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月經遲到
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為接送愛女！余祥銓妻「駕照重考3次」被罵翻 網轟：別上路害人
藝人余祥銓與妻子柔柔於2023年底喜迎愛女，夫妻倆對女兒疼愛有加。為了方便日後接送女兒，柔柔特地報名駕訓班考取汽車駕照。昨（23）日她分享考照成功的喜悅，怎料自爆「考了3次才通過」後，竟引來大批網友質疑其駕駛技術，甚至留言奉勸她「別上路害人」。
42歲第一次自然受孕！女星喜曬超音波照 將升格6寶媽
42歲「資生堂千金」李宓2021年與老公結婚，婚後陸續迎來5名子女，過去皆透過試管嬰兒療程受孕。沒想到她23日在社群報喜，透露驗孕棒出現明顯兩條線，前往診所產檢後確認懷孕，42歲首度自然受孕讓她直呼是「人生最美的意外」。
別再依賴事後藥！醫揭「成功率僅58%」：想避孕快選這招
近日事後避孕藥將納入追蹤機制的話題，引發社會廣泛關注。泌尿科醫師呂謹亨指出，事後避孕藥的防護力僅約58%至85%，還有許多副作用跟限制；相較之下，男性結紮的避孕成功率高達99%，是目前最安全、有效且經濟的避孕方式。
瑀熙預告再迎第三胎！醫師產檢驚喊「滿粗的」 女兒夢碎了
「電競女神」瑀熙（Yuci）去年與圈外男友結婚，同年9月生下兒子「小布」，辛苦備孕一年，她於上月5日開心宣布懷孕，表示將迎接新的家庭成員到來。日前，她與老公做產檢，當得知二寶竟是有「巨根」的男寶，瑀熙頓時直言「女兒夢碎……這把還有機會翻盤嗎？」笑翻粉絲。
Nike忍者鞋升級！粉嫩「芭蕾舞鞋 」美翻 這1地搶先上架
Nike最紅的忍者鞋——Nike Air Rift，即將在今年重新回歸迎來一波熱潮(如果你鞋櫃裡已經有這雙，該是拿出來預熱了！)這款經典鞋款以其獨特的設計和舒適的穿著體驗，一直以來都深受時尚達人和運動愛好者的喜愛。今年Nike將這款人氣單品進行了全新升級，推出了令人期待的Nike Air Rift Ballet版本，目前已經在部分地區販售，下滑來看！認識最紅的忍者鞋：Nike Air Rift
經痛前又頭痛？藥師曝是這在作祟 5種保健品助緩解生理期不適
啊～頭好痛喔！可能是生理期快來了。這話，相信你可能經常聽到，甚至自己就是有相同症狀，正困擾著你。究竟，為什麼生理期前或期間，除了經痛之外還會伴隨著頭痛困擾呢？這次，就由專業藥師來解析原因！
女星親測「催經五紅湯」超有效！加碼3方法 解決月經遲到困擾
月經沒來、月經遲到怎麼辦？這篇就要來跟大家說說「月經遲到」的原因，也加碼分享催經飲食、催經穴道，以及溫和補氣血的「催經五紅湯」。月經沒來、月經遲到的原因1.內分泌失調過度勞累壓力大、作息時間混亂，或是因為緊張、焦慮等情緒問題，影響生理時鐘與內分泌，打亂了月經週期，常見的卵巢多囊，也會引起月經推遲。2.子宮寒淤平常喜歡喝冷飲、吃甜食、冰品，讓寒氣容易在子宮內堆積，使氣血無法很好地滋養子宮，導致月經遲到或是經痛。3.過度減肥過度地節食減肥，導致身體缺乏必須營養素，不但會導致月經沒來、更會引起掉髮等情形。4.血虛、腎氣不足從中醫看月經沒來，除了以上原因，還有血虛、腎氣不足的可能性，氣滯血瘀、氣血不充盈，都有可能導致月經遲到或月經沒來。