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孤獨水果
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不只謝金燕、陳亞蘭！「兒童界天王」宣布降臨大港開唱 家長暴動了
2026「大港開唱Megaport」將在22日、23日於高雄駁二藝術特區盛大登場，兩天號召超過百組演出陣容，匯集來自日本、韓國、美國、法國、德國、芬蘭等地不同類型音樂人，對上台灣重量精彩卡司陣容，現場12座舞台齊力搖滾獻聲，資深藝人是每年大港開唱的招牌特企，攜手不同世代音樂組合同台演出，除了碰撞全新火花，更讓經典角色創造一個無法被複製的現場，成為一場真正的「人生音樂祭」。
女星險「大腸癌」剩3年壽命！每天做1事 10年沒復發
「傳早安圖」竟能讓人更健康！現年81歲的香港資深藝人馮素波，2024年憑藉短片垃圾奪得法國坎城影展短片級影后，她開玩笑自稱是「垃圾影后」。至今仍獨居且充滿活力的她，其實在70多歲時曾面臨重病威脅。她當時先後接受了膽囊手術、切除了1/5的腸臟，曾有醫師判斷她可能活不過73歲，但她靠著正向心態，向朋友傳「早安」訊息，至今依然健康且活躍於演藝圈。馮素波出身演藝世家，是知名演員馮峰的女兒、馮寶寶的姊姊。在經歷重大疾病威脅，感覺自己重生後，她決定改變自己，要讓生命變得更充實，決定與時俱進，開始學習使用臉書、IG等社群軟體。連她的獨子移民英國時要帶上她都被她拒絕，她說到了國外自己變成失業遊民，不想變兒子的負擔，她留在香港，81歲仍有戲演、有節目上、出席活動，還常被粉絲「野生捕捉」到她自己拖菜籃去買菜，生活過得非常充實。
42歲媽腦齡近60歲！醫曝背後元凶 8習慣是「大腦殺手」
你的大腦幾歲了？大腦是人體的總司令，許多人以為記憶衰退是老化的必然，但精神科醫師楊聰財指出，生活習慣才是關鍵！如果你常熬夜、愛吃甜食，小心大腦正在「提早退休」。透過簡單測驗與正確保養，大腦其實可以「逆齡」生長。
獨家／溢流第一線！ 憂老人「沒人照顧」 志工赴大馬村
馬太鞍溪堰塞湖溢流，除了在光復市區災情慘重，在相對上游的「大馬村」，也有零星住戶，家園遭洪水侵襲、殘不忍賭。而且，住在這邊的還有高齡80歲以上的老人家。雖然，他們都在災害來臨前，就提前撤離，但重回家園之後，一度孤立無援，直等到災害發生後幾天，才有志工看見他們
8/14綠色情人節是什麼？由來、意義與浪漫自然慶祝方式一次看
你知道一年有超過10個情人節嗎？除了廣為人知的2月14日和七夕，還有一個專屬於夏天的814情人節——綠色情人節！綠色情人節是什麼？它與一般的每月情人節意義有什麼不同？情侶們在綠色情人節要做什麼才能過得特別又浪漫？本文深入解析綠色情人節的由來、獨特意義，並推薦多種環保又浪漫的慶祝方式，讓你與另一半在這個夏天，共同創造一場清新、難忘的綠色約會！
人氣男星宣布「退出演藝圈」！擺攤賣水果 驚拋震撼彈
「偶像劇男神」人氣男星許鵬曾出演《且試天下》、《一念關山》等大陸電影、電視劇，紅遍兩岸；怎料，他年僅29歲，竟宣布「退出演藝圈」，到回老家擺攤賣水果。
希臘「長壽島」平均85歲幾乎沒失智 專家：常喝2飲品是關鍵
希臘伊卡里亞島（ikaria）有「長壽島」之稱，島上居民平均壽命約85歲，且幾乎沒有失智症患者。對此，研究長壽的專家布特納（Dan Buettner）分析，除了島上都遵循地中海飲食外，島民愛喝的2種飲品也是關鍵。布特納指出，伊卡里亞島65歲以上的居民中，僅有3例非常輕微的失智症病例。島上居民的飲食以水果、蔬菜、全穀物、豆類、豆科植物、橄欖油和適量紅酒為主，魚肉攝取較少，反之吃比較多綠色蔬菜，像是芥菜、菊苣、茴香等，這些野菜所含的抗氧化劑是紅酒的10倍，能預防動脈硬化。此外，伊卡里亞島人相當喜歡喝草本茶和咖啡，幾乎每天喝。其中草本茶是用住家周遭、花園和野生植物製成，包括牛至、鼠尾草和迷迭香等。2023年的研究發現，喝綠茶或紅茶能降低29%罹患失智症的風險。