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三條里
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雙北11月回收活動懶人包！廢電池換衛生紙 3顆舊行動電源送50元
11月最新回收優惠來囉！家裡的廢電池、寶特瓶、飲料紙杯，或是閒置壞掉的廢行動電源又堆滿角落了嗎？11月新北市與台北市環保局都有推出「回收換好禮」優惠活動，只要帶上指定回收物，不只可以免費兌換衛生紙、水晶肥皂、洗碗精補充包、洗手乳等多項實用民生好物，台北市還加碼推出回收廢行動電源送50元超商商品卡活動！編輯特別整理好11月雙北回收換好康懶人包，趕緊筆記下來，動動手指做環保搶好禮！
新北大場面來了！800位里長齊聚力挺 李四川急催投票率拚勝選
九合一大選倒數，新北市長選戰激烈。今（29）日新北市29區約800位里長齊聚力挺國民黨新北市長候選人李四川，新北市長侯友宜也現身同台催票，李四川表示將面對面聆聽里長及基層意見解決地方問題。他也喊話，「這次選舉最重要的是投票率，懇請大家拉票、催票，尤其11月28日一定要投票，這樣才可能贏得勝選！」
翟神出手了！翟本喬偕邱臣遠公布政見官網 邀竹北人來許願 一起共築更好的竹北
竹北市長候選人邱臣遠今（28）日上午於竹北競選總部召開記者會，偕同競選總幹事翟本喬、發言人黃心愉發布「竹北五大幸福城市藍圖」，以「健康竹北、交通改善、親子教育、科技治理、韌性城市」五大路徑，完整收攏競選期間陸續提出的政見，並同步推出競選政見網站，除了邀請市民隨時查閱各項政策內容與推動方向，更邀請市民一起上線參與城市規劃，「共築更好的竹北」。
《大濛》角逐奧斯卡！華語4地電影出戰 金城武新片也入列
第99屆奧斯卡金像獎最佳國際影片（Best International Feature Film）申報程序於美國當地時間9月30日正式截止。來自全球各個國家與地區之電影製作單位陸續向美國電影藝術與科學學院遞交參賽申請，爭取於明年3月舉行的頒獎典禮角逐小金人獎項。
王羽佳的琴鍵在虛擬光焰中自在呼吸 《羽火共舞》重構「現場演奏」本質
琴鍵下沉。踏板微顫。空氣翻湧。
FOCUS全球新聞／全球慶中秋 香港大坑百年舞火龍 中德豫園傳統表演
今天，農曆八月十五，中秋佳節，世界各國的人們共襄盛舉。在香港大坑，有一場為期三個晚上的百年歷史舞火龍巡遊，由約300名表演者，扛著一條長67公尺的火龍，上面插滿1.2萬支長壽香，浩浩蕩蕩穿過大街小巷，吸引無數目光。在上海市和德國漢堡市的豫園，都有主打傳統表演的中秋活動，加拿大和緬甸人們也一起共度良宵。
高雄選戰硝煙味濃！踢斷競選旗警察追人 抹黑參選人氣按鈴申告
高雄市三民區里長選戰硝煙味濃厚！位於本揚里的前里長蘇永樹控訴，在國宅前的競選旗幟，遭人故意用腳踢斷，氣得調閱監視器報警提告，警方鎖定43歲陳姓男子涉案，將約談到案說明；鼎盛里長參選人辜保源則因網路貼文指控其亂丟廢棄物與插旗，今天上午前往高雄地檢署提告。
FOCUS全球新聞／蔓延最快 民主剛果伊波拉疫情爆炸 奪命破2千史上第二大伊波拉疫情
