首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 黃國昌國會改革法案LINE陳菁徽黃子佼劉寶傑一級致癌物Toyz名嘴懲戒特赦 搜尋: 貪睡鬧鐘 結果共1筆 再睡幾分鐘!賴床愛用「貪睡鬧鐘」 專家曝關鍵勸:別用 「貪睡鬧鐘」能讓你在鬧鐘響起後多睡5至10分鐘,然而,知名主持人卻呼籲,從神經科學角度來說,當你使用貪睡鬧鐘,會容易造成睡眠慣性(sleep inertia),導致甦醒後精神不佳,因此最好在第一個鬧鐘響起後就起床,能讓你一整天精神煥發。 生活 2023/02/28 22:15