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生魚片放太久
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夏天腸胃大暴走!隔夜菜海鮮、冰品冷飲都中招 6警訊快就醫
天氣一熱,肚子痛、拉肚子的人也變多,不少人第一時間都會以為是「吃壞肚子」。不過重症科醫師黃軒提醒,夏天腹痛原因不只一種,可能和食物變質、冰品刺激、病毒性腸胃炎、脫水及電解質失衡,甚至旅遊、熬夜、作息改變有關。若腹痛持續超過2到3天,或合併高燒、血便、黑便、反覆嘔吐、明顯脫水等警訊,就不該再硬撐,應盡快就醫檢查。

夏天感冒更難好?「十大常見行為」超傷免疫力 狂吹冷氣也中
豔陽高照、體感溫度狂飆40度,許多人每天靠冷氣、冰飲和手搖杯續命。但你有沒有發現?明明是大熱天,但身邊越來越多人感冒,甚至好的超慢。很多人以為只有冬天容易生病,其實真正偷偷拖垮免疫力和復原力的,可能正是夏天最習慣的消暑方式。長時間待在冷氣房、猛灌冰飲、熬夜吹冷氣睡覺,這些看似平常的小習慣,都可能讓身體一步步失去防護力和復原能力。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體整理出「夏天讓免疫力下降的十大生活習慣」聲量排名,帶你看看哪些日常的生活習慣,可能正在默默偷走身體防禦力。

迴轉壽司在紅什麼?台人愛吃的10大理由 扭蛋成功收服大小孩
台灣人到底多愛迴轉壽司?看數字就知道成長威力不容小覷,全台迴轉壽司一年營收衝破200億元、門市超過400家,版圖狂漲到走在街上,不經意就能看到壽司在你面前繞圈圈。它早就不是單純的外食選擇,而是台灣人生活裡的日常儀式感。迴轉壽司為什麼可以紅成這樣,一直紅到現在?《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》,調查台灣人最愛吃迴轉壽司的十大理由,原來大家會一秒被圈粉,是因為它完美踩中台灣人的爽點:價格實惠、選擇多到眼花撩亂、出餐快速,還能邊吃邊玩得很開心。一次帶你看懂為什麼這股「邊轉邊吃」的魅力,會讓人越吃越上癮!

放20分鐘細菌狂飆!生魚片「3大風險」曝 專家:千萬別回凍
很多人以為生魚片只要表面「亮亮的」就是新鮮,或者覺得沾多一點芥末就能殺菌保平安。這些觀念可能讓你把細菌吃下肚!營養師陳珮淳破解3大常見生魚片迷思,教你怎麼挑、怎麼吃,才能安心享受美味又不跑廁所。

煮完吃不完全塞冰箱?熟食低溫下易生成李斯特菌「美國奪6命」
最近美國爆發嚴重的李斯特菌群聚感染事件,已造成6人身亡,原因竟不是來自生食或海鮮,而是一包「冷藏義大利麵即食包」!目前美國疾病管制與預防中心(CDC)已展開全面調查,並擴大產品召回範圍,但就有醫生提醒,其實李斯特菌最喜歡的就是低溫、潮濕的環境,如果熟食放在冰箱內太久,就有高機率生成,非常危險。

整盤滿滿僅300元!新北高CP值生魚片 現買現吃超享受
新北也可以吃到超便宜生魚片!1片平均只要10元,「宴客型」組合擺滿6種魚只要300元,生魚片不僅超厚,還能爽嗑整隻天使紅蝦,簡直CP值破表!新北超值生魚片組合每次提到雙北平價生魚片,總會有人推薦「津之芳生魚片專賣店」,店家位於重慶國中旁的「國慶黃昏市場」內,中午時間會看到許多板橋在地人來買,搜尋「板橋美食」也會看到地標推薦。店裡販售新鮮現切的各式生魚片組合,「綜合不指定」10片100元、「指定魚種」8片100元,也可以直接購買「聚餐型」(200元)、「宴客型」(300元)或者「豪華型」(500元),粉絲團有時候也會PO出隱藏版組合。

