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影音／肩膀斷掉也要打高爾夫 房思瑜月跑300K自認運動上癮
藝人房思瑜積極挑戰世界六大馬拉松，備戰東京馬拉松期間飽受脛後肌發炎困擾，仍以3小時39分完賽！她高峰期月跑量達317公里，凌晨四點多起床練跑，展現驚人毅力。2026/03/23 15:36 -
全台最具風格指標賽事2026 ELLE 風格路跑開始報名！ ELLE 在台35週年融合台法精神打造全新賽事
豐富物資包、特色補給站、質感風格市集、微型環島等你挑戰 全新賽事組合，兩種風格跑班陪你練跑，搶先報名享限量早鳥禮2026/01/21 14:06 -
河錫辰練跑累翻想要台灣腳底按摩 鮮肉男星逗笑TWICE多賢靠1招
韓國43歲演員河錫辰因解謎綜藝《魔鬼的計謀》獲封「腦性男」（大腦性感的男子），睽違9年以《全力奔跑》回歸大銀幕，這次展現的是超猛體力。昨（24）天他與同片的新生代演員李信盈來台宣傳，河錫辰曾因年紀一度猶豫要不要接拍，但為戲苦練3個月跑步，還稱每拍完一次就要休兩天，笑稱應該要靠台灣的腳底按摩療癒自己。2025/10/25 07:16 -
全網喊讚！最速男偶像練跑「幫警察抓到犯人」 1原因竟拒受表揚
日本女星廣末涼子昨（8）天傳出4月發生車禍時，當下時速竟超過165公里，也因此被譏是「日本人最速」，還跟球速同樣達165公里的大谷翔平、佐佐木朗希「並列」。不過昨天有另一起更正能量也頗具意義的「日本藝人最速」事件，男偶像佐野文哉擅跑馬拉松，未料一次日常路跑居然意外幫警方抓到逃跑中的犯人，成員聽到後也笑出來：「犯人太衰了吧！」2025/08/09 12:54 -
47歲小刀練跑出意外！忍痛退出世壯運 「腓腸肌中度撕裂傷」最新病況曝
47歲前偶像天團「5566」男星彭小刀（彭康育），本來報名本屆世壯運100公尺短跑，未料日前練習時不慎用傷左腿，腓腸肌中度撕裂傷，只好無奈宣告退賽。小刀今（28）日出席「嘟嘟房共享汽車公益活動」，曝光最新傷勢。2025/05/28 13:49 -
才跑完全馬！玖壹壹洋蔥爆參戰「2025世壯運」 春風被問金援傻眼了
玖壹壹今（28）日出席創世基金會舉辦的公益活動，春風、健志日前飛往日本看球，唯獨洋蔥缺席，洋蔥表示去參加台中國際馬拉松，且這是他人生首次全馬，花了5小時26分完賽，苦練跑步1年的他自嘲跑很慢，但接下來將參加2025年夏季世界壯年運動會拔河項目，體重70公斤的他還要繼續瘦下去。2024/11/28 17:04 -
張榕容瘋狂「大法師」體位走路 失去平衡頭部遭重擊
由陳柏霖、張榕容、王淨、姚以緹、百白與瘦瘦合演的陰間喜劇電影《鬼才之道》，今（4）日舉辦媒體試片與聯訪，張榕容在片中有不少不符合人體工學的動作，包含大法師、下腰等等，被問到是否全部誇張的動作都是親自完成，張榕容開玩笑直說：「我如果做出來現在怎麽可能還在這邊。」但她坦言，自己在拍之前有練跑酷、要前滾後滾，其中跑酷的難度較高：「我記得有一場戲，本來的那地方沒有地毯，我滑壘出去之後，發現我每次滑都會破一片。」2024/07/04 17:14 -
大甲體育場跳遠沙坑被亂挖、撒跑道 選手慘摔
台中大甲體育場訓練用的跳遠沙坑，有家長帶小朋友來玩耍，結果訓練跑道被當成遊戲用沙坑，不只亂挖沙子，鏟到跑道上，沙坑裡還出現石頭，來訓練的選手，因此摔倒受傷，運動局表示，將會和區公所一起會勘，將設立牌取代公告，也考慮在現場增加遊戲用沙坑。2024/07/02 19:57 -
