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糙米飯
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關韶文自嘲「第101次減肥」！靠1招28天狂甩8.1公斤
09/12｜健康
高麗菜纖維竟墊底！營養師揭小吃攤神級青菜 纖維多整整3倍
09/10｜生活
普渡供品別亂吃！醫點名「這些」別囤太多 無糖茶＋堅果成首選
08/25｜健康
沒吃糖也中招！75歲翁天天吃「1款平民美食」 血糖飆破140
07/09｜健康
上火嚴重恐失智！醫：不要亂喝苦茶 4招精準滅火
07/08｜健康
不吃白飯血糖照樣飆？醫揭「3大控糖迷思」：恐影響身體代謝
07/05｜健康
糙米吃錯恐脹氣！醫推「1種米」營養更高 維生素E是白米6倍
07/02｜健康
沒三高！7旬翁「每天1肉包」出事了 醫搖頭：是血糖陷阱
06/17｜健康
不想吃藥！他靠「1飲食」血壓140降到125 醫曝一日菜單
06/10｜健康
高油高鈉外食藏危機！「得舒飲食」助血壓管理 外食族這樣吃
05/21｜生活
平日1小症狀！竟罹「巨大肝癌」 醫一看：20公分腫瘤
05/12｜健康
別再想要吃什麼！醫推3菜單重複吃到受不了：越無聊瘦越多
05/11｜健康
每天打掃還是大過敏！專家揭「問題恐出在餐桌」：少吃3食物
05/05｜健康
素食便當「這菜色」成吸油海綿 營養師示警：內臟脂肪狂飆
04/20｜生活
火燒心「溢赤酸」忌吃粥！ 營養師：想護胃反而太刺激更傷胃
04/15｜健康
每天莫名流淚！本土女星自曝陷憂鬱 「靠1招」救回崩潰心靈
04/11｜健康