首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 蔡阿嘎老婆社群平台化學添加物股票George Chan犯罪動機早餐品項過勞職業病颱風台灣今天的天氣 搜尋： 糖尿病吃什麼 結果共1筆 「白米換糙米」血糖反大震盪！做錯1事控糖失敗 專家再點關鍵 糙米雖然營養，但不能因為健康就多吃！營養師沈宛徵分享，有位糖尿病患者把主食白米替換成了糙米，改吃糙米沒有問題，但有些人有「糙米更健康要吃更多」的迷思，反而讓碳水攝取超標，進而讓血糖不穩。 生活 2025/05/09 10:39
