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消炎止癢
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上火嚴重恐失智！醫：不要亂喝苦茶 4招精準滅火
膝蓋卡卡痠痛？睡醒好累、整天「仙仙的」？甚至皮膚發癢起紅疹，大便黏黏沖不乾淨？很多長輩去看醫生，常得到一句：「這就是老了、退化啦！」但中醫師提醒，這可能不只是老了，這是身體正在慢性發炎！
男神許光漢接下日本銷售 No.1蚊蟲止癢品牌「MUHI 無比」代言！
隨著氣溫升高，夏日蚊蟲大戰即將開打！日本銷售第一的蚊蟲止癢領導品牌「MUHI 無比系列」，正式宣佈 2026 年度代言人由「全民男神」許光漢接任 ！為了精準傳遞日系高品質視覺，品牌更特別邀請以《當男人戀愛時》締造票房紀錄的金獎導演殷振豪親自操刀電視廣告，雙強聯手將止癢藥品廣告推向電影級質感。
寒假出遊最怕生病！藥師列「備藥清單」 6款藥品一次備足
寒假開始，不少人規劃出遊，但最怕就是旅途過程中感冒，最常見的狀況就像是腹瀉、便秘、消化不良、暈車暈船、頭痛等，藥師就提供了6種藥物清單，讓民眾在出發前做好準備，才能及時因應。
不買吃的！網搜好市多愛用品 一票大推這款止癢消炎液
美式賣場好市多應有盡有，生鮮食物到生活用品都能買足，就有網友發文請教，以往在好市多都以購買食品為主，提問「有推薦什麼其他必買商品嗎」。底下破百則留言熱烈討論，不少人推薦日本品牌MUHI的「無比止癢液」，表示單次購買三罐裝非常實惠；也有其他會員推薦定期購買品項：保鮮膜、紙巾、自有品牌衛生紙。
蚊子叮抹大蒜泥可止癢？婦手臂又腫又爛險成「蜂窩性組織炎」
正式進入夏天後，除了氣溫炎熱，同時還有惱人的蚊子大軍，一旦被咬就奇癢無比！日前一名婦人因為被蚊子叮咬後，為了緩解搔癢症狀，竟然誤信偏方用「大蒜塗抹傷口」，以為這樣有刺激消毒功效，殊不知竟紅腫發炎，局部細菌感染潰瘍，差一點就引發蜂窩性組織炎，相當嚴重。
抓到破皮還在癢！醫揭「汗皰疹」反覆發作真相 止癢關鍵一次看
每到春夏交替或天氣悶熱時，奇癢難耐的皮膚病「汗皰疹」就會悄悄增加！許多人容易把它誤認為香港腳，但是兩者其實大不同。汗皰疹屬於體質性濕疹，總是反覆發作、難以根治，讓生活品質大打折扣。本篇整理出和皰疹成因、止癢訣竅與改善方法，一起向惱人的汗皰疹說再見。
掃墓被蚊蟲咬不停！「這2種人」不能用薄荷精油 恐引發癲癇
清明節連續假期即將到來，不少人準備掃墓或出外踏青，在綠地被蚊蟲叮咬的機率也會增加，有些人會買含薄荷成分的藥膏防蚊蟲咬，藥師提醒，有2種人不適合使用含有薄荷成分的精油及外用藥膏，用了可能發生危險。
過年前狂囤藥？僅有「1類」能自行購入 出國買藥送人恐觸法
過年期間不少藥局沒有營業，有些民眾會先到藥局買藥以備不時之需，感冒藥、胃藥、止咳化痰藥、浣腸、強胃散、止咳藥等藥品，哪些可以自行在藥局或藥妝店購買、哪些必須有藥師在場，經常容易令人混淆，本文介紹如下。
蕁麻疹發作癢死人！靠中醫緩解 「1穴道」救急止癢
52歲的蔡小姐年被西醫診斷為蕁麻疹，皮膚時不時出現強烈的瘙癢感，一旦服用西藥，病況似乎有所緩解，但停藥後又復發，經過多次抽血檢查，未發現明確的過敏原，為了擺脫終身服用抗組織胺的困境，轉而求助中醫科，使用中西醫合併治療，病情終於逐漸好轉，提醒如蕁麻疹在夜間突然發作引起瘙癢不止時，可按壓位於手掌感情線上，第四指與第五指之間的少府穴來急救。