安全溫和的「催經方法」1.防止缺鐵鐵質是身體造血重要的營養素，平常飲食中就要注意補充鐵，可以多吃動物血如鴨血、豬血，或富含鐵質的菠菜、木耳、扁豆、黑豆、大豆或堅果類食物。2.泡腳若本身屬於血瘀體質，建議平常可以多用熱水泡腳，活絡氣血循環，熱水中也可以加入中藥材或薑、艾草、花椒，幫助暖宮。3.催經五紅湯對女生最溫和補氣血的「催經五紅湯」，女星袁姍姍親測有效！材料有：紅棗、枸杞、桂圓、山楂、玫瑰花，可依個人口味喜好再加入紅糖，熬15分鐘即可。不吃藥催經法：催經穴道溫和催經的穴道按摩，有「關元穴」、「三陰交穴」、「太衝穴」，關元穴位在肚臍下方4橫指寬處，揉按腹部感到溫熱為止；三陰交穴在腳踝往上4橫指寬處，拇指深壓揉按；太衝穴在腳背最高點，拇趾與食趾趾縫交界點，用拇指深壓揉按。但編輯也要在這裡貼心提醒，若月經只是稍稍推遲，可以透過溫和養生方式來改善，若是已經好幾個月沒來、嚴重不規律，還是需要尋求專業醫師的建議。延伸閱讀：原文請見：【原文請見，未經授權，請勿轉載。】
月經遲到小心變胖！5招有效催經法 按「2穴道」姨媽馬上到
月經遲到是許多女生每個月常常遇到的難題，除了引起不適，還可能是身體發出的一種警訊。有些研究更指出，月經不規則與體重增加有一定的關聯。本篇將探討月經遲到是否是發胖的前兆，並提供5種有效的催經方法，幫助女孩們恢復正常生理週期，進而維持健康與體重。月經遲到為什麼是肥胖的前兆？月經遲到可能是身體內分泌失調的表現，這與荷爾蒙分泌有關。當身體的荷爾蒙失衡時，特別是胰島素和性激素的變化，可能會影響月經週期。此外，體重增加會導致脂肪組織分泌更多的雌激素，進而干擾卵巢功能，導致月經遲到或不規則。長期下來，這種惡性循環可能使體重持續增加。因此，解決月經遲到的問題，不僅有助於恢復生理週期，還能有效控制體重。 月經遲到催經方法1：穴道按摩穴道按摩是一種安全且有效的催經方法。按壓三陰交穴（位於小腿內側，踝關節上約四指寬處）可以刺激子宮和卵巢功能，有助於調節月經週期。每日按壓三陰交穴5至10分鐘，配合深呼吸，有助於促進血液循環，緩解經痛並催經。此外，太沖穴（位於足背，第一、二蹠骨結合處後方凹陷處）也有調節肝經，促進氣血運行的效果，而且這些穴道按摩方法簡單易行，很適合在家自行操作，有許多小紅書、Dcard網友也實測，也發現按摩這2大穴道超級有效，隔天姨媽馬上報到。月經遲到催經方法2：多攝取維生素B、C、鐵質食物飲食調理是改善月經不規則的重要方法。多攝取富含鐵質、維生素B群和維生素C的食物，有助於促進血液循環，增強體內免疫力。黑豆、紅棗、當歸和益母草等食材有補血和調經的作用，可以用來煮湯或泡茶。此外，避免過量攝取含糖量高的食物和飲料，因為這些會干擾荷爾蒙平衡，導致月經遲到，保持均衡飲食，對於維持正常月經週期和體重管理都有正面效果。月經遲到催經方法3：適度運動適度運動能夠促進新陳代謝，幫助身體排毒，進而調節月經週期。建議進行每週3至4次，每次30分鐘的有氧運動，如慢跑、游泳或瑜伽。這些運動可以促進血液循環，減少壓力荷爾蒙的分泌，並改善身體的整體健康狀況。此外，骨盆運動，也有助於刺激骨盆區域的血液流動，促進子宮和卵巢功能的正常運作，保持規律運動習慣，對催經和控制體重都有顯著的幫助。月經遲到催經方法4：調整作息良好的作息習慣是維持荷爾蒙平衡的重要因素。