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睡前「喝熱牛奶」可助眠？ 專家齊打臉：喝其他的也有用
在台灣多數民眾有睡眠問題，網路上也流傳許多助眠建議，睡前「喝熱牛奶」就是其一。不過，專家們就表示，「牛奶含有色胺酸，可合成褪黑激素，有助睡眠」的說法沒錯，但若要真要影響睡眠，等於要喝下「2500cc的牛奶」才有可能。2023/02/17 11:59 -
失眠族注意！睡不好恐危害「6器官」 專家推3助眠飲品
你的睡眠品質如何？每天睡幾小時？營養師吳欣陵分享，自己常被患者問「睡眠長度是不是會影響減重？」這個答案當然是肯定的，且不單單只有影響減重， 小心6個身體症狀都可能是因為睡眠不足引起。2022/12/22 19:19 -
天冷半夜狂抽筋！爆恐是「慢性病纏身」 醫推5招可預防
抽筋的經驗想必絕大多數人都有過，但其實抽筋除了體內電解質紊亂之外，包含年齡、睡眠不足、缺鈣、慢性病都是可能造成抽筋的潛在因素，開業診所院長李炎諭醫師便說明指出，天氣轉冷也讓許多人半夜會因為抽筋痛醒而苦不堪言，便分享了幾個可以舒緩改善的方法供民眾參考。2022/12/14 11:25 -
牛奶不該晚上喝！醫破解睡眠迷思 「滿8小時」也是錯的
許多人都有「睡眠迷思」，認為每晚一定要睡至少8小時，但醫師卻指出，其實睡眠「品質」比「時間」來得更重要；他更表示，許多台灣人習慣在睡前喝一杯牛奶，其實也是錯的！2022/08/01 20:45 -
為了晚餐餓整天！女大生血糖低暈眩 捷警急買飯糰牛奶果腹
上個月中， 捷運警方在劍潭站內巡邏時，發現有一名女學生倒臥在月台的石椅上，臉色蒼白還嘴唇乾裂，警方立即上前關心，發現女學生血糖過低，趕緊去買來熱牛奶及飯糰讓她果腹，事後了解才知道，原來女學生竟然是因為和朋友相約在台北車站附近吃晚餐，但她卻餓了一整天，早餐、午餐都沒有吃，才會身體不適，讓警方都忍不住叮囑她，「記得要吃飯啦…」。2022/01/03 14:01 -
全聯「這一物」神複製星巴克夯飲！抹茶控嗨翻：超好喝
許多婆婆媽媽經常逛全聯，近日就有民眾分享自己挖到寶，表示買了一款日式抹茶歐蕾沖泡飲，回家後搭配熱牛奶瞬間愛上，簡直媲美平價版星巴克「抹茶那堤」，不過有網友認為「蠻甜的」，比較適合螞蟻人。2021/11/21 19:57 -
失眠該喝什麼？營養師授5飲品 產生睡意放鬆好睡
這陣子因為疫情關係，心情多少受影響，不少人可能都出現睡眠問題。營養師陳嫚羚在臉書指出，根據國外對疫情期間的失眠調查，發現盛行率大約是23.87％，約4～5人中就有1人有失眠問題，其中醫療人員的比例更高。晚上睡不好到底該喝什麼？除了牛奶，你還有其他選擇。2021/06/30 18:47 -
92%消費者實測「睡前牛奶好眠有感」克寧晚安奶粉全新上市助眠補鈣好氣色
睡覺占人生三分之一的時間，但在現今社會普遍生活節奏緊湊、壓力大的情況下，睡不著、睡不好已成常見困擾；在台灣，近一年與睡眠困擾相關的關鍵字搜尋量有近97萬筆。成人奶粉市占第一品牌克寧推出全新「晚安奶粉」，添加可幫助入睡的珍貴芝麻素精華，用天然、營養的熱牛奶滿足台灣消費者所需的營養補充，好眠又補鈣。上市前實測92%受測者連續飲用兩週後好眠有感、98%表示睡得更沉！即日起只在momo購物網獨家首發。2020/12/01 09:00 -
日本超商新戰爭 現沖熱牛奶引客上門
日本超商在熟食大戰之後，又掀起新一波牛奶戰爭，隨著天氣變冷，超商業者推出現沖熱牛奶，使用日本各地特色100%生乳，讓消費者輕鬆品嚐美味牛奶。2017/10/18 13:29 -
超商雙雄8月營收歷史新高 冷飲、鮮食建功
天氣熱冰品賣得好，超商雙雄持續推新口味，全家打出野莓跟芒果的新選擇，搭上熱牛奶，酸甜滋味很消暑，霜淇淋則有柚子加上蜂蜜口感，則是帶有清香微甜，另一家統一超商則是用拿鐵和摩卡冰磚，搭配牛奶和熱咖啡，調出冰涼濃郁香氣，很受歡迎，2家超商也分別在8月靠冰品打出滾滾商機。2017/09/09 12:23 -
