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完全戒糖≠健康？研究曝「恐擾亂腸道健康」：血糖控制反而不佳
完全戒糖恐適得其反！今年6月的一項研究發現，完全從低脂飲食中去除蔗糖，恐怕會擾亂腸道健康，同時還可能促進發炎和代謝功能障礙。對此，醫師江守山指出，在糖尿病控制的研究裡面屢次出現這些現象，該研究強調了均衡飲食對於健康腸道菌叢的重要性，而並非僅關注戒糖。2026/07/12 20:58 -
影音／天然米釀手搖飲不到1年收攤！5門市全停業 粉絲嘆：好可惜
主打「天然米釀」取代蔗糖的手搖飲品牌，創立不到一年便在台北展店5間，卻宣布最後三間門市將於5月底暫停營業！業者表示因應品牌經營方向調整，原經營行銷團隊也已解散，消費者對此感到相當惋惜。2026/05/23 16:59 -
影音／大陸福建楊梅好毒！浸泡比蔗糖「甜8000倍」藥水 工人不敢吃
中國大陸福建省爆發楊梅加工違規事件，多個收購站違法添加來路不明甜味劑與防腐劑，部分藥粉號稱甜度達蔗糖8000倍！現場工人坦言「泡過藥水」連自己都不敢吃，當局已追回問題楊梅540公斤、刑事拘留5人。2026/05/22 13:32 -
蜂蜜比較健康？醫揭「糖類安全榜」：第1名不刺激胰島素
家醫科醫師許書華針對手搖飲愛好者關切的糖類選擇問題，發布完整的糖類安全排行榜。許書華表示，許多民眾誤以為黑糖較天然因此比較健康，但實際上白砂糖、紅糖、黑糖的化學本質都是蔗糖，僅在精製程度上有差異。2026/05/06 15:55 -
孩子過敏和體質無關？兒科醫點2種糖吃太多「養出過敏」
家長們常和孩子說少吃「精緻、人工甜食」，除了熱量之外，也是因為加工糖可能傷及免疫系統，增加過敏性疾病風險。兒科醫師徐嘉賢指出，像是「腸漏症」就是可能出現的問題之一。2025/12/17 11:12 -
川普願望達成！「蔗糖可口可樂」全美上市 官方證實
美國飲料巨頭可口可樂（Coca-Cola）日前宣布，已在美國推出使用蔗糖配方製作的新版本汽水，滿足總統川普（Donald Trump）先前呼籲推出「美式墨西哥可樂」的期望。新品採12盎司玻璃瓶包裝，預計將自今年秋天開始陸續在美國部分市場販售。2025/10/24 11:44 -
世界最高齡男性迎113歲生日！分享長壽秘訣 最愛這水果
世界最年長在世男性、巴西人瑞內托（João Marinho Neto）10月5日迎來113歲生日，親人為他辦了一場盛大的生日派對。內托去年11月獲得金氏世界紀錄認證，成為史上第26位最年長在世男性，同時也是1912年出生、現今唯一仍健在的男性。對於自己的長壽秘訣，內托不吝分享，照護他的養老院也透露其最愛的水果和飲食習慣。2025/10/08 11:25 -
田馥甄也愛喝！養生版「中藥奶茶」做法公開 排毒消水腫又省錢
「奶茶」一直都是台灣的國民級手搖飲代表，但近年來健康風潮興起，許多人為了身體健康，會開始注意手搖飲的飲用問題。而歌手田馥甄近期迷上的「中藥奶茶」，是用中藥與羅漢果糖，取代奶茶中的茶與蔗糖，中醫也分享中藥奶茶作法，讓你在家就能自製，省錢又健康養生。2025/09/02 05:00 -
「媽媽餵」配方奶爭議狂燒 醫點關鍵：乳糖與蔗糖不同
知名母嬰品牌「媽媽餵」近期在社群平台聲稱「嬰幼兒奶粉半數以上是糖」，引發醫師、中醫師及食藥署批評，並指出此說法不正確。中醫師李湘萍表示，母乳及配方奶的主要糖分為「乳糖」，對嬰兒發育重要，過度誇大可能造成家長焦慮。她強調應依醫囑選擇餵養方式，以避免母親產生不必要的壓力，影響親子互動。2025/08/30 10:33 -
川普許願成真 可口可樂宣布：今秋在美推出「蔗糖版可樂」
