞東醫院皮膚科蔡雅竹醫師表示，乾癬因為有癬字，常被誤認是一種黴菌性疾病，事實上，乾癬是一種免疫系統失調的疾病，不僅會造成皮膚慢性發炎，連帶指甲及關節都是影響範圍。2022/03/08 10:34 -
婦丟垃圾竟跌倒骨折！女控清潔員大吼害摔 環保局：慣例提醒
新北市中和區有一名女網友在臉書社區社團上PO文，表示自己高齡80歲的媽媽，去倒垃圾的時候，因為老人家動作慢，竟然被垃圾車的清潔人員大吼一聲，嚇得她當場跌倒，大腿骨連接髖關節的位置骨折，頭部還因為重摔撞地，氣得直罵清潔人員太惡劣。不過對此，環保局回覆，同仁並沒有對老太太吼叫或不禮貌的情形，只有依慣例提醒所有丟垃圾的民眾注意安全。2022/03/07 14:44 -
有片／膝蓋退化出現這「關鍵跡象」 醫師：若輕忽後果難想像！
膝蓋退化對很多人來說，是一個相當非常不方便也不舒服的症狀，尤其是對於老人家來說，更是會出現行動不便，也有人經常蹲下去而站不起來，事實上當我們發現有膝蓋疼痛時候，要了解，軟骨磨損的情況如何，當醫師判斷如果軟骨磨損情況很輕微，會鼓勵您多做運動，保護自己的膝蓋，有人軟骨磨損嚴重時，就要考慮人工關節置換。2022/03/05 23:03 -
86萬人有膝關節炎！7成5忍痛不換膝 醫曝最慘結局
國內65歲以上族群有逾半數罹患退化性關節炎，根據統計，全台每年超過86萬人因膝關節炎就醫，每年有近3萬人置換全膝關節，而國內也首度進行《換膝患者及家屬認知行為追蹤調查》，結果竟顯示，有高達7成5寧可忍痛，也不要置換膝關節，但這樣恐延誤治療時機，醫師指出，就曾1名70歲男性，因害怕術後疼痛且數十年又要再手術，遲遲不願換膝，最終膝蓋劇烈疼痛、失去活動能力、無法外出。2022/03/04 15:58 -
關節活動總卡卡？ 5大熱門保健方式、食物一次看
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近一年內「關節保健」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的五大關節保健方式，以及五大關節保健食物網路聲量排行。2022/03/02 22:11 -
月亮歌后癱瘓42年！醫曝1招測肌少症 有這症狀小心了
大家都知道運動好處多，可以預防肌少症、可以打擊高血脂、高血糖、高血壓...，不過運動不只對健康人很重要，對長者和行動不便的患者更重要。專家建議，行動不便者雖然自主運動有難度，但善用被動運動器材的「科技運動法」，有助強化功能。連癱瘓42年的月亮歌手李珮菁試用，原本沒知覺的腿竟可以踢掉椅子。2022/02/27 15:58 -
薄荷茶有助膝關節炎？ 營養師曝2原則＋5營養素才是王道
高劑量薄荷茶可以改善膝關節炎？2014年《醫藥食品雜誌》曾發表1篇隨機雙盲研究，研究人員找來46名受試者，將其分為2組。1組給予市售薄荷茶、1組給予特製的高劑量迷迭香酸薄荷茶，2組受試者連續飲用8週後，高迷迭香酸薄荷茶組認為對膝關節疼痛有明顯改善；但是到了16周，2組卻又變得沒有明顯差異，這到底是怎麼一回事？2022/02/26 22:20 -
營養師大推5款點心 減肥者照樣可以吃
連假過後，許多民眾急著想減重瘦身，但剛復工、上學壓力一大，又會開始想吃點心，究竟該怎麼辦？營養師李婉萍表示，不吃當然是最不會胖的方法，但心情不好也會影響健康，如果想要吃點心又不胖，建議選擇適合壓力大時食用的堅果或堅果製品。2022/02/26 00:04 -
1天喝1杯咖啡導致骨質疏鬆? 醫師：多運動增強骨密度！
現代人生活忙碌，少運動、飲食不均衡，加速了骨質疏鬆的情況，如果您本身有慢性疾病，像是長期使用類固醇藥物、糖尿病、甲狀腺疾病、風濕性關節炎等患者，也是罹患骨質疏鬆高危險族群，北榮骨科部主治醫師吳博貴指出，各年齡層民眾都要注意均衡攝取營養素、常運動增加骨質密度與肌肉強度。2022/02/23 23:05 -
有片／痛風發作...痛起來要人命 做好這件事...降低發生率!