布特納表示，伊卡里亞島人喝的茶不僅抗發炎，還有溫和的利尿作用，有助排除多餘的水分和鹽分，進而降低血壓。另外，先前的研究也顯示，咖啡因可以強化判斷力、加強短期記憶，有助於形成長期記憶，延緩失智症的發生，甚至減緩一般的頭痛。2021年的研究更指出，每天喝2至3杯咖啡和2到3杯茶的人，罹患中風和失智症的風險比完全不喝的人降低30%。同時，強烈的社交聯繫也是增進健康和長壽的因素之一。伊卡里亞人以從不鎖門的生活方式、熱愛呼朋引伴悠閒進餐而聞名，比許多地區的人更不容易感受孤獨和抑鬱，而憂鬱症患者罹患失智症的可能性高出50%。此外，由於伊卡里亞島地形崎嶇多山，即便是去一趟雜貨店也需要爬山，島上居民每天都會進行規律的低強度運動。布特納認為，這樣頻繁運動，都對避免失智症有幫助。
今日星座運勢1月2日／牡羊嘗試跨出社交圈、金牛忌敷衍伴侶
【牡羊座】心情：時間很容易溜走，尤其在你決心把一件複雜的事進行到底的時候。愛情：聽取朋友的意見，嘗試跟不同社交圈的人相處，或許能挖掘出桃花。財運：過去一次熱情真心的幫忙，會讓今天的你得到貴賓級的好待遇！工作：在熟悉的領域碰到難解的問題，你會需要思考更新修改做事方法。開運顏色：玫紅色開運方位：西南方今日幸運物：橄欖石飾品心情指數：★★★★☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★★☆☆☆☆☆財運指數：★★★★★★★★☆☆工作指數：★★★★★★★★☆☆健康指數：★★★★★★☆☆☆☆
大腦越活越年輕！網推TOP6「延緩失智」方法 1招超有感
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「失智症延緩方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大失智症延緩方式。根據國發會的推估，台灣將於2025年成為「超高齡社會」，亦即每5人就會有一位65歲以上的長者。而隨著人口老化，被稱為「世紀之癌」的「失智症」逐漸受到關注與重視，無論是對於患者還是其家人，生活品質及照護壓力都將受到極大的影響。雖然目前沒有辦法完全治癒失智症，不過仍可以透過改變部分生活習慣，幫助延緩失智症惡化。「運動」、「社交」助減輕焦慮改善認知功能 正確飲食是維持腦齡關鍵
韓中秋祭祖湧墓園 「獨秋族」增.不孤單
韓國人也過中秋節，不過他們不烤肉、吃月餅，而是會在節日當天，全家團聚先在家中進行祭祀，結束之後有些家庭還會再掃墓、祭拜祖先，因此今天（17日）南韓各地墓園滿是人潮；供品的準備也都不馬虎，各地市場都出現採購人潮。不過，中秋雖然是團圓之日，但也有越來越多人不想花錢買應景商品，也不想應付親朋好友相聚時的各種問題，選擇自己獨處。
今日星座運勢9月18日／天秤努力被推翻、雙魚誤會成隔閡
【牡羊座】
今日星座運勢7月24日／雙魚宜款待自己、射手有意外之財
【牡羊座】心情：有當孤膽英雄的雄心，卻也深刻感受到無人相伴相助的孤獨感。愛情：感情遭遇小麻煩，但幸好你倆能及時進行深入的溝通，及時化解。財運：今天想對自己好並想為自己增添新裝，但是小心別刷爆信用卡。工作：今日想做出一番成就，但僅憑一己之力難有成就，需要再等好時機。開運顏色：雲雀黃開運方位：南方今日幸運物：帶鑽的飾品心情指數：★★★★★☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★☆☆☆☆財運指數：★★★★☆☆☆☆☆☆工作指數：★★★★★★★☆☆☆健康指數：★★★★★★★☆☆☆【金牛座】心情：今天的你，對人的耐心顯得不足，說不了三兩句就容易發脾氣。愛情：對另一半的行蹤不可掌握得太緊，適時的給他自由空間還是必要的。財運：當你想要尋求幫助時，適時地給予對方一些物質交換也是必要的。工作：平日動作就慢的你今天有事讓你困惑，無力感充斥，提不起勁做事！