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很重要!專家推食物「咀嚼次數」 幫助消化、防過敏
好好地咀嚼很重要!能促進消化外,還可以預防過敏。營養師建議,一口食物咬20下,拉長用餐時間到20分鐘以上,每一口都充分咀嚼,能避免腸道把過大的食物分子視為過敏原,還能幫助食物初步消化,減輕腸胃負擔,避免產生脹氣。2022/10/18 15:23 -
車禍損大腦 男子「食」無止境
台中市一名男子因為車禍嚴重,傷及腦部飽食中樞,一吃東西就沒辦法停下來,完全喪失自我控制能力;令人感到同情的是,男子家中還有3名年幼的孩子以及老媽媽,一家五口只能靠1萬多元的補助金過日子,生活陷入困境。2004/03/02 12:59