對神明不敬！東京神社禁止「在石階練跑」 網反應兩極
東京都愛宕神社位在東京23區的最高峰上，以歷史悠久的「出世石階」聞名。由於神社坐落在市區內，該石階也成為許多人跑步時鍛鍊的地點。近日有網友在網上指出，神社擺出告示呼籲民眾勿用石階進行鍛鍊，稱這是「對神明不敬的行為」，引發網友熱烈討論。2024/04/06 09:53 -
冬天練跑摔一跤！他肌肉撕裂「下肢發黑」 醫籲必戴1物防受涼
你知道冬天身體的肌肉像什麼嗎？就像從冷凍庫剛拿出來的橡皮筋！醫師警告，冬天運動若暖身不足，容易產生肌肉撕裂，一名60多歲的男性馬拉松選手，冬天外出練跑不慎摔倒，隔天竟然整隻腳都黑掉！2023/12/27 22:31 -
年輕人也會骨鬆！專家曝「這魚」軟骨素達30％ 授養筋5訣竅
現代人健康意識提高，愈來愈多人開始動起來！但平常練跑、健身時，會出現局部痠痛、行動受阻，不小心還會傷筋動骨。該如何保養筋骨關節？以下營養師分享骨骼關節保養的實用建議，教你怎麼吃最好！2023/12/05 22:39 -
「原子少年」唐立杰公開撩名模！主動約吃飯、約跑讓她超害羞
名模王麗雅、運動員陳彥博與「原子少年」成員11日出席「渣打臺北公益馬拉松」記者會。王麗雅分享，自己是因為人生低潮才接觸慢跑，前幾年因故中斷，今年重拾跑者身分，笑說：「我以前也是跑全馬的，沒想到才8分速就很喘，但我也受到很多人鼓勵，慢慢練習。」原子少年唐立杰問：「那可以用一餐美食，請出麗雅一起練跑嗎？」讓她超害羞。2023/05/13 07:13 -
金鐘前夕出意外！名主持人練跑「腳趾爆血」 驚悚傷勢曝
第57屆電視金鐘獎於今、明（21、22）兩日晚間在國父紀念館隆重登場，由節目類率先頒獎，藝人郭彥均憑藉《超級總動員》入圍兒童少年節目主持人獎，不過在典禮前夕卻驚傳發生意外，腳趾鮮血直流，白色運動鞋也被染紅。2022/10/21 09:57 -
激烈運動累爆！謝忻「心跳飆升」喘不過氣 癱軟躺地全被拍
女星謝忻近來積極重返螢光幕，也透過運動維持窈窕體態，日前下定決心，要在11月27日41歲生日這天送自己一份禮物，就是挑戰全程42公里的故宮南院馬拉松。為了能有好成績，，昨（21）日晚間和路跑團成員一起到貓空練跑，10公里的山路讓她累到一抵達終點，就直接躺在馬路上，將藝人形象完全拋到腦後。2022/09/22 14:19 -
郭泓志化身鐵血教練跑山操體能 毛弟氣喘吁吁與吳心緹被丟包
《全明星觀察中2》由郭泓志領軍與兄弟組王子邱勝翊、邱宇辰、晏柔中、吳心緹、潘君侖、王品澔。7人一同入住民宿，本週進入精彩第六集，本以為是住進爽爽的森林玻璃屋開始啟動渡假模式，沒想到體能教練郭泓志開始嚴格執行跑山馬拉松體能訓練，眾人體力不堪負荷，跑得氣喘吁吁，過程中邱宇辰、吳心緹因落後太多，慘被丟包。2022/05/20 19:22 -
萬金石馬拉松1肯亞選手確診 匡列11名菁英選手
萬金石馬拉松21日將開跑，新北市府邀請12名外籍選手參賽，其中1名肯亞籍女選手的COVID-19核酸檢測為陽性，另外11名選手被匡列居家隔離，市府今晚再次消毒這些選手練跑路線。2021/11/21 05:57 -
低調資助25年! 劉德華支持帕運飛人練跑
