年輕人若發現曾有運動時突然頭暈、不明原因的心悸、曾因太累昏倒過或家族有50歲前的心臟病史等4大警訊，要盡早就醫檢查。胸腔暨重症科醫師黃軒分享一名個案，一名25歲的年輕男子在科技業上班，前一晚才去健身房運動，隔天一早被發現猝死在床上。醫師分析年輕人猝死3大原因，提醒年輕人，猝死不是老人專利，有些警訊悄悄靠近時，千萬不能大意。
猝死不是老人專利 醫揭年輕人猝死3大原因
胸腔暨重症科醫師黃軒在臉書上提到一個傷心個案，一名在科技公司上班的25歲男子，下班後常到健身房報到，是朋友眼中最健康的人，不料隔天早上沒有起床，急救人員到場時，發現他過世了，死因是心因性猝死（Sudden Cardiac Death），男子母親傷心的跟醫師說「他昨天還好好的」。
黃軒醫師調出資料，根據美國心臟學會（AHA）統計，每年有超過35萬人死於院外心臟驟停，其中相當比例發生在40歲以下，而且大多數人，在死亡前毫無任何明顯症狀。而有研究發現年輕猝死最常見的三大原因如下：
- 肥厚型心肌病變（HCM）：心臟壁異常增厚，運動時突然引發致命心律不整。很多人根本不知道自己有這個問題，直到那一天。
- 隱性心律不整：包括 Brugada 症候群、WPW 症候群等，平常心電圖可能正常，壓力或特定情況下才發作。有些人甚至在睡眠中猝死，家人以為他只是睡得很沉。
- 主動脈剝離：高血壓年輕化趨勢下，主動脈像氣球一樣撐破，患者通常從「胸部劇烈撕裂感」到失去意識，只需要幾分鐘。
猝死4大警訊 運動時突然頭暈、不明原因心悸
黃軒醫師提到，年輕人猝死常見訊號，包括了運動時突然頭暈、黑矇，不明原因的心悸，或感覺心臟「漏跳」，家族中有50歲前的心臟病史或不明原因猝死，以及曾經昏倒過，被說是「太累」或「低血壓」等。醫師提醒這些訊號是心臟在求救。若發生過以上狀況，建議即早就醫。若是家族有心臟病史，請做一次12導程心電圖+心臟超音波，或是學CPR＋AED操作，別把「我還年輕」當做理由，忽視心臟問題。