保持規律的睡眠時間，保證每晚7至8小時的優質睡眠，有助於身體恢復和調節內分泌。避免熬夜和過度勞累，因為這會增加壓力荷爾蒙的分泌，影響月經週期。此外，適當的放鬆活動如冥想、深呼吸練習和按摩等，有助於減少壓力，平衡荷爾蒙。建立健康的作息習慣，不僅能促進月經正常，還有助於維持理想體重。月經遲到催經方法5：喝雞精雞精是一種富含高營養成分的飲品，對於改善月經遲到問題有一定幫助。雞精含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，有助於增強體力，改善貧血狀況，促進血液循環。每天飲用一小瓶雞精，能補充身體所需的營養，調節內分泌系統，進而促進月經來潮。尤其在經前或月經遲到期間，喝雞精能夠迅速提供能量，幫助身體恢復健康機能，這種方法簡單易行，適合在日常生活中實行，對催經和體重管理均有正面效果，也是許多營養師、以及廣大網友們推薦的催經小撇步。延伸閱讀原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載！】
愛睏可能是徵兆！8大「懷孕跡象」一次看 月經遲2週要注意
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「懷孕跡象」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的懷孕跡象排行。月經遲來、噁心想吐，難道懷孕了？對許多家庭而言，家中即將迎來新成員的喜訊都是一個值得期待的時刻。常見的懷孕跡象包含停經、孕吐、疲倦等，若能及時發現便能幫助準父母們盡快開始必要的健康管理和產前護理，保障寶寶與媽媽的健康。接下來就一起來看看有哪些常見的懷孕跡象吧！懷孕易造成血糖不足導致「嗜睡」 月經遲來要注意懷孕可能
4寶媽怨「又懷女兒」！婆婆出錢要她墮 全場傻眼罵爆
社會觀念雖逐步轉為開放，但也不少人堅守傳統價值觀。一名人妻表示，目前已育有4女，私心想要1個兒子，但最近懷孕還是女兒，婆婆得知後回說「妳去拿一拿，錢我幫妳付」，並提議「之後去試管弄一個（兒子）」。貼文引發討論。
遭爆懷孕！賴慧如認「月經2個月沒來」 竟是胡瓜惹得禍
在八點檔有亮眼表現，也入圍過台語歌后的女星賴慧如，今（9）日出席「真愛秀·藍寶石大歌廳」記者會，將和師父胡瓜、歐漢聲聯手當主持人，而近來她因為4度罹胃潰瘍，正在養身狀態，還禁酒局，被懷疑是否懷孕？對此，她認了月經2個月沒來了。
月經不來找另一半「幫忙通」！隔天秒報到 全場認證：男友的用處
女生在月經來前總會感覺肚子悶悶的不舒服，而生理期卻又遲遲不來，非常痛苦！一名妹子在網路上學習到了一招「讓男朋友幫忙通」，當天晚上直接邀約激戰一番，怎料，隔天生理期直接來報到，讓她忍不住驚呼「男朋友的用處來了」。
一穴治百病！中醫「萬能穴」神奇功效 按壓5秒迅速止痛
