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過年吃太好開工腸胃炎？不只白吐司 營養師授「一日修復型菜單」
過年期間天天大魚大肉，小心腸胃吃不消，一開工她酒先罷工！營養師陳冠蓉分享，若是因此患上急性腸胃炎，上吐下瀉還沒有特效藥，整個人虛到不行時，其實也有「一日修復型菜單」。漸進式進食，讓你在吐完、瀉完後，補足完整營養。2026/02/23 12:57 -
冬季腸胃炎潮！醫：門診「10個中8個」竟還有腎結石
最近冷氣團接連報到，卻又常常出大太陽，忽冷忽熱，日夜溫差也很大，不只感冒的人變多了，就連腸胃炎患者也明顯增加。胃腸肝膽科醫師張靖指出，最近門診10個病人裡，大概就有「7、8個都是急性腸胃炎」。究竟該怎麼預防？營養師高敏敏也建議，最重要的是「補水」，另外，這幾種水果也可以多多攝取。2026/01/14 13:44
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