掏耳朵掏到蜂窩組織炎！黃越綏臉腫發燒 醫一看：嚴重會死人
耳朶癢？許多人以耳扒棒掏耳朶，作家黃越綏掏耳朵竟演變成蜂窩組織炎，遭醫師警告「嚴重會死人」。無獨有偶，友人得知後嚴正告知她，自己也曾因此住院清創。權威耳科醫師表示，耳道癢、塞耳垢都別掏耳朵！實在難受就找醫師處理才安全。只是挖耳朶止癢 竟然傷口嚴重感染兩性作家、名嘴黃越綏向來快人快語，坦誠直率作風吸引不少粉絲關注。14日她在社群平台分享，耳朶癢用耳扒棒掏抓好像是件爽事，可是怎麼也沒想到，只是挖個耳朶止癢，竟然會造成傷口感染，差點再度被「賜死」。黃越綏自曝，日前因耳朶發癢，便用耳扒棒掏耳止癢，不料隔天一覺醒來，從左耳延伸到下巴出現非常明顯的紅腫，還發燒、頭痛、喉嚨發炎。她笑稱自己「沒有醫學常識，又喜歡自以為是」，以為是小感冒，淋巴腺發炎，並不太在意，自行服用家中剩餘的消炎藥，直到第3天病情未見好轉，她才就醫。蜂窩組織炎嚴重會要命黃越綏說，醫師為她診察後，立刻用責備的口吻說「哎呀，這是蜂窩組織炎，嚴重會死人的，尤其你免疫系統比較差更應該注意。」她當下還懷疑「蛤？有影嘸？」直到友人Gary得知情況後，嚴肅的警告她，並告知他多年前也曾因蜂窩組織炎必須住院做清創手術，這才一語驚醒夢中人。台大醫：耳朵不要掏 耳垢會自己排出台大醫院耳鼻喉部主任、耳科名醫劉殿楨教授表示，耳朵癢從來不是什麼嚴重的疾病，並不需要搔抓！很多人誤會耳朵癢是耳垢造成，其實可能是耳道內皮膚上的保護油脂被過度清除，皮膚太過乾燥的緣故。劉殿楨教授說，人們也常誤會耳朵癢與耳垢有關，事實上，耳垢的英文名字ear wax是耳蠟，就像是外耳道皮膚上的一層蠟，有保護外耳道的作用。而且人體耳朵的構造本來就會自動排出耳垢，我們根本不必擔心耳垢會堵塞耳朵，影響聽力；他說自己從來不掏耳朵。但一般民眾若覺得耳朵癢很難受，或耳朵塞塞的，懷疑是耳垢影響，該怎麼處理才好？劉殿楨教授指出，一般若游泳或洗澡造成耳道進水，或耳道皮膚癢，可以用乾淨棉花棒清除外耳的水分，或塗抹少許止癢藥膏，但要注意衛生，且別太深入耳道。耳朵癢、塞塞的？請專科醫師檢查劉殿楨教授指出，耳扒棒並不是清潔耳朵的好工具，因為它材質堅硬，稍不留心就可能搔抓破皮，而家裡或理容店的耳扒棒衛生狀況不明，民眾又看不到自己耳朵，可能造成受傷。建議民眾若耳朵癢難耐，或耳垢阻塞，任何感覺異樣時，應由耳鼻喉科醫師以專業器械協助處理。黃越綏在經過這次事件也心有所感表示，雖然我們不應該浪費健保，但當健康出狀況時，千萬別「三八假賢慧」，還是要求助專業醫師，才合乎安全準則。她也說自己曾被媒體「賜死」多次，這回被醫師警告蜂窩組織炎「嚴重可能死亡」，真的嚇到了，不過乖乖配合治療，已經退燒消腫了，感謝各界的關心。 ◎ 諮詢專家／劉殿楨醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
悶熱狂長濕疹！中醫師授「4招緩解」：1茶飲清熱排毒
臺灣的夏天又熱又濕，即使到八月也沒什麼改善。經常一整天都悶熱且不下雨，很多人因此會有濕疹的困擾。濕疹是一種常見的皮膚病，中醫認為與體內濕熱和脾胃功能失調有關。艾莉絲醫師在其臉書專頁《》中分享了4個緩解夏季濕疹的方法：1. 清熱解毒 清熱解毒是中醫治療濕疹的基本方法之一。金銀花有清熱解毒的效果，建議可以每天飲用金銀花茶，這樣有助於消除體內濕熱，緩解濕疹症狀。2. 祛濕健脾中醫認為濕疹與脾胃功能失調有關，所以祛濕健脾也很重要。像是薏苡仁具有健脾祛濕的作用，可以煮成薏苡仁粥，有助於改善體內濕氣，緩解濕疹。3. 外用藥浴中醫也建議使用藥浴來治療濕疹。可以用一些具有清熱解毒、消炎止癢作用的中藥，如蒲公英和馬齒莧。將這些藥材煮水，放涼後泡澡，能有效舒緩皮膚癢痛，減少濕疹症狀。4. 飲食調養建議多吃清淡且富含水分和維生素的食物，如綠豆、冬瓜、黃瓜和西瓜，這些食物能清熱解毒、消暑利濕。尤其綠豆有清熱解毒和消暑止渴的作用，常飲綠豆湯有助於排除體內濕熱，緩解濕疹。