痛風是一種急性的關節炎，症狀包括關節紅腫、發熱疼痛，主要是尿酸結晶堆積在關節，因此一旦發作會非常疼痛，所以稱為「痛風」。醫師建議要選擇一些低普林的食物，像是蔬菜水果，牛奶五穀類食物。2022/02/19 23:35 -
關節疼痛竟與乾癬有關？醫推336法則：治療防變形
乾癬不只是會出現皮膚症狀的疾病，它其實是一種全身性的免疫疾病，根據國外統計發現，正在皮膚科接受治療的患者，將近3成合併乾癬性關節炎卻沒有被診斷！中山醫學大學附設醫院過敏免疫風濕科主任梁培英醫師表示，一般民眾常誤認乾癬與關節炎、接骨點病變沒有關聯，其實，無論是足底筋膜炎、阿基里斯腱發炎或是腳跟發炎，都屬於接骨點病變，也就是乾癬性關節炎的症狀之一。此外，關節疼痛、腫脹、香腸指（趾）、指甲病變等也要當心可能是乾癬性關節炎。2022/02/16 23:07 -
防乾癬惡化纏身！醫揭「336法則」：亂吃補品恐大爆發
關節痛、指甲變形、皮膚出現紅色斑塊都跟乾癬有關？內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師表示，乾癬是一種免疫失調疾病，會使皮膚細胞生長速度增加，造成快速脫屑，最大特徵是皮膚表面會有界線清楚的紅色斑塊，並帶有銀白色碎屑，好發部位包括頭皮、耳後、膝蓋、手肘、股溝，氣溫溼冷時症狀容易更明顯。2022/02/14 16:11 -
張嘴時臉部關節痛？當心「顳顎關節炎」 醫教4招改善
莫名的突然感到臉部關節疼痛、喀喀作響，甚至嘴巴無法好好張開、張開嘴巴更痛，總讓人不適也影響情緒，原力復健科診所院長侯鐘堡醫師表示，這往往是顳顎關節炎在作祟，發生時可先試著自己緩解，若遲未改善，還是應盡早就醫，以免關節退化或衍生其它問題。2022/02/07 18:41 -
膝關節退化只能換人工關節？ 軟骨修復有「新膝望」
膝關節軟骨損傷是常見的退化性疾病，據統計，國人膝關節退化盛行率約15%，估計全台有350萬人飽受關節疼痛之苦。58歲以上長者，每五人就有一人有關節退化問題，除了因為年齡增長導致關節退化，部分人也可能因為意外、外力、運動傷害等因素造成軟骨損傷。2022/02/07 00:20 -
鞋底5地方看走路姿勢！ 醫師曝「這位置」磨損才正常
大家知道除了年紀漸長促使關節退化，其實走路、運動的姿勢不良，也有可能是影響關節健康的因素之一嗎？2022/02/06 23:24 -
類風濕性關節炎投藥有無效果？ 醫揭「微笑量表」解答
COVID-19病毒不斷變異，人人惶恐不安，也影響類風濕性關節炎病友規律回診的意願。但是，今年5月疫情爆發後，就有一名病友無藥可用又害怕回診，8月疫情趨緩後就醫，檢查關節竟已變形，若再不及時治療，關節恐怕很快就會變成「雙筒望遠鏡」，完全失去功能！醫師呼籲，即使疫情再嚴峻，都建議病友做好防疫措施後，規律回診和藥物治療，以維持長時間治療達標。2022/02/06 21:48 -
五十肩好不了？2招深層筋膜伸展操 改善關節沾黏
很多五十肩患者，經常抱怨「怎麼治療好一陣子了都沒改善？」復健科醫師提供2招深層筋膜伸展操，有效放鬆腋下筋膜，只要天天做，五十肩痊癒機率就變得很高。2022/02/05 16:22 -
春節痠痛不求人！名醫3招強化肩頸膝 還能瘦腰臀
過年期間家人親友團圓，打牌看電視聊天，是常見的年節活動，但久坐、運動量不足難免這裡痠那裡痛，嘉義長庚醫院復健科醫師許宏志，特別提供3項年節期間可以自我居家保健的運動。2022/02/04 15:32
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