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吃茼蒿4好處！勿久煮避免營養流失 「這族群」要忌口
茼蒿是冬季必不可少的絕佳蔬菜，不僅美味營養價值也很高，料理方式還很多元，是受到眾人追捧的「明星蔬菜」。醫師提醒，茼蒿雖然富含多種的營養素可以保養身體，但鉀含量也非常高，部分患者需要注意攝取量。2022/12/22 14:48 -
普欽準備再動員？ 俄徵兵廣告稱「上戰場好處多」
烏克蘭上周警告，俄軍明年初將再度進攻基輔，而俄羅斯似乎也正忙著填補兵力缺口，國內狂打徵兵廣告，還在廣告上說，參加戰爭的人能獲得相當多好處。不過俄軍目前遲遲打不進，戰事最激烈的巴赫姆特，最新空拍畫面也看到，當地不間斷爆炸、砲擊，就像末日降臨。2022/12/19 21:46 -
菸酒全戒！中年男突胃腫瘤出血 醫揪「冬季時令水果」釀禍
台灣為水果王國，憑藉得天獨厚的氣候、地理條件以及卓越的栽培技術，一年四季都盛產豐富多樣的水果種類，許多民眾喜歡在飯後吃水果，解膩又幫助消化。雖然水果好處多，但並非能毫無節制地攝取，特別是對罹患疾病的人來說，更要謹慎品嚐。一名有胃癌病史的患者，原本病情穩定，卻突然胃腫瘤大出血，經醫生詳細問診後，才知道他每天習慣吃1顆橘子，進而增加身體負擔。2022/12/18 10:43 -
天菜！清宿便還「抑制5癌症」 醫列高麗菜4大好處
「防骨質疏鬆、助排便、降低癌症」，吃起來又甜又脆，鐵板燒、熱炒必點的高麗菜，幾乎是大人都喜歡，好像還沒聽過有人討厭高麗菜！板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓、台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師戴定恩在臉書發文分享高麗菜的好處，更直呼高麗菜是「天菜」。2022/12/17 21:52 -
裡外都是寶！吃橘子享「5大好處」 1族群過量恐腹痛
冬季的明星水果當然非「橘子」莫屬。味道酸甜多汁又正值盛產期，皮到果肉都對身體有好處，簡直整顆都是寶！但就算是非常好的水果，也不宜一次吃太多了，以免肚子痛。2022/12/16 13:35 -
不划算？白嘉莉「年花350萬」住五星飯店 專家也心動
73歲資深女星白嘉莉，被譽為「最美主持人」，45年前她嫁給印尼富商，後便在印尼定居長達40年，並淡出演藝圈；2020年白嘉莉回台居住，但她沒有選擇買房置產，而是一年花費租金350萬元、相當於每月約29.1萬元入住五星級飯店。對此，有專家就列出4點分析，白嘉莉這樣的選擇「看似不划算」，但其實好處多多。2022/12/14 14:15 -
世足／奪冠有啥好處？ 阿根廷廠商加碼：大電視全額退費！
2022卡達世足四強14日凌晨開踢，阿根廷最終以3比0打敗克羅埃西亞格子軍團。球迷期盼阿根廷睽違36年後再次捧起金盃，根據該國媒體報導，當地還有更多民眾也希望國家隊奪冠，因為阿根廷電器大廠Noblex曾發下豪語，如果國家隊成功奪下世足冠軍，已買65吋以上的新電視的消費者都可全額退費。2022/12/14 10:41 -
吃辣超傷胃？營養師破解「辣椒迷思」 6大好處一次看
最近天氣冷颼颼，許多人吃麻辣鍋的慾望隨之提升，而網路上流傳各種吃辣的迷思，故營養師高敏敏特別針對「吃辣迷思」進行解答，並整理吃辣椒的6大好處，無辣不歡的朋友絕對不能錯過！2022/12/14 05:30 -
