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73歲張復建戲約接不停！長年「2習慣」養出驚人體力
改編自東野圭吾人氣暢銷同名小說的舞台劇《解憂雜貨店》，自2020年首演以來好評口碑不斷，今年再度加演，其中飾演雜貨店老爺爺的資深演員張復建，一路陪著觀眾邁入第4年，張復建跟劇組培養出深厚的感情，「就像是以前念書時住校，每隔一段時間都要回家看看家人般親切。」已經高齡73歲的張復建，透露每天還會早起練功舒活筋骨和散步，加上飲食控制，才讓自己保持在可以一直拍戲的狀態。2023/08/31 07:00 -
工作不是唯一！ 新形態「舒活」席捲Z世代
隨著物價上漲，職場不容易，生活壓力又大，近幾年不少人開始了安靜離職的模式，把自己份內工作做好即可，但如果不是這麼消極路線的話，現在還有一新型態，叫做「舒活」，一樣會把工作做好，但比起工作，會更重視生活的平衡與快樂。2023/03/14 23:07 -
2020安心城市 訴求靜心、沉浸、慢行
即將在圓山舉辦的安心城市 公益活動，主要訴求放鬆肺炎期間對生理衝擊及心理健康帶來的壓力，邀請民眾慢活舒活，一起走過疫情。2020/07/20 14:33 -
健康保健食品混淆 監察院早糾正衛服部
本刊找到一份監察院針對保健食品的銷售亂象，於2010年曾糾正行政院衛生署（現為衛福部），指衛生單位未確實界定保健食品的名稱與管制類別，導致與社會大眾認知產生歧異。2017/11/13 06:59 -
保健食品無療效 醫師提醒勿作藥物服用
本刊接獲民眾投訴，指出母親生前患有慢性病，但聽信直銷商不當推銷，購買近百萬元保健食品來當藥吃，不料卻因藥物引起的酸中毒併發其他症狀致死。記者仔細研究黃母生前購買的蔬活公司保健食品，部分的外包裝上只印了「成分」、「食品」、「投保」、「1000萬責任險」等字樣，但最基本的產地、工廠地址全標示不清，反倒是有部分產品還打上日文，讓人誤以為是日本進口產品。2017/11/13 06:59 -
專吸婆婆媽媽 直擊直銷商推銷亂象
本刊接獲黃姓民眾投訴，指出母親因為參加直銷商的活動後，開始大量購買其推銷的保健食品，卻疑因藥物引起的酸中毒，導致敗血症等併發症身亡。本刊實際直擊，直銷集團利用類似老鼠會的宣傳手法，鼓吹上百名老人購買保健食品的亂象。2017/11/13 06:59 -
花百萬購保健品後暴斃 家屬怒控無良直銷商
坊間有不少直銷團體推銷保健食品，消費者胡亂食用會有極大風險。日前本刊接獲一名黃姓民眾投訴，指母親被直銷商「蔬活農場」洗腦，購買近百萬元保健食品；本身患有慢性病的黃母在長期服用後，上月因藥物引起酸中毒，併發敗血症和器官衰竭身亡，家屬氣憤準備提告，為亡母討公道。2017/11/13 06:59 -
【跟TVBS去旅行】跟TVBS去旅行 張靖玲台東舒活行
暑假最後一週，除了可以讓孩子多多運動之外，也有很多人把握機會，安排親子遊，今天【跟著TVBS去旅行】，主播張靖玲要帶您造訪台灣的後花園花東縱谷，來趟舒活之旅；而花東是有名的「米之鄉」，少不得要近距離帶您體驗「玩米」的樂趣，還要帶您品嚐「米」做的冰淇淋，以及古法柴燒的「香酥豆皮」，都香醇有滋味。2012/08/27 16:54 -
炒熱端午假期票房 4部新片熱烈上映
週末假期，不妨上電影院，選擇幾部好片來舒活筋骨，放鬆一下心情，本週最新上映電影，有《X戰警》系列前傳的《X戰警：第一戰》，搞笑笑鬧喜劇的《酒後大丈夫2》，獲得2011日舞影展評審大獎的《生存法則》，以及創造出觀眾熟悉卻又充滿原創概念的《獵魔教士3D》動作電影。2011/06/04 00:52 -
蕭敬騰重唱「新不了情」 盧廣仲瑜珈舒活
像是永遠的朋友和敵人，蕭敬騰和盧廣仲年底將掀起演唱會大戰，蕭敬騰重新翻唱「新不了情」，重溫2年前在歌唱節目和楊宗緯PK的情景，蕭、楊有沒有可能合唱？大家都在看；而去年得新人獎的盧廣仲，為了演唱會，請來瑜珈老師，教他舒緩筋骨的撇步，只是他跳「SORRY SORRY」的時候，似乎比做瑜珈來得在行。2009/10/21 20:35 -
全民動起來 新烏賊舞風靡全日本
之前北海道流行一種「螃蟹舞」，成為各級中小學的熱門體操，如今在北海道又出現了一種「烏賊舞」，把在海裡游動的烏賊當範本，隨著音樂擺動四肢，據說對於強化肌肉與維持平衡感，很有幫助，現在就連幼稚園也列入教材，小朋友每天花個3分鐘跳烏賊舞，充份舒活筋骨。2009/02/12 22:43 -
牛排刀治病？ 特殊療法超嚇人
您聽過銀刀療法嗎？高雄有一名陳師傅，他是目前全台唯一會使用這種特殊療法的傳人，他用牛排刀、銀錐，在患者身上刮刮槌槌，幫人舒活經骨！畫面看起來，很嚇人，沒學過的觀眾朋友千萬不要輕易嘗試！2005/12/29 19:39 -
按摩椅安全用 耗材保養定期汰換
忙碌的上班族工作壓力大，也沒時間運動，不少人會買張按摩椅享受被動式的舒活筋骨，不過放鬆的同時使用上有些細節一定要注意，來看以下這則報導。2005/06/16 20:07 -
南韓新式彈簧圈 可搖健身能練臂力
怎樣才可以搖好呼拉圈，同時達到運動的效果？最近南韓出現一種改良式的彈簧圈，這種新一代呼拉圈，不僅可以舒活筋骨，同時也具有塑身和按摩穴道的功能，十分神奇，一起來看看！2005/01/23 21:46 -
好冷！北投溫泉 人潮湧現
天氣冷颼颼，淡水清晨創下入冬以來的最低溫度，只有12.4度，天冷很多人就會想到去泡溫泉舒活筋骨，暖暖身，今天北投溫泉區的每一家溫泉飯店幾乎都是客滿，不過也要提醒，孕婦、有心血管疾病和皮膚有傷口的人，不適合泡溫泉。2003/11/30 18:42
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