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上背痛如何緩解?中醫教改善「姿勢不良」祕招 3穴位促血液循環
長時間駝背坐姿,尤其是一直盯著電腦螢幕,會讓胸部肌肉縮短,同時拉長上背部肌肉,導致上交叉症候群,醫師推薦舒緩運動跟穴位按摩,舒緩不適。2024/11/09 15:48 -
淡出演藝圈7年!本土劇女星病入「膏肓」 背部凹洞近況曝
女星文汶(張懷文)曾參與多部戲劇演出,2012年因演出八點檔《風水世家》「張佩琪」一角走紅,拍戲結識了同為演員的吳皓昇,兩人於2018年結婚育有1女,後來專注於自創保養品牌及攻讀博士學位,逐漸淡出演藝圈。近日自曝不僅產後留下後遺症,背部還凹了一個洞病入「膏肓」3年。2024/01/22 10:46