家醫科醫師劉晏孜日前在節目中分享一起令人心碎的急診案例，一名年約53歲的男子，某天在家中看電視時突然感到胸悶，大叫了一聲後便當場昏迷，救護車送醫途中就失去呼吸心跳，最終宣告不治。醫師感嘆，奪走他性命的關鍵，正是許多人日常容易輕忽的「1致命習慣」。
看電視突胸悶 男大叫一聲秒昏迷猝逝
家醫科醫師劉晏孜曾在《健康好生活》節目中透露，自己門診有一位50歲的男性患者，平時都有按時回診，將三高指數控制得宜。然而某次回診時，該名患者卻面容憔悴、神情哀傷，一問之下才得知，大他3歲的哥哥不久前剛遇上死劫。
鐵齒不看醫 「糖化血色素狂飆12」摧毀血管
面對突如其來的噩耗，旁人都相當震驚「怎麼這麼年輕就突然走了？」劉晏孜直言，這絕對不是單純的運氣不好。她進一步追問才發現，這對兄弟其實都有糖尿病的家族病史，但相較於弟弟積極吃藥控制，猝逝的哥哥對自身健康卻是相當「鐵齒」。
「他哥哥的糖化血色素永遠都在11、12（正常值應在5.7以下）！」劉晏孜指出，哥哥不僅不聽弟弟勸告去看醫生，飲食上更完全不忌口，特別愛吃甜食。長期失控的高血糖狀態，無形中不斷對血管造成嚴重傷害，最終導致心血管阻塞。
奪命危險因子榜首曝光 醫揪：不是抽菸喝酒
劉晏孜也特別引述台灣大學公衛學院在2017年發表的一項重要研究指出，許多人以為導致國人死亡，如癌症、心血管疾病的危險因子是抽菸、喝酒或B型、C型肝炎。但研究數據揭露，與生活習慣相關的最危險因子，第一名其實就是「高血糖」。
她藉此案例呼籲，即便有家族病史的體質，只要像該名50歲的弟弟一樣積極就醫、按時服藥並控制糖分攝取，就能大幅降低併發症機率。
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