首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 曼哈頓父母大腸癌家庭悲劇西班牙長亨精密軍團病二伯抄襲對比長亨總監 搜尋： 豬油有益嗎 結果共1筆 豬油比植物油更健康？1成分恐傷心血管 營養師揭「選油關鍵」 近期網上流傳「植物油不健康，要吃回豬油才對」的說法，營養師曾建銘表示，豬油具有耐高溫、穩定性高、炒菜提升香氣等優點，但同時也有健康隱憂，豬油的飽和脂肪約佔40%，長期攝取過多容易增加心血管疾病的風險，尤其長輩、三高族群或正在控制體重的民眾必須留意食用頻率。他提醒，沒有一種油是完美的，最好的方式是「輪替使用」。 健康 2026/02/06 15:11