非洲正面臨有史以來擴散速度最快的伊波拉疫情危機！5月份在民主剛果(剛果金)爆發罕見的「邦迪布焦」伊波拉病毒，已蔓延至 6 個省份，累計確診突破 4,600 例、奪走超過 2,100 條人命，死亡率逼近五成，世衛組織認證這是人類史上第二大伊波拉疫情。更棘手的是，疫情中心伊圖里等東部省份，深陷反抗軍武裝衝突，醫療人員屢遭襲擊，加上目前全球尚無獲得批准的專用疫苗，世衛示警死亡恐破萬人。一艘載有 255 名乘客、開往首都金夏沙的長途客貨輪，因有乘客疑似染疫身亡，遭緊急攔截全船篩檢；鄰國烏干達也已通報關聯病例，非洲各國正全力築起防線，防堵跨國大爆發。目前已有兩款專用候選疫苗緊急展開臨床試驗。
美到哭！全台十大「金針花海出爐」 超仙冠軍就在這
提到金針花，很多人第一時間想到的都是花東縱谷。不過，想賞金針花，其實不一定得往東部跑。包含台北陽明山、苗栗、彰化與嘉義等地，全台多個地點都有金針花景點，而且各地的風貌皆不同。
觀點／一個騙子，洗不白陳時中
作者：何啟聖（資深媒體人）
暑假最夯！十大動畫IP快閃店出爐 吉伊卡哇、哆啦A夢都上榜
今年暑假，全台動畫IP快閃店接力登場，各大人氣作品紛紛打造沉浸式體驗，掀起動漫迷朝聖熱潮。像是2026誠品動漫祭串聯全台20家主題IP店，集結《葬送的芙莉蓮》、《我的英雄學院》等人氣作品，推出限定角色卡、經典場景光盒與跨店活動；萬代南夢宮也推出大型亞洲巡迴企劃，集結20多個IP、10大主題展區，從拍照打卡、互動體驗到收藏一次滿足。此外，《藍色監獄》、《劇場版鏈鋸人蕾潔篇》等熱門動畫IP也陸續推出快閃店，持續推升全台動漫話題熱度。
捍衛百年滋味！波國力保辮子起司 義瑞出招迎氣候.貿易戰
全球百年起司產業正面臨前所未有的生存保衛戰。波士尼亞手工起司正積極申請產地認證以防失傳；但義大利的帕瑪森起司卻因氣候變遷與熱浪衝擊，面臨減產危機；瑞士名產格呂耶爾起司，更因美國加徵關稅被迫主動減產。這些傳承數百年的經典美味，如今正面臨天災與人禍的雙重考驗。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
廢墟中追夢 加薩截肢女足隊 拚2027國際賽
以哈戰爭在今年10月將屆滿三年，加薩累計罹難人數突破七萬人，十七萬名傷者中更有超過六千人，面臨截肢的殘酷命運。聯合國警告，加薩已成近代史上，兒童截肢者人數最多的苦難之地。生活必需品極度匱乏，離境就醫和接受義肢手術都被以色列刁難阻撓，加薩中部代爾巴拉赫卻出現了一支特別的女足隊：一群在戰火中失去一條腿的女性們，無論過去有甚麼夢想，現在都積極適應足球員的大量訓練，和拄著雙枴杖的生活，目標是2027年的世界截肢女足賽中，能精準地用單腳盤球射門，為加薩爭回光榮與尊嚴。
零撲殺後的無聲海嘯2／狗園月燒兩百萬 80歲趙媽媽帶2千浪浪拚合法
台灣「零撲殺」政策將走入第十個年頭，而全台遊蕩犬隻總數依然超過14萬隻，各縣市公立收容所長年面臨「爆籠」的極限緊繃狀態。真正為這場量能危機撐起半邊天、扮演社會隱形「減壓閥」，正是遍布全台的民間私人狗園。然而，這群動保前線的守護者，卻面臨土地問題、合法勸募等困境。究竟這條合法之路為何如此遙不可及？作為南台灣最具指標性的民間收容機構，「趙媽媽狗園」正以一己之力在荊棘與曙光交織的漫漫長路上，破浪前行。
3天3墜連環「機瘟」 美軍民機空難慘奪20命
美國航空界與國防部正在經歷近年來最黑暗的『連環機瘟』。從上週六到本週一，短短 48 小時內接連發生三起災難性墜機，機種包括尖端軍機到民用跳傘訓練機，累積奪走高達20條人命。川普政府上任後一連串對於飛安與軍隊的「改革」，裁員之餘似乎也裁掉了航空安全。維修與航管人員減少的前提下，美國國內頻密的航班，以及中東真實的戰場考驗，是否會加速飛安惡化？令人擔憂。