降火氣 結果共27筆

大家都常聽到中醫說要少吃冰，為什麼要少吃冰呢？中醫師解釋，中醫重養氣養血，血須用「氣」當載體。吃冰很像是拿水澆火，火被水澆會微滅，但只要還有木材、氧氣就可以復燃，而且有時候會燒得更大，導致「虛火旺」。

在都市繁忙的生活裡，古早味小吃總帶來一絲懷舊的味道。這些不僅價格便宜、美味無比的小吃，卻在今日的都市裡漸漸消失，成為了許多人心中的珍貴回憶。

通常人遇到某些狀況容易導致生氣，當這股氣憋在心裡，會瘀堵在胸腹，造成中醫所說的「肝鬱氣滯」，指的是肝的調節氣機功能失常，肝鬱氣滯有許多後遺症，包括結節腫瘤，甚至是癌症的出現。吳明珠中醫師分享，女性按壓2個穴位能緩解、預防癌症，也能有效改善偏頭痛。

很多人都會喝菊花茶養生，但菊花茶喝了有什麼好處？想要消暑降火氣要選白菊花還是黃菊花？中醫師邵禹豪表示，菊花具有疏散風熱、清肝明目的功效，屬於溫和的退熱藥材，不過容易疲倦、四肢冰冷等民眾，不適合常喝，以免越喝身體越虛。

你也愛喝冬瓜茶？當出汗燥熱、乾渴時，冬瓜茶是無法抵擋的誘惑，能快速供給能量、提振精神。從中醫觀點來看，冬瓜茶有什麼功效？哪些人不適合喝？體質偏寒者可加什麼一起喝？

炎炎夏日，許多民眾喜歡喝青草茶降火氣消暑，但小心喝太多青草茶會帶來反效果！中醫師陳信宏表示，青草茶具有清暑益氣效果，但若過度服用，會有損陽耗氣等風險；甚至還有可能腹瀉或是抽筋，提醒民眾務必適量飲用。

炎熱的夏天，來碗冰品消暑解渴真的是立刻透心涼，尤其是傳統好滋味「仙草」更是降火氣首選，營養師陳冠蓉表示，仙草熱量低且富含水溶性纖維，可以幫助穩定血糖、降血脂，還能增加飽足感！

入伏以來，本周即將迎接「大暑」，來到一年當中最熱的時日。高溫炎熱的天氣，剉冰、冰淇淋、手搖飲、汽水等冰品、冷飲最受人們歡迎，但這些食物通常含有高量的糖分，反而容易上火，中醫師推薦4款飲料點心，適合在炎夏消暑解渴，安定心神。

你心中第一名的古早味小吃是什麼呢？懷舊美食通常都價格便宜又好吃，但現在都市裡幾乎很難買到，日前，就有網友發出「只有宜蘭才知道的『阿嬤的味道』」，沒想到釣出一票同鄉大嘆，「現在幾乎看不到了」。

台灣蔬菜種類多樣，除了市面上常見的青菜，偶爾也會出現一些不曾見過的陌生品種。日前有網友在臉書問「檳榔花」怎麼吃，竟意外掀起兩派論戰。

長期口臭治不好，竟發現得了肝癌！小心！如果不管怎麼刷牙漱口，口臭都消不掉的時候，當心可能是器官生病在求救。如果是因為牙周病引起的口臭也不要輕忽，根據統計顯示，牙周病患者感染新冠肺炎，死亡率是一般人的8.81倍！中醫建議一道香口飲有助降火、除口臭，利用穴位按摩也能降低體內的胃熱、火氣，除口臭保健康。 

來到7月22日，就是二十四節氣中的「大暑」，也是夏天的最後一個節氣，接下來就要迎接入秋了。「大暑」是一年中溫度最高、陽氣最旺盛的一天，而高溫來襲，排汗多、消耗大，容易大動肝火，做起事來急躁焦慮，身體容易睏倦乏力、食慾不振等，這個時候該注意哪些「大暑」的禁忌和養生，讓小編帶你一起來看看吧~

上週趙少康與陳文茜到底是不是真的吵架？近來觀眾和網友吵得沸沸揚揚。TVBS《少康戰情室》17日趙少康與陳文茜再同台，兩人一見面就相互擁抱上演「大和解」，陳文茜還帶了扇子，笑稱今日不吵架，要隨時降火氣。錄影前，陳文茜邀請趙少康一開場就象徵性拍桌，要用輕鬆的方式，化解觀眾們以為兩人吵架的疑慮，沒想到趙少康大笑場，連續NG兩次說不出開場白，這樣顛覆趙少康過去形象的畫面，全部都在YouTube直播，陳文茜直呼「這集節目是來搞笑的！」

炎炎夏日最適合來一碗綠豆湯，天然又降火氣，就有網友分享自己在家煮綠豆湯的經驗，他發現每次自己煮完要掀開鍋蓋時呈現出來的顏色都是「暗紅色」，讓該名網友滿頭問號，明明裡面沒添加任何一顆「紅豆」，為何呈現出來的湯汁卻是紅色的？貼文一出引來許多網友留言，更釣出專業解答。

大腦神經發炎，可能會導致阿茲海默症，或是許多腦部神經退化疾病，中研院團隊找出關鍵蛋白質，並且指出能抑制神經系統的發炎反應，可以減緩退化疾病的症狀，替大腦「降火氣」。

