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偏愛吃「這一類」食物！易導致血管受損 增加心肌梗塞風險
心血管健康與飲食是息息相關的。高血糖和高血脂是心血管疾病的元兇之二，飲食中精緻澱粉，含糖食物，都會讓血糖變高，甚至引起糖尿病，進而併發心血管疾病。飲食中的膽固醇，多存在於油脂，紅肉類，帶殼海鮮以及加工食品等等，食用過多，膽固醇又無法代謝便會造成高血脂症。謹慎的選擇飲食內容很重要!中華民國血脂及動脈硬化理事長暨北榮教授黃柏勳表示，不飽和脂肪酸魚油等，在近期的醫學上已經證實，有一定程度可以保護血管，降低心血管風險。2023/11/29 23:15 -
喝對水穩定自律神經！專家揭「4大喝水時間」不可錯過
水是維持生命不可或缺的要素！日本順天堂大學醫學院教授小林弘幸指出，水不僅用來維持生命，對自律神經的平衡也有很大的影響，他提醒4個時間點一定要喝水。2022/06/17 15:49 -
小心！失眠導致睡眠不足血壓高 罹這疾病風險增3倍
如果您有心血管疾病是否都曾有失眠的問題，其實當交感神經過度興奮時血壓就會升高、心跳也會持續快速跳動，而腎上腺素會持續分泌外，也會讓血管受到衝擊，容易產生血管受損，國際研究，睡太少或是睡眠品質不良都會增加心血管疾病的發生率，以及死亡率，如果睡眠少於七小時，冠狀動脈疾病的發生率會上升。2022/03/16 23:00 -
14歲少女騎馬吸入霉菌孢子 咳血20分慘死
英國1名14歲的少女，平日熱衷於騎馬活動，並擁有不錯的技術。不料日前和家人從事戶外活動時，出現疑似類流感的症狀，家人緊急將她送醫，沒想到她出現喉嚨和血管受損的情況，進一步追蹤才發現她吸入黴菌孢子，結果引發真菌感染。撐了20天後，她併發大量咳血，20分鐘後不幸身亡。2019/10/03 14:56 -
失智年輕化！ 「早發型」50歲現幻聽
一般人對失智症的印象就是忘東忘西，忘記家人、甚至回家的路，但事實上除了大家熟悉的阿茲罕默症，造成失智症的原因還很多，例如高血壓或中風造成腦血管受損，而行為症狀也可能是幻聽，甚至有暴力傾向等等，個性變得跟過往很不同！這些患者還可能在50歲左右就發病，屬於早發性失智症，但因為發病早，連醫生都可能忽略是失智症而誤診。2013/10/08 12:58 -
長期「哈啾」鼻過敏 不舉風險增2倍！
全台大約有300-350萬人，深受「鼻過敏」之苦，但如果鼻子過敏的是男生，恐怕還有不舉症狀，有醫學研究發現，長期嚴重鼻過敏患者，性功能障礙機率是一般人的2.41倍，可能是長期身體發炎，導致血管受損，太常服用治療鼻過敏的抗組織胺藥物，可能也是原因之一，醫師建議過敏男病務必要就醫，若擔心影響雄風，可以考慮改用類固醇治療。2013/03/18 12:54
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