快筆記!台北6間「24小時不打烊」美食:宵夜必吃
半夜不怕肚子餓啦!《食尚玩家》精選台北6家「24小時不打烊」美食,提供夜貓族宵夜好去處,不但有暖呼呼的老字號牛肉麵、讓人一口接著一口停不下來的超銷魂滷肉飯,而且還有超多選擇的港式飲茶,讓你從早吃到晚也都不怕膩,還不快手刀筆記!01. 京星港式飲茶 港點控必收「京星港式飲茶」有分為一館跟二館,我這次去的是二館,位在忠孝敦化4號出口,不僅餐點選擇超多,而且24小時營業,空間也很寬敞,根本是夜貓族吃飯的好地方啊!從一個公寓入口進去到2樓,就可以到京星的餐廳,這間真的是老字號了;這次點的三絲炒粄條,加了蠔油大火拌炒的粄條是香氣四溢,銀芽、韭黃,還有白芝麻更是添加了香氣,味道也很夠,我很喜歡這道。叉燒包的內餡味道很夠,也不會太甜,吃起來很不錯,建議一來就拿起來吃,放太久麵皮會有些濕氣;另外,我們也很愛他們的春捲,我們一次就點了2份,共有6個春捲,剛炸好熱騰騰的外皮極為酥脆,蝦仁、韭黃的的鮮味完全充滿嘴中,再加上一點白胡椒的提味,真的太好吃了,然後再加一點紅醋吃,包準你一吃就愛上。02. 西門麵店 蛋包滷肉飯超唰嘴「西門麵店」位在萬華內江街,24小時營業的深夜食堂,凌晨生意還不錯,很多晚下班的上班族都這時候來吃宵夜,西門麵店菜單有涼麵、豬腳飯、蛋包魯肉飯、牛肉麵、湯品及各種小菜,選擇滿多的,這裡的小菜看起來都好好吃,一定要走到外面小菜區看一下;這次點了「哥吉拉」,是基隆在地有特色的食物,沒想到在小菜類也能看到,很像黑輪的外型但吃起來比較有彈性有咬勁,還附有榨菜可以搭配。小菜「滷豬腳」在鍋裡油油亮亮的看起來實在可口,豬腳中段有皮帶筋的部位我很愛,口感Q彈入味,那部位的皮真的有夠好吃,膠質也不少,扒飯指數超高;而「蛋包魯肉飯」味道不錯,米飯Q彈,軟硬掌握得剛好,滷肉以肥肉較多,但不會太油膩,香氣也夠,加上半熟蛋很正點,我覺得他們的滷汁都很不錯,滷豬腳、滷豆腐都很好吃。03. 誠記原汁排骨湯 高麗菜飯+排骨湯超搭龍山寺旁的「誠記原汁排骨湯」是24小時營業,無論是早餐、午餐、晚餐、宵夜,任何時間想吃美食都可以直接來這報到!這裡賣的東西很簡單,原汁排骨湯、櫻花蝦高麗菜飯、阿里山冷泡茶;粒粒分明的「櫻花蝦高麗菜飯」,味道偏清爽,吃得出淡雅的櫻花蝦香氣與高麗菜清甜,不會太重口味,搭配原汁排骨湯剛好。「蘿蔔原汁排骨湯」許多人都是衝著這一味來的,滿滿1碗的排骨與蘿蔔絕對對得起這個價錢,蘿蔔自然清甜讓湯喝來特別清爽,沒有過多調味,反而更令人著迷這純樸的滋味,燉煮至軟嫩的排骨,完全沒有腥味,用筷子輕輕一撥,就能把肉從骨頭上取下來。04. 台北內湖來來豆漿 內行人必點招牌蛋餅「台北內湖來來豆漿」作為24小時營業的豆漿店,可謂是豆漿界的便利商店,無論你何時想吃,都能在這裡找到最道地的台灣味,這間在北、中、南都有分店,而台北內湖的店面位在捷運西湖站和劍南路站中間,下了捷運大約需走10分鐘左右的路程。這裡的品項算是滿多的,從常見的小籠包、鍋貼到飯糰都有,比較特別的是還有牛肉大餅、韭菜蝦餃等,是一般中式早餐點比較少見的品項,飲品上則以豆漿、米漿為主。蛋餅作為來來豆漿的招牌料理之一,一上桌就給人很有分量的感覺,加上是自家手工蛋餅,所以餅皮也格外有嚼勁,外皮相當鹹香酥脆,加上裡面Q嫩的蔥花蛋,跟一般蛋餅相比又多了一份香氣;牛肉捲餅包了牛腱肉、蔥段、黃瓜片,並配上靈魂甜麵醬來提味,層次很豐富,以口味上來說還行。

