搜尋：
天灸療法
結果共 3 筆
抓緊夏天調體質！中醫授「6食材」搭三伏貼 調理免疫還能安神
夏日暑氣熾烈，正是調理體質的黃金時節。中醫學自古便強調「冬病夏治」的治療哲學，特別是在一年中陽氣最旺盛的「三伏天」。中醫透過三伏天灸療法，許多長期受到過敏性鼻炎、氣喘等呼吸道疾病困擾的患者，能夠藉由這段特殊時節的治療，有效改善體質，減少秋冬季節的疾病發作頻率。
「1神貼布」助改善過敏！醫提醒時間要算準 2對象不適用
氣溫一降，過敏性鼻炎、氣喘及皮膚乾等老毛病就會跑出來，尤其體質容易手腳冰冷者，更是敏感。在中醫的養生理論中，有一種結合節氣與穴位療法的「三九貼」，有助於改善過敏體質、增強免疫力，但是醫師提醒，貼它的時間要算準！雲玥中醫診所醫師廖婉菁指出，三九貼又稱「天灸療法」，是從冬至（2024年為12/21周六）的次日起，每九天為一個周期，分為一九、二九、三九，這段時間很可能是一年中最寒冷的時節。將具有辛溫通絡、散寒平喘效用的中藥製成藥餅，敷貼於大椎、肺俞、風門等特定穴位，藥效可經由穴位滲透至經絡，直達病灶，達到溫補陽氣、祛寒散邪的目的。而一般人可能按不準穴位，最好在醫師輔導下敷貼。適用對象與臨床實證廖婉菁說，「三九貼」適用於慢性病及虛寒性體質者，如過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等。此外，呼吸系統疾病如反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎，消化系統疾病如胃痛、腹瀉、腹脹、消化不良，以及婦科疾病如痛經、白帶異常、慢性盆腔炎、不孕症等，透過「三九貼」有助於改善症狀。她指出，臨床研究證實，連續3年進行「三九貼」療程，可降低上述老毛病發作頻率，讓天冷的日子裡，生活品質好一點。不適用對象包括：孕婦、發燒者然而，擁有臨床實證的「三九貼」並非人人皆宜！廖婉菁強調，像孕婦、一歲以下嬰兒、發燒、咽喉痛或扁桃腺發炎患者、皮膚有潰爛或傷口者，以及對藥物高度過敏者，都不適合使用此療法。她提醒，敷貼時間以成人1～2小時、兒童0.5～1小時為宜，期間應避免劇烈運動或接觸冷水。若敷貼部位出現嚴重紅腫、搔癢或水泡等不適反應，應立即取下藥餅就醫處理。在進行三九貼時，廖婉菁建議，飲食要清淡，避免辛辣、生冷食物，也不要碰菸酒。◎ 資料來源／廖婉菁中醫師原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載】
三伏貼開跑！「冬病夏治」調體質黃金時機 這6類人不宜
「三伏天」是一年當中最熱的時期，而中醫有「冬病夏治」的觀念，在陽氣最旺的時期來調理體質，尤其改善呼吸道機能，在新冠疫情期間正是最佳機會。中醫師提醒，今年即將入伏，民眾可以把握這段「年度黃金時機」，為自己或家裡的過敏兒提振陽氣，增強身體抗病能力。「三伏貼」中醫治療呼吸道獨特方法安南醫院中醫部主任黃升騰醫師表示，「三伏貼」是傳統醫學內病外治的保養方法，屬於中醫天灸療法之一，主要是利用在特定節氣，進行特定穴位的中藥敷貼，來治療慢性疾病；這是中醫治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法之一，已有悠久歷史。依照農民曆上記載的節氣與天干紀日加以計算，「三伏天」是從每年「夏至」後開始算起的第3、第4個庚日，以及「立秋」後的第1個庚日；今年的夏至是6/21，立秋8/7，三伏日分別是7/16、7/26及8/15。