最廣為人知的合谷穴，其實就是中醫的「萬能穴」，許多病痛都可以按合谷穴改善，像是頭痛、膝蓋痛、牙齒痛、喉嚨痛、經痛、拉肚子、流鼻水、鼻塞，連中風急救也都有效。合谷穴在哪裡？合谷穴有什麼功效？「合谷穴是調整氣血非常重要的穴道。」花蓮慈濟醫院中醫部醫師郭昕典表示，合谷穴位在人體十二正經中的手陽明大腸經上，也是該經之原穴；顧名思義，合谷的「合」為合攏、匯聚，「谷」是山谷，兩山之間的意思，正好符合原穴所代表的，臟腑精氣經過和留止的地方，可以想像成大腸經的能量，會經過並注入匯聚在合谷穴上。郭昕典表示，合谷穴被稱中醫的萬能穴之一，當我們把手的拇指食指合攏，在兩指間肌肉最高凸起的地方就是合谷穴。1.五官症狀疾病包括：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、舌頭，任何頭部、臉部的病症，像是頭痛、眼睛疲勞、耳鳴、鼻炎、牙齒痛、喉嚨痛等。2.止痛根據現代醫學研究，刺激合谷穴能降低人體對痛覺的敏感性，提升對疼痛的耐受力。3.改善腸胃消化不論拉肚子還是便祕，都能透過合谷來調養身體。4.改善感冒不適包括：身體發燒、畏寒、頭痛、流鼻水、鼻塞，都可以得到緩解。5.改善皮膚問題像是皮膚起疹子、蕁麻疹或皮蛇，都能發揮功效。6.調理婦女疾病改善月經遲來、緩解經痛等症狀。7.能量補給藉由調整內在氣血補充能量，來改善身體疲勞、容易疲倦無力的問題。8.中風急救對於中風導致的口眼歪斜、肢體攣縮無力、肢體麻木，都有所幫助。合谷穴怎麼按？頭痛、膝蓋痛按法不同郭昕典說明，想要利用合谷穴來止痛，可以自己用拇指持續按住合谷穴約5秒後鬆開，此時會感覺到局部有痠脹感，而不同部位的疼痛，按摩手法也有訣竅。郭昕典舉例，愈靠近頭部的疼痛，可以在按壓合谷穴的同時，用理上的手法將力道往手指方向帶；位於軀幹中的疼痛，就用理中的方式直接按壓合谷穴；靠近下肢就用理下手法，在按壓合谷穴的同時，將力道往手腕方向帶；如果發生疼痛的位置在左側，就按左手的合谷穴，疼痛在右側，則按右手的合谷穴。另外，使用吹風機往合谷穴的位置吹，也能起到保健的功效，建議吹到皮膚感覺熱熱時就關掉，反覆操作3次即可。不過，郭昕典提醒，如果懷孕千萬不要自行按壓合谷穴，因為穴道刺激感強烈且操作不當的話，恐有流產風險。◎ 資料來源．諮詢專家／花蓮慈濟醫院．郭昕典醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載
老公結紮一年「妻子突懷孕」 聽真相氣炸：高興不起來
迎接新生命本來是喜事一樁，但對這名人妻來說，卻成了揮之不去的夢魘。一名孕婦哀怨發文，去年初生完老大後，因為不想再生第二胎請老公去結紮。然而就在最近，她卻因為月經遲到、不斷反胃意外發現懷孕，令她十分驚慌，「婚後我只有老公一個男人，到底是哪裡出問題？」人妻在「匿名公社」娓娓道來，懷第一胎時因為孕期不適，加上生產痛了20個小時，下定決心不再生第二胎，便與老公說好「請他去結紮」，老公也答應她會去做手術。更多新聞：
「三八律」內都正常！醫提醒：生理期遲到X天快就醫
你對月經了解多少呢？量變多、變少、來的時間晚了，都讓人超級頭痛，加上網路上也都充斥著許多文章，說明月經的顏色和身體健康息息相關，陳保仁醫師在YouTube頻道「陳保仁醫師與芙蘿拉」上，就詳細介紹了有關月經的注意事項，現在就一起來更了解自己吧！什麼是月經？
打疫苗、確診康復影響月經？醫證實了 出現1情況要注意
隨著北部疫情趨緩，婦產科門診陸續有確診後的病患抱怨月經不一樣，包括經血量變多、變少、拖很久，也有人是直接不來。醫師表示，過去也有人在打完COVID-19疫苗後出現亂經或月經提前結束，不過月經改變是感染後常見的生理反應，通常1～2個月就會恢復，不會對生殖系統造成長遠影響，也不會造成不孕或誘發更年期。