拿鐵咖啡放保溫杯！營養師：易生菌、味難清
很多人會在保溫杯裡面裝茶類或者是其他飲品。但現在營養師不太建議在保溫杯裡裝「溫熱牛奶」。因為保溫杯的溫熱效果，容易讓牛奶中的微生物快速繁殖，造成酸敗，喝下去有可能會引起腹痛，加上長時間放置，牛奶氣味也很難清除。2017/04/18 11:47 -
草莓季開跑！零食、現做冰沙、預購蛋糕比拚
正值草莓旺季，超商草莓季也正式開跑，有業者主打滿滿草莓味零食，而且優惠兩件六折，但也有業者推「現做風」，現做冰沙加入熱牛奶，製造特別口感，不過如果不想現賣現吃，也有業者打預購牌，以蛋糕、生乳捲等搶攻下午茶市場。2017/02/04 12:09 -
好想媽媽！10歲童騎單車 夜奔尋母迷路
男童太想媽媽，三更半夜騎單車逃家！新北市五股一對夫妻，因為吵架官司，妻子憤而離家到桃園龜山朋友家，她的10歲兒子，因為太想媽媽，憑著自己的記憶力，深夜凌晨一個人騎腳踏車外出，要到10公里外的桃園龜山找媽媽，但他才騎到樹林就迷路，幸好有員警看到他深夜獨自在外流浪，上前關心，給他喝熱牛奶，並通知父親到派出所，才結束流浪記。2016/11/03 11:09 -
泡麵+布丁變豚骨麵？ 實測湯頭濃口味甜
近來在網路上網友瘋狂轉載，在泡麵裡加入布丁的奇特吃法，據說能夠讓肉骨茶麵，變成濃郁的豚骨拉麵，不但引發網友模仿試吃，甚至還有人做成一大桶泡麵，加了8顆布丁的終極版，除此之外，還有網友分享用加熱牛奶加入海鮮泡麵，做成牛奶拉麵，更誇張的是，還有網友用狗罐頭炒飯，強調真的是要給人吃的。2014/06/15 18:42 -
木瓜熱牛奶、薑汁檸檬 「燒燒喝」救生意
冬天冷颼颼，飲料店生意普遍下滑，不過台中一間手搖飲料店，把平常冰的綠豆沙變成熱的綠豆沙拿鐵，酸甜檸檬汁加入薑母熬煮，變成薑汁檸檬，顧客說滋味清香酸甜，喝了身體暖呼呼，業績回升2成；還有果汁店把木瓜牛奶變成木瓜熱牛奶，一天可以賣一百多杯，原本冬天生意下滑5、6成，現在通通補回來。2014/01/06 20:02 -
娃肚餓媽乞討！ 沿街按鈴要奶粉錢
台中一名20歲女子，10天前生下第二胎，但胎兒繞頸夭折，她付完醫藥費後幾乎沒錢吃飯，這幾天3歲女兒不斷哭喊肚子餓，她不顧自己沒做月子，半夜帶女兒沿街按門鈴乞討，當時有鄰居掏出幾百元給她，但有人嚇得不敢開門，最後是有好心的超商店員發現了，趕緊提供熱牛奶給小朋友喝，社會局說，已經介入協助申請急難救助金。2013/03/14 13:04 -
熱牛奶的幸福！揮別愁苦 災民笑了
日本發生災變之後，許多人都在避難所避難，在宮城的南三陸町，有一個牧場主人，自己雖然也是受災戶，但是每天都會把擠好、消毒過後的牛奶，送到避難所給災民喝，他說因為送貨的工廠沒辦法送貨了，但每天都還是有固定的產量，想到在避難所缺乏物資，災民無法補充營養，他就每天都送牛奶到避難所，而能夠喝到熱騰騰的牛奶，也讓避難所的災民，露出久違的笑容。2011/03/22 15:17 -
〈獨家〉天冷抗寒！ 邊泡湯邊喝「茶香」雞湯
日本人冬天泡湯後會喝熱牛奶，讓身體裡外都感受溫暖，台灣則有溫泉業者在民眾泡湯後提供熱雞湯，特別的是，這碗熱雞湯用烏龍茶熬煮湯頭，本來油膩的雞湯，反而充滿濃濃茶香味。2010/12/25 18:48 -
夫妻泡連鎖咖啡店 男嬰被熱牛奶燙傷
台中市發生男嬰被燙傷的意外，發生地點是在一家連鎖咖啡店！一對年輕夫妻，爸爸在喝熱咖啡，媽媽抱著8個月大的男嬰，正在喝熱牛奶，突然男嬰不慎打翻熱牛奶，造成臉頰和胸部被燙傷，緊急送醫，還好只是一度灼傷，並無大礙。2010/12/20 16:53 -
天氣冷冰冰 動物園禦寒有法寶
最近天氣冷冰冰，而且又有強烈寒流來襲，讓很多民眾受不了，從「熱帶地區」引進台灣的動物更是冷得「直打哆嗦」，有動物園就準備了暖爐熱牛奶還有薑母茶，幫動物們抵禦寒冬。2005/03/03 18:55
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