台北市長柯文哲的夫人陳佩琪不滿被指控多了2千萬元的不明財產，因此直接到節目單位的臉書留言楊言要提告，柯文哲被問到這件事，只說要先喝一杯青草茶降火氣，並且嘆氣說回家再跟陳佩琪商量，不過其實陳佩琪在楊言提告之前，有先到柯文哲的臉書告知。

真是得不償失！大陸廣東一名吳姓婦人，因孩子食慾不佳，想讓他們降火氣，看胃口會不會好些，竟拿出家中「珍藏3年多」的冬瓜水給他們喝，沒想到！不到2小時，5歲大兒子及10月大的雙胞胎，嘴唇便開始發紫，嚇得她趕緊送醫，結果是亞硝酸鹽中毒，還好經過住院治療後已無大礙。

吃甜點冰品沒降火氣還大打出手！高雄知名六合夜市兩間相鄰的豆花、愛玉老店深夜有2群人到這2家店吃甜品，雙方坐在對桌享用，吃到一半其中2人互看了對方一眼誤會是在互瞪爆出火氣，甚至隨手拿了店家的碗、椅子、鐵桌朝對方攻擊，場面十分混亂。

工作繁忙，應酬多、作息不正常或是飲食不當等關係，都會造成身體無法正常代謝，導致火氣大、血壓飆高等問題，而到底該如何降火氣，降血壓呢？中醫表示，喝枸杞茶加每天按這穴位，對於降血壓、降火都有顯著的效果。

高雄市一名近60歲的婦人，為了幫就讀研究所的兒子降火氣，竟然跑到楠梓援中港溼地爬樹偷摘椰子，結果摔了下來大腿骨折無法動彈，由於她擅闖軍事管制區，自行脫困失敗，直到晚上11點多才向消防隊求救，如今椰子沒摘到，自己住院還可能違反要塞堡壘法被送辦。

今天是24節氣中的「大暑」，代表一年當中最熱的一天，感受最強烈的，就是台北民眾！下午1點36分，飆出高溫37.2度，創台北今年以來最熱紀錄，氣象局預估，高溫天氣還要再忍耐一天；想要降火氣，台灣有習俗在大暑這天吃鳳梨，因為這時候出產的鳳梨比較不酸，拿來做冰酸甜適中，正對味！

夏天到了，許多人會喝青草茶、草藥汁降火氣，但可不是所有的草藥汁，對民眾都有幫助，有一名35歲男子，聽了青草店老闆建議，喝西河柳可以降火氣又保肝，喝了之後卻全身無力、酸痛、發高燒，甚至狂拉肚子，中毒了，醫師說草藥濃度很難掌握，萬一體質不適合，就可能因此中毒。

雞排業者翁健忠：「你好，炸雞排1個，好。」 想吃翁健忠的雞排，可得稍微耐著性子，在他的小店前等一等，炸得酥酥脆脆的雞排，一起鍋，在別家雞排店已經是大功告成，但翁健忠的雞排，這才算是完成了一半。翁健忠：「就是炸過以後，東西再拿來烤，烤了以後，它完全不一樣，就是它的醬汁比較容易入味，然後它的炸的東西，也比較不會上火，然後烤的時候，它可能有多餘的油，油炸的油就會滴下來，滴到那個烤盤裡面。」 8年前，自己也很愛吃雞排的翁健忠，看到雞排商機，創業開店，就想到炸雞排雖香，油膩卻是頭號殺手，生意想做得長久，就不該只是把雞排炸得又香又脆、誘人而已。翁健忠：「因為雞排給人家的感覺，這個商品比較油膩，又是油炸的，那我們希望，想要強調，就是你今天吃了這個雞排，以後不會燥、不會熱、不會上火，那我們就盡量找一些，那種能夠降火氣這一類的藥材。」 翁健忠打算研發雞排市場上沒有的中藥養生雞排，雖然在地段比較便宜的舊夜市，找到門面，但苦無開業技術，只好找當時非常流行的連鎖雞排店，希望加盟。翁健忠：「那時候也有很多加盟公司，我們打電話去，問了2、3家吧，可是有2家回答我們說，這個地方喔，南機場這個地點不好，不適合做生意，就把我們回絕掉了，那我想，既然人家把我們回絕掉了，那我們就自己來賣，何必一定要加盟。」 無法進入加盟體系，翁健忠和太太只好自己摸索，開業之初，先在各大夜市，進行了一次雞排田野調查。翁健忠：「我就和我太太騎個摩托車，整個大台北地區到處跑，我們大概跑1個月的時間，到處去吃雞排，然後回來做記錄，每吃一份雞排就做一份記錄，它的皮的脆度怎樣、它的肉質怎樣、它的甜度怎樣，然後給它分析，最後雞排吃到已經吃不下了，然後再來研發。」 雞排研發的主軸，因為是養生又得去油膩，中藥材的種類和成分，不但要顧及能不能同時使用，影響口感也很重要。翁健忠：「剛開始，我們試過當歸啊、人參啊，滿多的，也有請教過中醫師，他說些東西可以用，真的有用，可是你味道不對，譬如說我們用當歸去醃漬，用人參去醃漬，客人說你這個雞排吃起來像吃當歸鴨，因為那個味道太重了。」

大部分民眾都知道吃苦瓜可以降火氣，像新社苦瓜，最適合怕吃苦的人，做生菜涼拌也很適合，但飯店主廚說，如果喜歡苦瓜淡淡苦味的人，就不適合用這種苦瓜燉湯。

一名60歲的老婦人以為毛地黃可以降火氣，煮了一大鍋毛地黃草藥汁，和一群年紀相進的老人家分享，結果喝完之後，6個老先生老太太全都中毒送醫。