中秋吃月餅不怕胖！中醫推「3茶飲＋3穴位」助消化　按摩攻略一次看

中秋佳節將至，「月餅」更是不可或缺的應景點心。中醫師劉宇真提醒，月餅雖然美味可口，卻是熱量陷阱，一顆蛋黃酥約含450至500大卡，等同1.5碗飯的熱量，稍不留意就會攝取過多熱量，導致腹脹、消化不良，甚至影響血糖與膽固醇水平。