適時罵髒話好處多？研究：可能是高智商象徵還可緩解疼痛
在現在這個文明社會裡，罵髒話普遍被視為粗魯、不禮貌的行為，一不小心還可能會引爆衝突。不過根據美國《有線電視新聞網》（CNN）綜合多項研究報導，罵髒話有5個好處，不僅可以展現一個人智商跟創意，甚至還有「緩解疼痛」的功效。2022/12/12 18:39 -
蔣萬安公布首波小內閣成員 柯文哲：風格跟我蠻像
台北市長當選人蔣萬安今（12）日公布首波市府小內閣10位成員名單，多位成員均是事務官出身。對此，台北市長柯文哲今受訪時表示，蔣萬安挑選首長的風格「跟我蠻像的」，都是挑事務官上來，且大部分都在台北市政府當過公務員，「好處是業務比較熟悉，我想他上線會比較容易」。2022/12/12 15:35 -
別懶了！每天劇烈運動3分鐘 研究：早死風險降4成
運動好處多，澳洲雪梨大學一項最新研究指出，每天若能有3、4分鐘左右劇烈運動，包括奔跑趕車、跑上樓梯、與孩子玩鬼捉人或與狗狗追逐玩耍，成人早死風險可降低40％，尤其是心血管疾病患者。此項成果本月9日發表在《自然醫學》（Nature Medicine）期刊上。2022/12/11 22:52 -
柿子or柿餅？營養價值總整理 想增生膠原蛋白選它
新鮮甜柿、柿子餅，你喜歡吃哪一種？營養師曾依田表示，新鮮柿子富含抗氧化維生素，可以幫助抗氧化、清除自由基，同時幫助膠原蛋白增生；而柿餅經過加工，營養流失不少，但是膳食纖維卻是新鮮柿子2倍以上，兩者各有好處。2022/12/10 22:42 -
影音／謝祖武大談離婚好處「最毒婦人心」 下秒慘被「前妻」暗算
2022/12/08 11:59 -
男性快筆記！蔥蒜集4大好處 醫認證：有助製造精子
蔥蒜可說是中式料理不可或缺的調味品，常被用來提味、爆香、和增加色澤，但有朋友說蔥蒜是「葷食」，凡吃素者不能吃。但既然是植物蔬菜，為什麼不能吃呢？2022/12/08 09:54 -
忘記換空檔拖車悲慘下場曝！Fiat引擎、變速箱全毀
有沒有開手排車的朋友，停車後習慣把檔位掛在一檔？這樣做的好處是車輛不會滑動，尤其停在斜坡處，能夠避免因為手煞車沒有拉緊導致車輛移動發生事故。然而，變速箱入檔後如果被拖行，很可能會發生非常嚴重的後果。這位Fiat 500的車主旅行途中因為一時疏忽，就狠狠地被上了一課。2022/12/05 18:20 -
柳丁可改善糖尿病、解便秘！ 醫曝6大好處：一天2顆就夠
現在正是柳丁的盛產季，不少人都知道多吃柳丁可補充維生素C，醫師指出，吃柳丁不但可以美膚、緩解便秘，還可降血壓、改善糖尿病、護心、甚至防癌。2022/12/05 18:04 -
德國批准！賓士部份認證車款 可享停車場自動停車服務
自動停車在車壇當中已經出現好一段時間，不過大家對於自動停車的認知都是車輛開到了停車格旁，在系統偵測完畢後，車輛電腦才會接管駕駛進行停車動作，不過隨著主動駕駛科技的普及，其實部分車輛已經可以在停車場當中自動駕駛，不論是自己去停車又或者是把車輛開出停車格，這些都可以透過車輛電腦達成，只不過各國的法規都尚未針對這些系統作出規範，因此對於這些系統都還沒有正式開放，但現在如果你在德國開著賓士的話將會有極大好處，因為他們已經開放賓士可以在停車場使用自動停車系統。2022/12/05 17:44 -
吳怡農黑道風波、鄭文燦論文抄襲 蘇揆：該好好處理