開運顏色：亮藍灰開運方位：西北方今日幸運物：酵母手撕麵包心情指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★★☆☆☆☆☆財運指數：★★★★☆☆☆☆☆☆工作指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆健康指數：★★★★☆☆☆☆☆☆【雙子座】心情：不出門也能掌握各類資訊，有讓你在意並想馬上處理的事務出現。愛情：如果約另一半加入你和朋友的聚會活動，能大大增進你倆的感情。財運：雖然沒啥進帳，但該花的錢還得花，生活用品的更新換代不必省。工作：忙進忙出讓你累得沒了頭緒，結束一件事就不想回頭補漏洞了。開運顏色：咖啡色開運方位：西北方今日幸運物：乳木果身體皁心情指數：★★★★★★☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★★☆☆☆財運指數：★★★★★★☆☆☆☆工作指數：★★★★★☆☆☆☆☆健康指數：★★★★★★☆☆☆☆【巨蟹座】心情：踏實的感覺 ，讓你充滿了安全感，很樂於享受這樣難得的時光。愛情：你清楚如何取悅你的愛人，安排約會做到讓愛人心花開不是難事。財運：之前的理財計劃小有所成，加上可能收到紅包或禮物，財運不錯。工作：多吸收對你有益的專業知識，即使跟現役工作不相關也沒關係。開運顏色：灰色開運方位：西方今日幸運物：木質圓珠筆心情指數：★★★★★★☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★☆☆☆☆財運指數：★★★★★★★★☆☆工作指數：★★★★★★★☆☆☆健康指數：★★★★★★★☆☆☆【獅子座】心情：閒不住想出門逛逛看些新鮮事物，注意一個人時要保持手機暢通。愛情：追愛心態積極樂觀，單身者渴望在聚會場合邂逅到心儀的人。財運：今日切記避免在社交場合上充大款，才能讓自己的小日子過得滋潤！工作：大話說再多也不如實實在在做的多，多在工作能力上展現你的優異。開運顏色：青檸色開運方位：南方今日幸運物：復古絲絨頸帶心情指數：★★★★★★☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★★☆☆☆財運指數：★★★★★★☆☆☆☆工作指數：★★★★★★★☆☆☆健康指數：★★★★★★★★★☆【處女座】心情：平時很矜持的你今天顯得多愁善感，不能踩的情緒地雷埋了好幾個。愛情：雖然感到孤枕難眠，但你仍不會隨便找個人來愛，還是慎重一點好。財運：會為了別人的事情而花錢，只能從自己的日常開支中節省出來。工作：跟不易取悅的人共處，你得注意自己的言行，別一不留神就惹到。開運顏色：星空藍開運方位：東南方今日幸運物：長春藤心情指數：★★☆☆☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★☆☆☆☆☆☆☆☆財運指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆工作指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆健康指數：★★★★☆☆☆☆☆☆【天秤座】心情：心情開始變得比之前好，有一兩個社交場合給了你新的生活啟發。愛情：到從沒去過的地方逛逛，說不定會有意想不到的姻緣等著你喲！財運：有理財計劃的話，不妨找有經驗的人討論一下，可別自己亂下決定。工作：對於領導安排的任務，承接下來時不要把話講太滿，顯現你的謹慎。開運顏色：褐玫瑰紅開運方位：東南方今日幸運物：花朵造型頭飾心情指數：★★★★★★★☆☆☆愛情指數：★★★★★★★★☆☆財運指數：★★★★★★☆☆☆☆工作指數：★★★★★☆☆☆☆☆健康指數：★★★★★★☆☆☆☆【天蠍座】心情：身邊的人不需要說教的那一套，你有什麼想法只管直接表達就是了。愛情：身處悶悶的生活、工作氣氛，戀愛在這種狀況下根本沒辦法發展。財運：想清楚通過收入你能獲得什麼的問題，主動認清你眼前的財務狀況。工作：一些事要你同時處理，而且要兼顧自己以及別人的事務，非常忙碌。