高溫濕氣不煩惱！醫教4招清熱解毒 喝「2茶飲」配刮痧超解暑
夏日的高溫、濕氣總讓人難以招架。中醫師提供4項酷暑養生要訣，教你如何在夏季健康過活，遠離中暑困擾，刮痧、多喝水、散步簡單易行，值得大家學習運用，配合2茶飲養生，還能清熱解毒、消水腫。夏季容易口渴 多「喝溫水」才能解渴夏季多補充水分是最簡單的養生之道，中醫師郭大維指出，享用喝水解渴，喝溫開水是最有效的，而非喝含糖手搖飲。他建議大家不要在短時間內一次攝取過多水分，應該先喝適量的水，停一會兒再繼續喝。有些人為了快速解渴，會一次飲用大量冰水，但這樣反而容易增加心臟負擔，使血液濃度快速下降，甚至出現心慌、氣短、虛汗等現象。夏季健身宜散步夏季天氣悶熱潮濕，為避免中暑，郭大維建議民眾，盡量減少在大太陽下活動，特別是在正午時分要避免出門，也不要長時間暴露在露天環境中。他說，為了讓體內的濕氣散發出來，最好在清晨或夜晚溫度較低時，進行散步等強度不大的活動，就是很不錯的運動選擇。酷暑養生好簡單 快喝2茶飲清熱解毒郭大維分享兩款消暑涼茶，幫助民眾在夏季也能輕鬆清熱解毒、消水腫：●銀花蒲荷涼茶銀花蒲荷涼茶能夠宣散風熱、清利頭目、發汗、消炎、止癢、解毒，此款涼茶是夏季清熱消暑的好夥伴。材料：金銀花12克、蒲公英9克、薄荷葉9克、甘草6克。作法：將以上藥材用冷水沖洗乾淨，加入600c.c.水與金銀花、蒲公英、甘草等藥共煮，煮沸後再放入薄荷葉，關火燜3～5分鐘，放涼後飲用。●桑菊茅根涼茶桑菊茅根涼茶能夠清宣風熱、清肺胃之熱、利尿、消水腫，是夏季利尿消水腫的好選擇。材料：桑葉15克、杭菊花10克、白茅根20克、胖大海5枚（敲碎）。作法：將以上藥材用冷水沖洗乾淨，加入600c.c.水，煎煮15分鐘，過濾後放涼即可飲用。天氣太熱濕氣重 用「刮痧」洩熱解暑郭大維表示，天氣炎熱時可以選用刮痧來解暑解熱，防止暑邪入侵。他建議取穴風府、啞門、大椎、內關，先刮風府、啞門，再刮背部大椎，最後刮前臂內關，以出現深紅色或紫紅色的痧斑塊或痧條塊為度。大椎屬督脈經穴，為諸陽經交會穴可通陽洩熱，配合大椎可疏瀉陽明暑熱。◎ 資料來源／原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
更年期皮膚乾癢！「2方劑」補腎清解虛熱 中醫加碼減齡針灸
更年期皮膚變化大！更年期女性面臨了年華老去、容貌老化的無奈，這時期常見的潮熱、皮膚乾燥敏感卻讓熟女難以優雅，自信心大減！更年期臉上乾燥脫皮，如何讓皮膚變好？擦保濕精華也沒用！48歲熟女皮膚泛紅脫屑中醫師余雅雯指出，有位48歲的女性因皮膚不適來就診，從望診中可看到她兩頰皮膚泛紅脫屑，兩手忍不住常往臉上搔抓，很明顯地正處於急性發炎狀態。而只要皮膚一脫屑乾癢，她就出動一系列保濕精華液、保濕面膜來急救，但皮膚卻無動於衷，仍然唇紅脫皮、四肢皮膚也明顯乾燥，經常感到很困擾。更年期皮膚過敏乾癢原因余雅雯表示，婦女到了更年期時，女性荷爾蒙逐漸減少，對皮膚油脂腺的分泌及毛髮造成很大的影響。