川普上週才宣稱已經說服美國飲料大廠「可口可樂公司」，以蔗糖取代其產品目前使用的高果糖玉米糖漿。可口可樂22日也宣布，將於2025年秋季起，在美國推出一款使用美國產蔗糖的新款可樂。2025/07/23 11:49 -
川普還好嗎？手瘀青.腳踝腫 白宮：健康無虞
美國總統川普，一周以來，被媒體記者拍到手背瘀青，以及腿部，準確來說是腳踝腫脹，引起疑慮，是否健康亮紅燈。白宮發言人，周四（17日）回應，川普已經接受全面的醫療檢查，有關他的腿部，診斷出是「慢性靜脈功能不全」，這是一種70歲以上族群，常見且良性的疾病，而他的手，則是因經常握手，和服用阿斯匹靈，才會瘀青。總的來說，川普健康沒有狀況。而前一天，川普也對他愛的可樂下指導棋，他告訴可口可樂公司，要把配方從玉米糖漿改作蔗糖，還說公司已經答應。2025/07/18 20:00 -
「吃得甜也要吃得巧」果糖攝取勿過量 醫師教您如何吃健康！
你今天吃水果了嗎？或者不小心喝了含糖飲料？這些食物中，有一種叫做果糖的糖分，長久以來被認為是比蔗糖更安全的甜味來源之一。然而，近年研究指出，果糖在人體代謝中可能扮演雙面刃角色--適量有益，過量卻可能埋下代謝疾病的風險。究竟果糖是健康的盟友，還是慢性病的幫兇，帶你深入了解果糖的優勢與潛在風險。2025/07/17 22:00 -
川普稱美可口可樂將改用蔗糖！長年「偏愛用玉米糖漿」原因曝
美國總統川普（Donald Trump ）7月16日稱，已說服可口可樂公司（Coca-cola）在美國生產的可樂中回歸「真正的蔗糖」（real cane sugar）。該公司並未證實該說法，美國的可樂中目前添加的是高果糖玉米糖漿（HFSC），被質疑比蔗糖更不健康、風味更弱。而在美國以外的國家中，如墨西哥生產的可口可樂都添加蔗糖。本文將分析美國可樂巨頭為何偏愛HFSC。2025/07/17 21:28 -
川普逼可口可樂改配方？ 純正蔗糖將取代「高果糖漿」
美國總統川普愛喝可樂，他突然宣布，已經說服可口可樂公司，更改配方。以後在美國生產的可樂，不再使用高果糖漿，要改用蔗糖。因為川普認為，這樣比較健康，消息傳出後，糖漿供應商股價暴跌。不過可口可樂公司，還沒正式宣布改配方，只說會很快公布創新作法。2025/07/17 17:09 -
川普一句話撼動40年配方！可口可樂回歸蔗糖 後續影響曝
美國總統川普（Trump）近日在社群媒體上發文，表示已與可口可樂公司達成協議，將在美國市場改用蔗糖取代高果糖糖漿，並感謝可口可樂高層的明智決定。此消息一出，立刻引發廣泛討論，可口可樂這個配方已經用了40年，這項轉變可能對可口可樂的成本和行銷策略帶來重大影響。2025/07/17 16:57 -
可口可樂改配方？ 川普拋震撼彈「改用1原料」：就是比較好
可口可樂（Coca-Cola）是全球最知名的飲料之一，不過美國總統川普（Donald Trump）近日語出驚人，稱在自己的要求下，可口可樂公司已經同意「改配方」、在美國市場販賣的可口可樂中改用蔗糖，此言一出引起熱議。2025/07/17 10:44 -
零卡飲料恐影響男性生育力！研究：精子死亡率暴增25%
北醫大最新研究顯示，常見於減糖、零卡飲料及蛋白粉中的合法添加物「蔗糖素」，可能影響男性生育力，導致精子死亡率增加25%！實驗鼠攝取上限劑量的蔗糖素兩個月後，出現精巢組織損傷及荷爾蒙失衡現象，對兒童則可能引發性早熟。專家建議民眾應謹慎使用人工甜味劑，以天然食物如水果取代，降低潛在健康風險。市面上許多產品都可能添加蔗糖素，包括零卡飲料、發酵乳、蛋白粉、口氣清新錠，甚至蜜餞和瓜子等，消費者應提高警覺！2025/06/19 17:14 -
代糖真能安心喝？專家示警：零糖不代表零風險 恐傷胰島素又傷腸
