離癌 結果共18筆

甜食與癌症之間有著微妙關係！人人怕癌，癌症形成有多種因素，中醫觀點認為「痰凝積聚」、「生活飲食起居不當」和「情志因素」是癌症3大形成原因。如何遠離癌症？《黃帝內經》中提到簡單防癌觀念，中醫也教你按「長壽穴位」。

藝人比莉和董至成都自曝有嚴重失眠！其實很多人躺床後，總是要翻來覆去很久才睡得著，不過最新的研究出爐了，發現如果上床後要半小時以上才能入睡者，死亡風險增加33％，1小時以上死亡風險更提高為兩倍！醫師提醒，躺床後10～20分鐘入睡最好，如果超過20分鐘還無法入睡就要注意。但如果頭一沾枕頭就秒睡也不行，躺下8分鐘內就入睡恐是「嗜睡症」，是過勞警訊，發生中風、心臟病的風險也會升高。

衛生福利部國民健康署在今年5月公布，大腸癌再次成為全台癌症新增人數的榜首，且平均每100人來看，大約會有16.8人成為新的大腸癌患者。對此，根據《ETtoday新聞雲》報導，知名營養師張家榕便點出傷害腸胃的「7大NG行為」，不但恐讓人出現排便不順、消化不良等症狀，更可能提升罹患大腸癌的風險。

哈佛大學公共衛生學院一項最新研究顯示，糖尿病患者採取植物性低碳水化合物飲食，整體死亡率降低了24％，有助於延長壽命，研究已刊登於2023年4月《糖尿病護理》（Diabetes Care）期刊。

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「防癌食物」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的10大防癌食物網路聲量排行。

女星周婷婷曾參演《親戚不計較》及類戲劇演出，先前她在節目上揭露入行險被「潛規則」、還被黑道逼債等驚險經歷，操勞過度之下，一度飽受皮蛇神經痛（帶狀皰疹）之苦，甚至被醫師警告「離癌症不遠了」。直到2年前，周婷婷抱著歸零心態到廣州拼抖音直播事業，短短2年內竟一躍成年收逾2千萬的超夯直播主。

癌症連37年排名十大死因第一名。除了體質及飲食影響，罹患癌症與情緒其實也有很大的關聯！科學研究結果指出，目前與情緒有關的疾病，已達到200多種，在患病人群中，70%以上都和情緒有關。健康的人因為氣血循環良好，新陳代謝運作正常，有足夠的免疫力對抗和抑制發炎。但若情緒鬱悶又沒有適當管道宣洩，久了就會損害臟腑，形成慢性發炎體質，提高罹癌機率。新冠肺炎疫情蔓延，導致人心惶惶，情緒緊繃，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云，特別邀請敏盛醫院研究副院長江坤俊、預防醫學醫師洛桑加參、台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷、心理諮商師許皓宜、氣功名師彥寬、料理人雷議宗，與大家討論哪些癌症的引發與情緒息息相關，又要如何調整個性及飲食，適時放鬆身心，遠離癌症威脅。

「地中海飲食」深受現代營養學推薦的一種飲食方式，源自於環地中海地區及國家的傳統飲食形態，以大量蔬果、橄欖油，適量紅酒為重要特色，其簡單、清淡卻富含營養的飲食內容，被認為能預防心血管疾病，並降低發生諸如中風、阿茲海默症等腦部病變的發生率。

只要有人在的地方，謠言就不會停止傳播，特別是近幾年受到連環爆的食安事件影響，以及健康意識抬頭，讓民眾對於吃什麼能永保健康、遠離癌症更加在意，因此網路上許多相關謠言，也因應而出。到底2017年網路上最受到討論、引發熱議的食謠言有哪些呢？

每年罹癌的人數都在增加，癌症已經長達35年，高居國人十大死因榜首，要怎樣才能防止癌症找上身，健康2.0請來日本名醫告訴大家如何正確防癌！

這款老公是不是該放生了？一名新手人妻在臉書《靠北婚姻》抱怨，得知父親罹癌，新婚一週就急著回娘家照顧家人，不料老公卻冷回「嫁出去的女兒不該插手娘家」，更強調是客家人習俗，讓她不爽抱怨，這種男人早知道就放生了。  

癌症已經連續31年成為台灣十大死因第1名，預防癌症也是全球健康問題，根據世界衛生組織WHO最新研究，2010年全球花在癌症上的費用，達1.16兆美元，WHO認為，如此龐大的「癌症負擔」，是會造成全球經濟傷害，WHO還指出，未來20年，癌症人數將新增70%，想要選離癌症，醫師建議，要養成規律生活習慣外，也要定期做健康檢查。

想運動卻總是覺得抽不出時間嗎？學者強調每天只要花你15分鐘，像是在家裡原地跑步等有氧運動，就能遠離癌症，還能多活3年，因為研究發現，光是運動15分鐘，就能活化腦細胞、增強免疫力，死亡率和罹患癌症、高血壓及糖尿病的風險，也會降低達1成以上。

福島核電廠，今天再驚爆新的危機，核廠週邊地下水，首度驗出超標240倍的輻射物「鍶」，這種高毒性輻射物，進入人體後，容易累積在骨頭內，增加離癌風險，而在第一線搶修核廠的福島壯士，有將近30人體內測出超高輻射值，已經停工接受檢查，令人遺憾的是，一名福島酪農，因為輻射影響生計，被人發現在牛棚上吊自殺。

為了維護國人健康，18年前，衛生署制定了「飲食指南」，如果依照舊規定，成人每天要吃3到6碗飯、油脂類攝取2到3湯匙，但這麼吃，很可能造成熱量過多、營養失衡，現在衛生署打算修訂這個老掉牙的飲食指南全面翻新，減少奶蛋，增加蔬果的攝取，讓大家遠離癌症和病痛威脅。

不抽煙也不吸二手煙，就能遠離罹患肺癌的恐懼嗎？答案恐怕是讓人失望的。不過專業醫師表示，抽煙還是罹患肺癌的主要原因，至於戒煙永遠不嫌晚，醫師說，如果你現在才30歲，現在戒煙的話，罹患肺癌的機率，可以降到0%，來看看專業醫師怎麼說。

癌症一直是國人的頭號殺手，防止癌症，要從日常生活的做起，六十秒調體質告訴您如何從食衣住行防癌。

一般人如果攝取過多的肉，大部分都是酸性體質，通常比較容易罹患癌症，糖尿病或是高血壓，不過現在喝水也有大學問，一種號稱加入有機鈣的鹼性水，可以平衡體質，不過腎臟有問題的人並不適合飲用。