叫外送自保有撇步! 防疫、食安都兼顧
因應本土疫情,全台維持防疫三級警戒至7月12日,餐飲一律禁止內用、僅限外帶。宅經濟發燒,許多民眾改用外送服務,不過外送員接觸者眾多,暴露在較高染疫風險下,如何兼顧便利與食安成了重要議題。

大腸桿菌群超標! 梧棲漁港這家複檢沒過
到觀光漁港吃海鮮,吃到的生魚片真的比較新鮮嗎?行政院消保處請地方衛生局配合抽查五大觀光漁港的餐廳,其中抽驗18家餐廳的生魚片,有高達7成8出現生菌數以及大腸桿菌群不合標準的情況,雖然多數都在複查後過關,但現在還有一家梧棲漁港內的餐廳,生魚片大腸桿菌群還是不合標準,已經被衛生局開罰!

日本梅雨季後限定 「入梅沙丁魚」脂多味美
日本老饕在每年七月前後都會上海鮮餐廳,指名吃一款期間限定的鮮味。那就是「入梅沙丁魚」,因為梅雨季節,海裡浮游生物多,沙丁魚把牠們吃下肚後,油脂變多,味道也更加鮮美,最適合在梅雨季節過後來品嘗。

金氏世界紀錄「最健康」水果 新吃法營養素破表
你喜歡吃「酪梨」嗎?農委會台南區農業改良場表示,酪梨又稱為「窮人的奶油」、「窮人的營養補給品」,它的營養密度高,被金氏世界紀錄認定為最營養的水果,其中更有多種營養素是現代人所缺乏的。究竟,酪梨怎麼吃最好?

降成本?連鎖壽司干貝撤 毛豆、蛋入菜
有民眾發現連鎖迴轉壽司店的干貝、生小卷握壽司消失在菜單上,取而代之的是毛豆魚卵和歐姆蛋,莫非是為了降低成本嗎?對此業者回應,毛豆魚卵和歐姆蛋都是日本進口,至於菜單每季都會更換,但總品項都會固定在60到70種,不會減少。

〈獨家〉保鮮!「生魚片」握壽司 賞味期僅10分鐘
到迴轉壽司店用餐,一進店家,旋轉台早就擺上壽司盤,但已經放了多久,消費者很難知道,我們實際測試,旋轉台轉一圈有的要6分鐘,這時候過了眼前不拿的話,下一次再轉來等於過了12分鐘,但以生魚片類的握壽司來看,最佳賞味時間差不多是10分鐘,炙燒類15到20分鐘,轉太久,除了醋飯變硬,生魚片也不新鮮,因此有店家是現點現做,或是出盤時按下計時器倒數,只要超過時間就把壽司下架,確保消費者下肚,美味不變。</p>

就是要吃!Buffet位置超賣 租保母車接送
高雄知名飯店的海鮮自助餐主打海鮮任你吃,一個價吃到飽常常一位難求。台南有9個年輕美眉,7月份在網路上預訂9月份的位置,結果網路流量爆表,網路平台超賣1百多個位置,業者緊急喬時間,但這9個人怎麼樣都得在12日週六吃到,最後網路平台業者租了一輛保母車附上司機,花了將近一萬元左右的交通費,讓這9位客人從台南到高雄用餐,再送他們回程才順利解決。

【一步一腳印】老天賞賜活海鮮 堅持「原味」享受
天才剛亮,這群漁民已經等在漁港觀察海象,潮汐是不等人的,算準時間,準時7點,出發了!怕時間耽擱太久,漁船發動前,另一艘船早就等在前方。張立人:「目前這個光榮一號,船已經就位,準備引繩。」</p>

【一步一腳印】夫妻「生活美學」! 退居花蓮料理樂
前田夫人王珠惠:「這是軟絲、紅甘、挪威鮭魚、胭脂蝦。」顧客:「有味覺視覺嗅覺,還有整體的那個…享受。」王珠惠:「謝謝,謝謝。」 王珠惠:「我所有的日本朋友,羨慕我們夫妻,到這種年齡還有工作做,他們羨慕地不得了,他說你們除了有財力還有能力去做,我們什麼都沒有,我非常羨慕你們,我們台灣人都說喔,我50幾歲了,要趕快退休了,還像你頭殼壞去,還要做喔。」</p>