前民進黨台北市黨部主委吳怡農投入參選台北市第3選區立委補選，但卻被藍營質疑其背後有黑道派系；而民進黨近期似乎陷入多事之秋，包含桃園市長鄭文燦、民進黨立委蔡適應都涉論文抄襲而被撤銷學位。行政院長蘇貞昌今（4）日受訪時被問到相關議題時表示，民進黨敗選後，社會各界有很多指教，各種意見都該好好考量，好好處理。2022/12/04 10:37 -
一早就脫！盧廣仲攻蛋曬猛肌 笑喊「這就是早起的好處」
盧廣仲邁入出道14周年，今挑戰1日雙蛋，在台北小巨蛋舉辦「勵志的早晨 勵志的夜晚」演唱會，早場在9點53分開唱，打破小巨蛋最早開唱紀錄。為演出積極健身的他，在演唱〈肌肉的記憶〉時，脫掉上衣盡情嗨唱，更走上環繞舞台跟大家同歡，惹得全場粉絲尖叫連連，他笑說：「你們想看的只有早上才有，這就是早起的好處，盡情享受這一刻吧！Galánday！」2022/12/03 14:20 -
勾起人民開放回憶 外媒：北京悼江澤民尷尬
中國大陸前國家主席江澤民過世，大陸官方在公開訃告中推崇江澤民是卓越領導人，要全國人民化悲痛為力量，但也有國際媒體分析，江澤民時期的中國社會開放，對比現在的封控引發民怨，要怎麼樣恰到好處的追悼江澤民，已經成為北京當局的難題。2022/12/01 17:08 -
抽菸休息時間長 德國企業：不抽菸.多1天假
根據世界衛生組織，抽菸每年導致超過800萬人死亡，是全球公衛面臨的最大威脅之一。美國醫界宣導戒菸不用一次戒除，只要有減少，對身體就有好處；荷蘭舉辦「十月戒菸」（Stoptober）活動，每年平均5萬人參加；而在德國，有公司為了鼓勵員工戒菸，補償「抽菸休息」造成的工時不等，現在宣布給不抽菸的員工多一天假。另外，電子菸不但沒辦法幫助戒菸，還可能引發青少年提早產生菸癮；美國食品藥物管理局16日，對做成遊戲機、草莓冰棒等玩具造型的非法電子菸，發出警告。2022/11/18 19:54 -
巧克力好處多！有助心血管保養、延緩老化 醫授挑選5要點
你愛吃巧克力嗎？吃巧克力也能保養心血管！營養師指出，巧克力中的「可可脂」成分，富含維生素E、可可多酚及黃酮類物質，對於心血管保養有助益。但市售巧克力百百種，該怎麼挑對身體好的？2022/11/17 11:55 -
冬天血糖易失控！糖尿病患者「5招自保」 曬太陽好處多
冬天更要小心血糖起伏！醫師提醒，冬季是糖尿病病情加重和發生併發症比例較多的季節，因此糖友冬天要增強自我保護意識，尤其注意足部和身體保暖、注意個人衛生預防感染、防止過度飲食、隨時監測血糖。老年人更要多曬太陽，才能平安過冬。2022/11/16 14:39 -
貼口罩即醒腦！上班族必備「咖啡因貼片」 提神指數增48%
每天起床喝一杯咖啡，是許多人幫助提神醒腦的方式。咖啡因對身體與大腦具有各項好處，刊登於權威期刊《新英格蘭醫學雜誌》的回顧性研究指出 ，咖啡因能降低疲勞、提升大腦警覺度，縮短反應時間，對認知表現有整體性的提升作用，對需要保持長時間高度警覺的工作而言有顯著的提神效益。2022/11/16 11:12 -
辭不辭立委？ 蔣萬安以電鍋妙喻「等飯煮熟」
台北市長選戰進入倒數階段，國民黨市長候選人蔣萬安今（8）日接受《新聞面對面》專訪，面對主持人謝震武追問，會不會辭立委？蔣萬安意有所指表示，就像煮飯一樣，飯煮熟了，電鍋才會跳起來，要悶一下才會好吃，悶到恰到好處才會好吃。2022/11/08 20:50
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