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長輩最愛銅板價「清淡早點」藏危機! 醫驚:一吃血糖狂飆
一日之計在於晨,而長輩們喜愛的中式餐點選項更是多元,包括:小籠包、饅頭、稀飯等。日前有營養師就指出,其中有一項「清淡早點」竟暗藏危機,他解釋這早點一下肚,恐讓血糖飆高,呼籲有血糖問題者應少吃。2024/04/30 11:07 -
睡醒就1瓶可樂!網美日灌4公升「不喝就頭痛」:像隨時要昏倒
不管是任何的聚會、派對現場,「碳酸飲料」都是必不可少的飲料搭配,然而凡事畢竟過猶不及,再可口的食物吃多了都會給身體帶來一定程度的負擔;英國一名網美娜塔莎(Natasha)透露,自己當初在醫生的建議下,透過喝含糖飲料的方式應付低血糖問題,沒想到自己不僅喝到對可樂上癮,甚至還嚴重到「無法停止」,否則嚴重的戒斷症狀就會讓她痛苦不已。2023/11/05 05:16 -
「低GI」不加糖甜點 金融業大叔轉身做冰淇淋
台中一家甜點店,老闆原本在香港從事金融業,高壓工作爆肝,還有高血糖問題,後來為了健康提早退休。他愛吃甜點,又找不到兼顧健康的產品,決定自己來做,還到義大利學冰淇淋,回台中開了一家「低GI」也就是「低升糖指數」的點店,自己製作低卡的冰淇淋和蛋糕。2023/08/23 15:10 -
腸躁症靠「低腹敏」飲食法!醫推6食物 生酮飲食吃錯恐中毒
營養師陳怡婷分享,近期遇到一位腸躁症的個案,飲食採用接近生酮飲食的模式,並自述不吃碳水化合物會讓身體很舒服,只吃蔬菜類、肉類、堅果類,因個案有血糖問題,所以執行一個多月後就酮酸中毒入院! 2023/08/17 13:08 -
冬天更要克制力!糖尿病友吃飯「改順序」減少對澱粉慾望
近日氣溫急速下降,有糖尿病或是血糖問題的民眾,除了要多加注意保暖之外,飲食方面也必須留意!糖尿病患者日常易感到飢餓,在冬天更要避免攝取過多的澱粉、高油量食物,否則會引發心血管疾病及其他併發症。營養師劉怡里提醒,醣類對血糖的影響性非常明顯,加上過多的油脂會降低腸胃的消化,讓有糖尿病或血糖問題的患者在三餐結束後血糖下降速度變慢,無法有利控制血糖。2022/12/20 05:20 -
糖尿病有救?24歲女「多囊性卵巢」血糖飆高 1關鍵痊癒
糖尿病有救嗎?需要一輩子吃降血糖藥嗎?其實只要找出導致糖尿病的原因,還是有望逆轉糖尿病!醫師表示,曾有年輕女性因多囊性卵巢,引發雄性激素過高、產生胰島素阻抗,甚至因為長年高血糖出現「黑色棘皮症」,透過中醫介入調整作息和調經後,體重減輕25公斤、血糖恢復正常,成功擺脫糖尿病。2022/11/20 18:32 -
糖尿病飲食難控制 營養師曝關鍵:「這3類」食物別過量
許多糖尿病患者及有糖尿病前兆的民眾,常常會擔心自己的血糖問題,營養師李其昀表示「充足且均衡的飲食」是血糖控制的關鍵。2021/10/28 20:03 -
錄影暈眩苦撐! TFBOYS王俊凱昏倒跌落台
大陸超夯團體TFBOYS,日前參加綜藝節目錄影,隊長王俊凱挑戰暈眩項目,但卻因為本身有低血糖問題,加上機器又故障,比原定轉的圈數多轉16圈,讓他非常不舒服,卻還是繼續想要闖關,導致他從高處跌落海綿床,讓粉絲看了相當不捨。2015/08/21 13:35