「醫師，我最近肩膀抬不起來，穿衣服都很吃力，是五十肩嗎？」這是骨科或運動醫學門診最常聽見的抱怨之一。許多人誤以為肩膀疼痛只是落枕或太累；但實際上，肩關節的旋轉肌群受傷，才是導致肩部無力、活動受限的主因。
2024年第三屆世界12強棒球錦標賽即將在11月13日火熱登場，預賽B組部分賽事將在台北大巨蛋、天母棒球場舉行。繼日本隊岡本和真、中華隊古林睿煬、邱浩鈞等球員陸續傳出因疲勞傷勢辭退後，韓職三星獅24歲王牌投手元兌仁也傳出肩膀受傷，需進行4至6週復健。這讓他不只無法於韓國大賽登板，恐也與12強賽無緣。
現在運動風氣越來越興盛，尤其是重量訓練，是不少人下班後的紓壓方式，但復健科醫師也發現，因為錯誤重訓姿勢而受傷的病患也越來越多，最大原因，不外乎缺乏專業教練指導，以及忽略運動前伸展的重要性。
1名公司主管長期受手麻腳麻的問題所擾，10多年來都無法根治，物理治療師追究到生活習慣才發現，他平常都以「錯誤姿勢」在床上玩手機，嚴重傷害背部肌肉，更壓迫到底下神經，經改善後症狀再也沒有復發。
五十肩是50歲民眾的專利嗎？在台南1位70多歲的婆婆因為左肩疼痛，就醫治療，當醫師告知她罹患了五十肩，婆婆一臉不可置信的模樣，她說：「我以為五十肩是50歲才會得的病！」