隨著健康意識抬頭，無論是糖尿病患者控糖，還是一般人追求低糖生活，越來越多人選擇無糖或是零卡飲品，或以甜味劑（代糖）取代，期望在滿足甜味的同時避免升高血糖、攝取過多熱量。然而，台灣營養基金會董事吳映蓉強調：「零糖不等於零風險」。她以常見的代糖「蔗糖素」（Sucralose）為例表示，若長期使用恐怕會降低胰島素敏感性、加劇高脂飲食下的胰島素阻抗，甚至改變腸道菌相，引發低度發炎，對代謝健康帶來潛在威脅。2025/04/30 14:38 -
最低20元！焦糖楓限時優惠「買3送3」 祕醬白蝦鹹甜涮嘴
月底省荷包的美食救星來啦！主打最低20元就能品嘗的宵夜好夥伴「焦糖楓」，店內不但擁有超過50種的串燒品項，蔬菜、肉類、海鮮等通通有，撒上漢方與蔗糖調配的烤肉粉，每串吃起來都有焦糖香氣和鹹甜口感。「焦糖楓」與《食尚玩家》APP合作獨家優惠，於11/24~12/13祭出限量優惠券，會員只需於12/31前，至全台25間門市現場消費任３串串燒，就能享「串燒買３送3」，趕快把握機會，揪好友一起來大口吃串燒。2024/11/20 22:33 -
全聯「神級奶茶」買1送1！下殺才7元 媲美星巴克
奶茶控看過來，小編要來分享全聯２款高CP值神級奶茶啦～近日有網友發現１款「厚實茶道」推出新品奶茶包「伯爵拿鐵」與「紅茶拿鐵無蔗糖版」，加上以往就有販售的「抹茶拿鐵」「紅茶拿鐵一般版」共有４種口味，即日起～10/3居然記祭出買一送一優惠，每袋99元，相當於每包不到７元就能喝！此外，含乳量超過50％的「奶茶本味」近期也在全聯引起搶購風潮，奶茶控下次到全聯別忘了補貨呀～2024/09/26 17:20 -
夏日頻喝手搖飲當心糖分超標！醫推薦「這樣喝」最健康消暑
台灣也被稱為「飲料王國」，在夏日來杯手搖飲，是人人都喜歡做的事。但手搖飲不論微糖、半糖還是全糖，都很容易造成糖分攝取過度。醫師提出4種常見的飲料糖類及其影響，但無論怎麼調整飲料中的甜度，還是喝無糖飲料最能消暑止渴。2024/08/27 15:34 -
吃「這種糖」竟助增肌！ 醫曝水果糖分1狀況「如同喝油」
你知道嗎？不同種類的糖，在人體內的代謝過程和儲存位置大不同，因此會對身體造成截然不同的影響。醫師指出，適量攝取某些糖可以幫助增肌，但有些糖卻會降低代謝、促進脂肪形成。你選對糖類了嗎？2024/08/19 23:50 -
瘋吃冰恐悄罹癌王！發炎風險狂飆 侵蝕全身「存活率僅1成」
凡事過猶不及、飲食方面也是如此，就算是生活中常見的食材，攝取過多就會對健康產生負面影響；日本營養師望月理惠子表示，夏天吃冰消暑是正常人都會有的想法，但如果頻繁吃冰導致過量糖分下肚，就可能害身體發炎、甚至癌症纏身。2024/07/12 13:37 -
蜂蜜治咳嗽？「2原因」吃甜食更嚴重 這年齡兒童有中毒風險
感冒最令人困擾的症狀之一就是咳嗽不止，許多長輩都叮嚀感冒時「不能吃甜食」。對此，小兒科醫師傑登在臉書粉絲專頁《傑足先登 傑登醫師》發文表示，事實上感冒時是可以吃甜食的，但要看情況「選對甜食」。已有多項研究發現蔗糖具有止咳功效，尤其是蜂蜜的效果更在多篇研究中被證實。對於有人吃完甜食後咳嗽加劇，傑登也分析了兩大可能原因，包括患者本身有胃食道逆流問題，以及甜食中的添加物都可能是致病元兇。2024/06/01 10:09 -
老高車、房全是她送的 小茉遭爆更會賺錢「驚人收入來源」曝光
擁有585萬訂閱的YouTube頻道「老高與小茉 Mr & Mrs Gao」，近日遭YouTuber「藍泉媽媽 LQMAMA」踢爆，影片抄襲日本YouTube頻道，掀起熱議，其中更牽扯出老高與愛妻小茉的各種傳聞。而YouTuber「Owen蔗糖男」更在心上架的影片中揭露，小茉的財力其實更勝老高。2023/08/05 11:17
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