開運顏色：裸色開運方位：東北方今日幸運物：薰衣草耳環心情指數：★★★★★★☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★☆☆☆☆財運指數：★★★★★★★☆☆☆工作指數：★★★★★★★☆☆☆健康指數：★★★★★★☆☆☆☆【射手座】心情：能順利約到人的一天，談公事私事都蠻順利，有矛盾當下便解決了。愛情：浪漫細胞開始積極活動，有伴的人隨時都有讓約會變得好玩的靈感！財運：投資上易有意外的收穫，建議你見好就收，先保本金再考慮盈利。工作：得心應手的感覺很不錯，只要堅持下去就會有成果，困難都是暫時的！開運顏色：素淨粉開運方位：東北方今日幸運物：薄荷色陶瓷甜品碗心情指數：★★★★★★★☆☆☆愛情指數：★★★★★★★★☆☆財運指數：★★★★★★★★☆☆工作指數：★★★★★★★★☆☆健康指數：★★★★★★☆☆☆☆【魔羯座】心情：出門容易給自己找氣受，不如在家整理環境，心情倒會舒坦一些。愛情：告白失敗並不可怕，重要的是你要有勇敢面對、接受失敗的坦然心態。財運：投資方面要謹慎，出手之前想清楚，沒十足把握就不要隨便行動。工作：雖想好好休養但有些事需要你收尾，讓你無法如願，心情有些低落。開運顏色：香芋紫開運方位：西方今日幸運物：珍珠飄逸髮帶心情指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★☆☆☆☆☆☆財運指數：★★★★☆☆☆☆☆☆工作指數：★★★★☆☆☆☆☆☆健康指數：★★★★★☆☆☆☆☆【寶瓶座】心情：多多運用你靈活的頭腦安排時間，才不會把自己搞得七手八腳。愛情：試著跟你平時不大會接觸的人相處，好物件說不準就馬上出現。財運：投資、買基金之類的事需要多多參考相關的資訊之後再做出決定。工作：人無遠慮必有近憂，職業規劃很重要，過一日便一日的想法很危險。開運顏色：亮青色開運方位：西北方今日幸運物：彩色水果盤心情指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★☆☆☆☆財運指數：★★★★★☆☆☆☆☆工作指數：★★★★★☆☆☆☆☆健康指數：★★★★☆☆☆☆☆☆【雙魚座】心情：款待自己，多照顧一下自己的身體，別讓快節奏的生活摧毀健康。愛情：多安排一些新鮮有趣的活動，讓二人在戶外的活動中增強彼此的默契度。財運：投資、置業等花錢的事別衝動更別貪，小心貪到最後變成貧。工作：高壓的工作環境反而容易激發潛能，會發現自己能超負荷完成公務。開運顏色：番木色開運方位：西南方今日幸運物：櫻花粉耳釘心情指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★☆☆☆☆☆☆財運指數：★★★★☆☆☆☆☆☆工作指數：★★★★★★☆☆☆☆健康指數：★★★★★☆☆☆☆☆
12星座6月5日運勢 雙魚投資勿衝動、射手有意外收穫
【牡羊座】
單吃最好！「這水果」打汁、分開吃進胃都NG 抗癌大打折扣
水果為每天補充營養的來源之一，其中香蕉除了可以單吃外，還能夠做成各式美味的料理，其不僅能抗發炎還能增強免疫功能。然而，有醫師指出香蕉「其實很孤獨」，坦言若將它與其他水果混合，恐會破壞「蔬果中的多酚」，建議單吃最好。根據《三立新聞網》報導，腎臟科醫師江守山指出，香蕉雖然是一種高鉀低鈉的水果，對心血管健康有益，且富含氧化劑，能抗發炎、增強免疫功能；不過，其富含的多酚氧化酶卻會破壞其他蔬果中的多酚，大幅降低蔬果多酚的抗氧化、防癌抗癌效果。更多新聞：
12星座1月2日運勢 獅子發揮特長、寶瓶難逃促銷套路
【牡羊座】
窮人餓肚子、卻有大批食物扔焚化爐 搶救糧食大作戰
根據環境部統計，台灣每年平均產生高達221萬噸的廚餘，數量相當驚人，明明有不少弱勢戶需要餐點，但卻有很多食物被丟到焚化爐，彷彿處在不同世界，台北市忠勤里里長方荷生，就發現到菜市場等等，當天沒賣完的或是賣相不佳的蔬菜水果，常常就是攪碎，再請回收商送到焚化爐，但明明還是新鮮的糧食，方荷生就將這些食材，當天現煮，給社區關懷據點的老人共餐服務，還有將即期品蒐集到食物銀行，把資源連結到全台各地，可以照顧更多偏鄉的弱勢者。