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淺眠狀態
結果共 95 筆
睡越久還是累？醫揭「修復力下降」 點名3類人注意
10/05｜健康
槓桿開太大！34歲工程師「四貸同堂」狂抖冒冷汗 醫：快踩煞車
09/13｜健康
影音／每週失眠3次、持續3個月要注意！醫揭「這疾病」引起全身危機
08/21｜健康
下午3點就想睡？營養師揭「5大疲勞元凶」：別再只靠咖啡提神
07/22｜健康
年增1.6度熱炸！極端高溫爆10大不適 「這色」尿液已嚴重缺水
06/19｜健康
對戰 Oura、三星 Galaxy Ring！夏普Karada Mate Ring搶佔智慧戒指市場
06/17｜科技
睡眠階級化／醫療塞車撐起千億級睡眠消費鏈 揭「好眠」真相
06/08｜生活
夏天開冷氣仍睡不好？醫解析1關鍵「大腦卡在淺層睡眠」
05/29｜健康
越累越想吃？研究曝「多睡1小時狂減270卡」 3年躺瘦12公斤
05/20｜健康
許富凱認了沒對象！自爆「凌晨睡不著」 醫揭3大失眠殺手
05/13｜健康
承億創辦人戴俊郎腦溢血猝逝！醫揭「10大警訊」：早有徵兆
05/11｜健康
半夜睡覺、運動突然抽筋！醫揭「1神奇宵夜」：助眠不怕胖
05/07｜健康
補蛋白質也不夠！醫揭「這樣睡」養髮又養膚：做錯毛囊恐提早休止
05/06｜健康
職場霸凌5.8%勞工曾受害！專家揭「有毒職場」6大特徵
04/22｜生活
早上起不來、晚上睡不著？中醫揭「3元兇」越睡越累：停不下來
04/21｜健康
熬夜.晚睡傷身又折壽！ 經常做「這件事」恐致代謝.心血管 全失控！
04/06｜生活