香港天王劉德華除了在演藝事業卓越的表現，更是發揮善心，他默默捐款資助香港傷殘運動員超過25年，金額將近千萬，更是向帕運選手蘇樺偉伸出援手，讓對方在訓練時能無後顧之憂，順利奪下生涯12面獎牌。2021/09/13 17:18 -
生理期來總經痛難耐？ 中醫揭「萬惡之首」竟是它
每月受經痛困擾的女跑手，月經期間會暫停運動，過後繼續如常生活，但註冊中醫師徐澤昌博士提醒，痛經問題成因眾多，若是氣虛血弱一群，平日還高強度、大運動量地練跑，將會虛上加虛。（註冊中醫師兼IPTFA銅級國際專業康體私人教練徐澤昌博士分享臨床經驗和醫學心得，在「運動中醫學」專題為大家解構運動宜忌。每人體質不同，意見僅供參考，讀者不宜胡亂用藥，若有疑問，應盡快請教註冊中醫師或其他專業人士。）2021/03/12 17:39 -
慟悼國光董事弟猝逝 王怡仁崩潰發聲：你已化做一縷輕煙
國光客運副董事長王應傑的兒子王怡中，上月17日練跑時突心肌梗塞，緊急裝上葉克膜搶救9天仍不幸於耶誕節隔天病逝，享年39歲。王怡中親姊、前主播王怡仁沉默多時在IG寫下924字長文悼念弟弟，悲痛表示「經歷了震驚、等待奇蹟、崩潰，到不想接受和痛心，每天哭到眼睛痠」，但最終只能打起精神為弟弟處理後事，感慨「如今你已化做一縷輕煙」。2021/01/14 07:48 -
練跑猝逝王怡中竟是她弟 「前美女主播」近況曝光
國光客運副董事長王應傑的兒子王怡中，17日到練習跑馬拉松時，突然心肌梗塞，緊急送醫裝上葉克膜搶救9天，最終仍因心臟衰竭於耶誕節當天過世，享年39歲。這項不幸消息，讓王怡中親姊、前主播王怡仁再度躍上新聞版面，她8年前閃婚退出演藝圈後近況曝光。2020/12/29 10:28 -
國光客運副董兒王怡中 練跑馬拉松昏倒猝逝
國光客運副董事長王應傑的兒子王怡中驚傳過世，17日晚間他到運動場練習台北馬拉松時，突然心肌梗塞，緊急送到醫院，裝上葉克膜搶救了9天，最後還是因為心臟衰竭過世，享年39歲。2020/12/28 07:31 -
高速公路有人跑步！ 外籍男練跑竟上國3
許多人都有晨跑的習慣，但今天早上6點多，有民眾在國道3號香山交流道，發現一名男子在外側路肩跑步，趕緊通報國道警察。一問之下才知道原來他是史瓦帝尼來台交換的學生，因為在晨跑練馬拉松，沒想到一不小心路況不熟下就跑上了國道。2019/06/26 19:30 -
外籍男練跑誤闖國道 警開罰護送離開
彰化縣中州科技大學一名史瓦帝尼交換生在苗栗縣實習，今天清晨練習跑步時，誤闖國道3號北上香山至茄苳路段。國道巡邏車獲報前往攔查後，載送他返回住處，並依法開罰。2019/06/26 17:39 -
南瑤宮搶頭香 波麗士大人勤練跑贏萬元
彰化南瑤宮搶頭香活動邁入第九年，除夕夜一樣吸引大批信眾排隊，不過一宣佈搶頭香，民眾開始奔跑推擠，跌倒場面相當驚險，而最後拔得頭籌的是來自台中清水的林忠億，而且其實他還有個特別身分。2019/02/05 10:16 -
集體恐慌！全台恐掉剩40席 綠委提前備戰
民進黨地方大選挫敗，這也讓民進黨立委們開始有危機意識，距離選戰還有一年，但不少人已經開始備戰，尤其高雄被說是重災區，立委可能從9席掉到只剩4席，因此綠委很積極，瘦身練跑樣樣來，而北部立委則是做網路直播或是拍有哏影片，操作網路流量！2018/12/22 20:48
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