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飯後血糖
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高麗菜纖維竟墊底！營養師揭小吃攤神級青菜 纖維多整整3倍
09/10｜生活
燕麥助降壞膽固醇！醫揭「每天60～75克」 這款更穩血糖
09/07｜健康
鳳梨竟是天然軟肉劑！營養師揭5大營養：泡鹽水、加熱爽吃不刮舌
09/06｜健康
吃完飯就想睡？醫曝「暈碳元凶」 伴隨3症狀恐血糖異常警訊
08/31｜健康
下午總是昏昏欲睡？營養師揭5大「沒電」原因
08/28｜生活
不只舌頭麻爆！狂嗑鳳梨恐出事 營養師：「1類人」小心
08/26｜健康
作家小彤辦完叔叔喪禮突「急性胰臟發炎」送醫 眼發黑拉護理師求救「最新病況」曝光
08/18｜娛樂
嗑排骨便當也能瘦？醫曝1招「分泌天然瘦瘦針」：還能穩血糖
08/13｜健康
每天運動半小時沒用？選對「1時間」能降血糖 走10分鐘就有效
08/12｜健康
三餐正常吃還是嘴饞「不是意志力不足」！ 醫嘆：1物吃太少
08/11｜健康
舒淇減重不戒澱粉！醫曝「戒了反更胖」 7種優質碳水安心吃
08/11｜健康
日本納豆、希臘優格...台灣「健康代表食物」是它 清爽又能飽
08/05｜健康
別只喝綠茶！營養師揭紅茶7大保健功效 護心降血脂又抗氧化
08/03｜健康
心情差吃甜食？醫示警「血糖變大怒神」：恐越吃越憂鬱
08/03｜生活
別靠澱粉撐飽！營養師曝「健康餐盒陷阱」 教4招擺脫嘴饞
07/25｜生活
69歲陳泰銘養生術曝光！營養師也點頭：這樣做更能護血管
07/25｜健康