女性皮膚皮脂腺分布比男性少很多，皮膚缺水又沒有油脂滋潤，便會出現明顯乾澀、乾癢。膠原蛋白的流失，也會造成面容輪廓的老化，使得這時期的女性變得很不愛照鏡子，自信心大減。 余雅雯說明，比較敏感的肌膚，由於角質層薄又缺乏皮脂保護，對於外界的陽光、藥物、化妝品、氣溫冷熱變化等都比較敏感，尤其當季節變化時冷熱溫差過大，導致未梢血管時緊時鬆，角質受損，毛細血管缺氧循環不暢，使得皮膚長期失去營養容易過敏脫水，甚至血管收縮擴張協調不良，造成皮膚潮紅、腫脹。尤其更年期腎陰虛的體質，使得皮膚狀況在乾燥的冷氣房或熬夜忙碌時會更加嚴重，且夾帶口乾舌燥、情緒躁鬱、大便祕結等虛火上炎的現象。更年期皮膚乾燥怎麼辦？中醫用藥物調理更年期皮膚癢怎麼辦？余雅雯表示，更年期的皮膚泛紅搔癢多屬「陰虛血虛生風」，尤其在秋冬季節，或做完雷射醫美後，這些「燥熱之邪」易傷害體表皮毛。陰血有濡養滋潤全身組織的作用，如果血液陰液虧虛不能濡養全身，則會引起皮膚泛紅、乾燥，甚至癢疹。 中醫臨床在治標上，常用到養血、滋陰、祛風止癢的藥材，例如當歸飲子、沙參麥門冬湯。此外，在停經期的族群，要特別重視安神、健脾、充盈腎陰，更深一層的調理以鞏固療效。經絡刺激改善皮膚健康余雅雯也進一步提到，皮膚的健康與美容全靠經絡疏通、氣血滋潤。氣血發揮正常功能有兩個條件：一是充盈、二是暢通，氣血充盈需仰賴脾胃吸收的功能，而通過刺激經絡及穴道，可暢通氣血運輸到皮膚，並使荷爾蒙調節順暢，讓美由內而外透發。尤其在臉部局部針灸，對毛細血管擴張、充血及皮膚過敏有疏導及舒緩作用，局部經脈及絡脈通了，可消炎及強韌皮膚組織。日常指壓按摩臉部 減齡針灸成新選擇余雅雯說，日常保養在家就可以指壓按摩臉部，另外透過針灸也可以達到更深度的效果。不過有些人愛美但非常害怕具侵入性的針灸，尤其滿臉是針，煞是嚇人！她解釋，其實目前針具都做得很細緻，美顏針具0.1mm比毛髮0.15mm更細，尖端又做無痛處理，有些女性嘗試過後只覺得臉部微熱痠麻，這好比是用針灸敷臉，是愛美又害怕疼痛一族的另一選擇。◎ 資料來源／余雅雯中醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載！】
頭髮變少？過度依賴「藥用洗髮精」恐成反效果 食藥署：會有抗藥性
在這個快節奏的時代，天氣忽冷忽熱加上日常的繁忙壓力，不少人發現自己的頭皮問題層出不窮：癢、油膩，甚至髮量變得稀疏。面對這些狀況，許多人會選擇使用藥用洗髮精，希望能解決問題。然而，食藥署近期提醒大眾：藥用洗髮精應適量使用，避免過度依賴。理智使用藥用洗髮精
癢到睡不著！治療異位性皮膚炎 日本有新藥
梅雨鋒面陸續報到，緊接著是夏天颱風季節，又到了皮膚病發作的高峰期。所有皮膚病中，「異位性皮膚炎」因慢性反覆發作的特性，一般被認為最棘手；目前常見的類固醇藥膏只消炎，並不能根治。日本學術界研究「發癢」症狀，找出引發搔癢的機制，開發出注射劑，阻隔發癢物質與神經元結合；另外也有團隊抓出使皮膚搔癢的蛋白質，同樣以阻絕接合神經元的方法，在實驗中有效抑制皮膚搔癢。
遭蚊蟲叮咬！嬰幼兒避開薄荷、樟腦藥膏 「這成分」效果最好
清明連假還剩兩天，不少爸爸媽媽會帶著小朋友趁著好天氣一起到郊外爬山踏青，不過郊外難免有蚊蟲，當被蚊蟲叮咬，不同藥膏效果也不一樣。臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科總藥師翟晉德也提醒，如果蚊蟲藥含有薄荷、樟腦，嬰兒及兩歲以下幼兒最好少用。