別讓1歲孩滑手機過2hr！研究：溝通延遲機率暴增61%

編輯張庭暄報導
發佈時間：2023/09/07 05:10

幼兒應減少滑手機，避免影響溝通發展。（示意圖／shutterestock達志影像）

滑手機成為現代人的休閒活動，不過若孩子從小就使用過頭恐怕會有「溝通」和「解決問題能力」發展延遲的狀況。根據外媒研究顯示，1歲幼兒每天使用手機超過2小時，到2歲時「溝通技能發展延遲」的可能性，恐高出使用手機小於1小時幼兒的61%。

研究顯示，若幼兒每天使用手機超過2小時，恐會讓溝通能力發展遲緩。（示意圖／shutterestock達志影像）

根據《華盛頓郵報》（The Washington Post）報導，基於7097名兒童的數據顯示，隨著使用屏幕的時間增加、兒童發展遲緩的可能性也會增加，主要是在兒童的「溝通」和「解決問題」的能力方面。舉例來說，1歲幼兒每天使用手機的時間超過2個小時，到2歲時「溝通技能發展延遲」的可能性，相比每天「使用手機時間少於1小時」的幼兒，風險恐高出61%。若每天使用手機超過4小時的幼兒，風險更高出5倍之多。

醫師建議孩子可以多嘗試體育或是人與人之間的互動。（示意圖／shutterstock達志影像）

兒童健康專家鼓勵幼兒可以多嘗試體育活動及與人的面對面互動。世界衛生組織（WHO）也說，不建議嬰兒使用「太久的屏幕」，對於2歲的幼兒來說，每天使用屏幕的時間不應該超過1個小時以上。此外，在《美國醫學會兒科雜誌》（JAMA Pediatrics）上，有研究人員指出，他們的研究數據並沒有區分教育性質和其他類型的屏幕時間，因在現在的電子設備世界裡、很難去限制屏幕時間。他們解釋，利用教育方面的優勢，進而識別和限制「與發育遲緩相關的屏幕時間」可能更有幫助。

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